肉燥

沙茶肉燥山茼蒿

食材：山茼蒿、絞肉、薑絲、沙茶醬、醬油、鹽、水

花生肉燥

拌麵拌飯都好吃，忙的人可以先做起來，分天包裝冷凍

食材：肉末、青蔥、醬油膏、蕃茄（去皮切丁）、黃酒或糯米酒、太白粉➕水、醬油、八角、豆瓣醬、香葉、糖、碎花生（已熟）、黑胡椒提味、白胡椒

泰式肉燥小黃瓜

食材：小黃瓜、絞肉、泰式甜雞醬、紅蘿蔔、蠔油、薑末、水、蒜頭、鹽

統一肉燥乾拌麵+泰式豬肉片

偷懶的懶人料理 ，只要簡單步驟即可上桌 ，簡單美味 ，很適合老公臨時說要回家吃飯時煮給他吃😉😉😉

食材：梅花豬肉片、大陸妹、蝦子、蛋、統一肉燥、泰式甜辣醬、麵

蔬菜蝦仁米粉蒸蛋 ~ 一鍋到底簡單料理

很愛吃米粉，也愛吃蒸蛋，今天做了蒸蛋配上蔬菜及易熟的肉燥米粉的一道簡易電鍋料理。 利用肉燥米粉泡麵中的調味包，加上雙色花椰菜及蝦...

食材：雞蛋、肉燥米粉（泡麵或一般細米粉）、雙色花椰菜切小塊、蝦仁、水

迷迭香肉燥

簡單好吃的肉燥

食材：絞肉、紅蔥頭、醬油、米酒、糖、塩、迷迭香、水

香菇肉燥飯

簡單方便,台灣道地美食,自己做可以控制油量和鹹度,為家人食安把關。

食材：豬絞肉、花生、香菇、油豆腐、油蔥酥、醬油、鹽、糖、胡椒粉、米酒、大白菜(空心菜.花野菜)

滷肉飯（魯肉飯、肉燥飯）醃小黃瓜

簡單的滷肉飯，不用滷包！

食材：帶皮豬五花肉、紅蔥頭、小黃瓜、大蒜、糖、白胡椒粉、鹽、白醋、醬油、米酒、雞蛋、水、花生醬、油蔥酥

茄汁雞絲肉燥味拉麵-五木拉麵

用新鮮的食材做點簡單的調理， 就可以享受一頓回味無窮的好味道， 屬於夏日的美好記憶是色彩豐富的， 搭配使用五木拉麵， 加入自己喜歡...

食材：五木拉麵(肉燥口味)、雞胸肉1小塊、牛蕃茄3個、玉米粒

香噴噴肉燥飯—寶寶副食品可食（不加調味料

利用蔬菜及香菇等食材帶出香甜味，不需加其他調味料，可以當寶寶副食品也適合親子共食

食材：洋蔥切碎、乾香菇泡水、蒜頭切碎、番茄、高麗菜剁碎、豬絞肉、毛豆、高湯或水、紅蘿蔔剁碎

梅干菜肉燥

肉燥換個吃法也不錯~加入梅干菜一起燉煮, 風味和梅干扣肉頗有異曲同工之妙,鹹香又下飯。

食材：豬絞肉、梅干菜、醬油、八角、冰糖、蒜末、白胡椒粉、香油、米酒、開水

麻婆豆腐

🌶麻婆豆腐料理快速簡單又很下飯，是家常小菜不可或缺的一道。 如果不敢吃太辣的，在步驟最後的小撇步有說明另一種作法喔！😄

食材：肉燥、豆腐（切小丁）、安安辣椒醬、蔥白（切末）、老干媽脆油辣椒、蔥綠（切蔥花）、寧記辣椒大王、蒜（切末）、黑胡椒粉、薑（切末）、太白粉、香油、米酒

豆腐香菇肉燥

這是一道健康又營養的料理，非常下飯，也很適合當便當菜。

食材：鹽滷豆腐、乾香菇、米酒、豬絞肉、薑汁、紅蘿蔔、醬油、青蔥、糖、鹽巴、泡菇水

帕瑪森肉燥時蔬義大利麵

食材：義大利麵、紅椒、洋蔥、絞肉末、小菠菜、芝麻葉、帕瑪森起司、蛋黃

(全素)香椿香菇素肉燥

食材：素絞肉、乾香菇、蔭瓜(小)、香椿醬、薄鹽醬油、醬油膏、糖、水

十分鐘上菜─茄香醬燒豆腐

簡單煮，不用大廚也可以上道下飯的菜色，用亨氏番茄醬─墨西哥辣味醬來調味，簡單就能讓板豆腐吸飽調味湯汁，美味立現。

食材：板豆腐、亨氏番茄醬-墨西哥辣味、薑、水、肉燥、青葱

香菇肉燥

利用星期假日滷上一鍋~拌飯拌麵燙青菜超級方便~這次還特別加了鹿窯菇事的有機冬乾菇~讓肉燥的風味香氣都大大的提升喔~

食材：梅花絞肉、雞蛋、蠔油、鹿窯菇事有機冬乾菇、料理米酒、紅蔥頭、糖、蒜頭、胡椒粉、五香粉、油蔥酥