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立康--紅棗元氣飲
阿嬤的私房菜每每到了下午是否老覺得體力不支呢?或是感到無精打采呢？ 立康阿嬤獻上時尚養氣飲品 – 紅棗元氣飲 ; 可做平日飲用, 讓你好氣色,...
食材：開水、立康養生固骨寶膠塊、紅棗、枸杞
紅棗
2,202 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「紅棗」的零失敗食譜
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紅棗枸杞白木耳甜湯❤!!!
GBon AppetitRed Dates Jelly Jujube Sweet Soup-紅棗枸杞白木耳甜湯❤!!! 白木耳是最佳補充關節部位膠質的來...
食材：白木耳、紅棗、枸杞、咖啡冰糖或二砂糖
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心太軟
愛料理官方品牌廚房香軟Q彈的糯米，搭配營養豐富的紅棗，絕對是甜而不膩的點心好選擇。
食材：紅棗、冰糖、NEOFLAM 不沾平底鍋、水、OXO 好好握餐夾、糯米粉、OXO 輕鬆看量杯
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紅棗蓮子銀珊露 / 全素
3F Kitchen在德國大吃大喝 尤其是甜點 道道紮實美味 每天都在起司蛋糕/檸檬塔/蘋果蛋糕和各種甜鹹派類打滾 回台北站上體重機時 體脂肪跟體重都...
食材：新鮮蓮子、紅棗、椰棗 約10顆、乾棗珊瑚草、乾燥銀耳
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鮮食🐾三色蛋 蔬菜烤鯖魚 山藥雞湯
Rumi Yu20180512 狗狗鮮食
食材：豬絞肉、雞蛋、鯖魚、青花菜、茄子、雞肉、秋葵、番茄、山藥、胡蘿蔔、南瓜、玉米、紅椒、菠菜、紅棗、蘿勒、白菜、蒲瓜、薑
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山藥紅棗雞湯
Mayli Chen的簡單煮藝山藥 山藥是一種很好的蔬菜、食療聖品，盛產於冬季，具有健脾胃、益腎氣、潤皮毛、養顏美容的功效，更能增加免疫功能，預防糖尿病、高血壓...
食材：日本山藥、雞翅、薑、紅棗、枸杞、鹽~烹大師~米酒
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雪蛤雪蓮子養顏美容甜湯～
陳小妹の輕鬆廚房每一口都是滿滿的膠原蛋白⋯⋯
食材：雪蛤（又稱蛤士蟆）、雪蓮子（又稱皂角米）、南杏、乾百合、生腰果、枸杞、大紅棗、龍眼乾、紅冰糖（若夠甜亦可不加）
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蔘雞湯（삼계탕)
秋賢 美味小館冷冷的天氣來碗蔘雞湯補補身吧：） 想著南部最愛的辦桌雞湯而燉煮出來的味道。
食材：蔘鬚、紅棗、薑、米酒、枸杞、蒜頭、土雞肉-腿部(不切）、水、黃耆
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雪梨紅棗排骨湯
Beth天氣一冷，總會過敏乾咳，用梨子做甜湯如冰糖燉雪梨很不錯，但也可以煲成鹹湯，當正餐的湯品。 用電鍋來料理，既方便又省事。 煮好的湯味...
食材：豬肋排、紅棗、雪梨、乾香菇、鹽、米酒
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生薑棗紅茶/素食
湘湘素食最近體內體外濕氣重，運動和飲食都很重要喔！分享這篇的重點不是喝了就會瘦，而是剛好適合這個體質的人可以補充一下^_^
食材：生薑、紅棗、小葉紅茶、水
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大棗剝皮辣椒雞湯
人妻廚房日誌-Mandy回娘家做飯飯，在冷冷的下雨天配上一碗微辣剝皮辣椒雞湯，好～暖～哦！😋
食材：大雞腿、老薑、海鹽、米酒、鮮味炒手、剝皮辣椒罐頭、山東大棗(紅棗)、雪白菇
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減肥最愛❤️低卡養生山藥湯 💯
住外面愛開伙現在講究養生 不加鹽、不加排骨也很好吃喔👍🏻 健康又低卡又沒有負擔 用枸杞紅棗本身的甜味就夠味了 🙌🏻
食材：玉米、山藥、蓮子、枸杞、紅棗
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紅菇雞湯
QA廚藝學院媽媽給我一包紅菇，上網查了資料，才知道原來這是閩南地區坐月子及補身體的聖品。 隨手拿冰箱裡的紅棗與蓮子，再加上甜甜的枸杞，煮起來味...
食材：雞肉、紅菇、鹽、嫩薑、味精、蓮子、米酒、紅棗、枸杞
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銀耳蓮子湯
🥂Ruby's Kitchen炎熱的夏天，來碗冰涼的銀耳蓮子，既可消暑又可養顏美容喲！
食材：銀耳、蓮子、水、紅棗、枸杞、二砂糖、冰糖
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黑蒜頭雞湯義麵
chun手作料理食堂過年前去全聯發現熟成黑蒜頭，遲遲沒料理。今天把剩下半隻烏骨雞肉來煮蒜頭雞湯，趁工作一邊煮當晚餐。 聽說黑蒜頭比白蒜頭有營養，沒辣味...
食材：(全聯)熟成黑蒜頭、烏骨雞、紅棗、枸杞、乾香菇、鹽、糖、愛料理市集路莫髮型義麵
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《秋潤肺》羅漢果.梨.瘦肉湯
新手人妻Karen羅漢果，是經濟有效的補腎潤肺藥。梨有生津、潤燥、清熱、化痰等功效 兩種天然甜的食材，讓這道湯品除了有豐富營養，也得到食補的美味。
食材：羅漢果、水梨、豬瘦肉片、蔥、薑、鹽、紅棗、水
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簡易入門粟米紅蘿蔔雞腳湯
志在煮大全偶爾才煲湯嘅朋友，好怕要買上一堆乾配料。此湯只用上最基本的紅棗蜜棗，配上新鮮蔬菜肉類，另加一對雞腳（其實是我買雞剩下的）補充一下油...
食材：粟米、紅蘿蔔、雞腳、瘦肉、紅棗、蜜棗、鹽
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白玉麻油雞湯（立冬進補）
Ching的美味廚房～雖然已立冬了，但高雄天氣還是很溫暖，剛好最近是美濃白玉蘿蔔盛產的季節，為讓家人享用濃郁的麻油雞湯，同時避免上火，所以加了蘿蔔和杏鮑...
食材：台東古早山雞（家樂福嚴選）、白蘿蔔、黑龍日式醬油、杏包菇（家樂福嚴選）、紅標米酒、老薑（家樂福嚴選）、義美黑麻油、台灣紅棗、水、葵花油
