蘿阿姨的減肥食譜 - 豆腐沙拉 懶人蘿阿姨 小黃瓜低卡高纖,補充維他命C 堅果營養豐富,富含多種有利於人體的元素很適合減肥的人~ 搭配滿滿的蛋白質,營養豐富又好吃😋 無糖可... 食材:萵苣、小蕃茄、小黃瓜、板豆腐、水煮蛋、堅果、安食小品醬鹽 24 讚 5 分
蕃茄雞丁炒泡麵 鄭恬 泡麵料理方便快速.香氣誘人,被許多人視為是宵夜良伴,口味更是應有盡有,有時甚至用泡麵就直接取代正餐.統一肉燥風味麵特有的肉燥香氣更... 食材:統一麵肉燥風味、蕃茄(中型約90~100克)、統一麵肉燥風味麵內附調味粉、雞胸肉、統一麵肉燥風味麵內附油包、羽衣橄欖葉 36 讚 10 分
番茄紅燒牛肉麵 Jonathan Yang 人見人愛的蕃茄紅燒牛肉麵 令人懷念的家鄉味,異鄉遊子請務必試試看! 食材:牛肉(牛腱/牛小排/牛肋條)、洋蔥、醬油、紅蘿蔔、糖、蒜頭、辣豆瓣醬、蔥、蜂蜜、滷包(可不加)、水、番茄罐頭 1 一起做 79 讚 120 分
紅燒番茄牛肉湯 Mina Huang 傳統台灣味的牛肉湯,一次燉煮起來可以冷凍保存,加入麵條蔬菜就是好吃的牛肉麵囉! 食材:牛肋條、菜頭、滷包、紅蘿蔔、豆瓣醬、薑片、醬油、洋蔥、油膏或素蠔油、牛番茄、鮮味炒手 1 一起做 78 讚 45 分
Stuffed Tomatoes 番茄盅 小紅莓 番茄含有豐富的茄紅素,是強力的抗氧化物,營養價值亦十分豐富,很適合各個年齡階層人士食用,是集多功能於一身的好食材👍🏼 食材:番茄、洋蔥、蒜頭、紅蔥頭、豬絞肉、塩、糖、黑胡椒、義大利綜合香料、濃縮番茄泥、肉荳蔻、橄欖油、雞蛋、起司、新鮮百里香 61 讚
時蔬佐咖哩黑芝麻醬 Yi Chen 辰移 某些菜餚特別能勾起「群體記憶」,比如炸物、珍奶、滷味......彷彿字句才剛說出口,嘴裡就能嚐到滋味。「西提」那盤黃澄的前菜,對我... 食材:金弘黑芝麻醬、黃瓜、家常豆腐、紅蘿蔔、檸檬汁、小番茄、咖哩粉、薑黃粉、鹽 4 讚 10 分
義式獵人燉雞 湯瑪仕微食堂 義式料理有大量的番茄和香料融合,經過梅納反應的雞肉表面金黃,外層帶有脆度,內層軟軟嫩嫩,燉煮入味,每口都是精華。獵人燉雞就是按照獵... 食材:去骨雞腿排、鹽、洋蔥;切丁、蘑菇;剖半、酸豆;吸乾水分、牛番茄;切塊、油漬鯷魚;切碎、西洋芹;切丁、黑胡椒粗粒、黑橄欖;切片、白酒 或 開水、罐裝番茄碎 8 讚 180 分
番茄紅醬義大利麵 3人份 劉小熊 ❤️食譜來源 FB劉小熊手作室粉絲團 分享🍲減醣料理🍰甜點食譜 🎨畫畫作品 https://www.facebook.com/%E... 食材:小磨坊番茄紅醬、小磨坊蒜風味油、絞肉、義大利麵條、小磨坊玫瑰鹽、小磨坊黑胡椒粉 6 讚
焗烤蕃茄海鮮盅 Sophie Hsieh🍳 蕃茄富含茄紅素,維生素C,膳食纖維,可抗氧化與防癌,但要烹調後茄紅素才能完全釋放出來~ 秋葵可保護胃與抗三高 加上義式香料與起司,... 食材:牛蕃茄(挖空)、白蝦(丁)、白胡椒粉、小卷(丁)、黑胡椒粒、洋蔥(丁)、義式香料、金針菇(段)、起司片(碎)、奶油、秋葵(片) 31 讚 15 分
雪Q餅 鄭君 農曆正月初九是玉皇大帝的生辰,也因為農曆春節吃吃喝喝的都不知道要買什麼東西來拜拜,於是我就異想天開的自己做來拜拜也可以滿足我自己想... 食材:奇福餅乾、奶粉、蕃茄乾、無鹽奶油、棉花糖、素肉鬆 6 讚 120 分
炒肉片+櫛瓜 Charlotte 冰箱剩一支黃色櫛瓜,三支青蒜的葉子,加了蒜頭蕃茄,混炒豬肉片,有天作之合的感覺,也有熱炒九九的感覺,但料更紮實。 不負責大嬸一直喜... 食材:梅花豬肉片、櫛瓜、青蒜葉、蕃茄、蒜瓣、鹽 13 讚 15 分
蕃茄燉牛肉簡易版 lanni幸福餐桌 牛肉料裡我煮過很多版本,但通常都少不了蕃茄的搭配,怎麽煮都好吃!很多人一看到要料理牛肉都會覺得很麻煩又很花時間,其實善用好的鍋具,... 食材:牛肋條(切段)、洋蔥(切塊)大、素蠔油、蕃茄(切塊)、豆瓣醬(辣或不辣都可)、紅蘿蔔(切滾刀塊)、米酒、白蘿蔔(切塊)、糖、薑片、月桂葉(可有可無)、蔥花 69 讚 90 分
清燉牛肉麵 小餐桌的家餚 有別於紅燒的重口味,清燉的湯汁較為清爽。 只要燙一燙後燉一燉,零廚藝的簡單牛肉料理,一起試試看吧。 食材:牛腱子心、台灣洋蔥、淹沒牛腱的水量、紅蘿蔔、薑片、鹽、牛蕃茄、蔥白、米酒、黑胡椒粒、大辣椒、花椒粒、八角、月桂葉、純米米酒、開水、特砂糖 1 一起做 27 讚
蘑菇蕃茄紅醬 海鮮公主小舖 開胃的紅醬~看似高難度其實零廚藝都會煮!!! 可以一次煮多一點放冷凍 隨時想吃就加熱以後燙個義大利麵 拌著吃非常非常好吃喔! ... 食材:洋蔥、牛蕃茄、鹽巴、蒜片、黑胡椒、蘑菇、橄欖油、開水、番茄麵醬、番茄醬 65 讚 20 分