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泡芙
任梓食材：奶油、糖、水、低粉、奶、全蛋、麵粉、鹽、低筋、蛋
甜點料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「甜點料理」的零失敗食譜
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芒果優格奶酪（無糖低脂）
Doris夏天是芒果最香的季節，最近家裡出現好多芒果,來做點低熱量的甜點享受一下,芒果優格奶酪是一道無糖低脂的甜點，
食材：芒果、低脂牛奶、無糖優酪乳、吉利丁
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草莓芙蓮蛋糕
慕寶草莓芙蓮蛋糕，今年就用這款甜點祝大家聖誕節快樂，入口即化的輕盈卡士達內餡，這食譜不同之處在於裡面有可可口味的卡士達，採用杏仁海綿蛋...
食材：低筋麵粉、全蛋、鮮奶油、植物油、砂糖A、草莓渣、牛奶、蛋黃、吉利丁片、草莓、砂糖、二砂糖（可用砂糖取代）、可可粉、香草籽醬／香草精（可省略）、海鹽、杏仁粉
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無尾熊餅乾
Leila Tsai做可愛的造型餅乾給孩子開心
食材：奶油麵糰、黑芝麻粉、竹炭可可粉
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蘋果肉桂全麥低糖司康
愛料理の仟仟英式下午茶點心，司康中間的微笑開口是經典吖😄 全麥麵粉含有膳食纖維和蛋白質，低糖、又高纖維加入蘋果肉桂調味，健康又美味，黑糖與奶油...
食材：全麥麵粉(冷凍)、蘋果切丁、蛋黃液(冷藏)、肉桂粉、黑糖、無鋁泡打粉、切丁無鹽奶油(冷凍)、砂糖、鹽🧂、牛奶🥛、全蛋液(冷藏)
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「健康甜品」可可奇亞籽布丁
蜜斯Ann的美食日記5種食材+5分鐘！ 當你想吃巧克力甜品時， 試試這個巧克力奇亞籽布丁！ 它是巨簡單的健康甜點食譜， 不需要烘焙，而且很美味！ 它...
食材：可可粉、零卡糖漿or楓糖漿、香草精、燕麥奶or杏仁奶、奇亞籽
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日式和果子 #無火料理#楓康吳羽保鮮膜
Ching火力全關，無火料理~ 自己在家也能做日式和果子 還能親子同樂 簡單，快速，方便又美味 輕輕鬆鬆就能享用日式的下午茶😋
食材：煮熟的蜜紅豆、蛋糕塊、抹茶粉
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白玉草莓寶盒
Kana Chiu香濃的奶酪加上Ｑ彈的白玉（湯圓）， 再搭配酸甜爽口的草莓，還有烤到金黃酥脆的吐司... 豐富的口感吃起來真的很過癮!! 強烈推薦...
食材：桂冠紅白小湯圓(需先退冰)、厚片吐司、巿售奶酪或牛奶布丁、草莓、莓莓果醬或煉乳、糖粉
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嘿～用煎的烤蘋果
愛料理の仟仟傳統的烤蘋果要搓麵粉又要放烤箱，不如打破傳統做法，來個新玩法吧。沒錯！10分鐘就能完成🍎 【華盛頓富士蘋果】夠甜又富含大量纖維質...
食材：華盛頓富士蘋果、無鹽奶油、奇福餅乾、砂糖、白酒、肉桂棒、葉子
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榛果咖啡磅蛋糕
Webby Sweets薇比食藝磅蛋糕(Pound Cake)因為製作蛋糕的食材各1磅因而得名，其紮實的口感、濃郁的奶香以及簡單易做的特點，很適合休閒外出的旅人，...
食材：低筋麵粉、無鹽奶油、糖、雞蛋、咖啡液體、榛果、糖粉(裝飾)
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全麥香蕉（巧克力）蛋糕（氣炸鍋）
簡單手殘黨難易度：⭐️ 巧克力口味在小撇步內，微調食譜即可。 口感紮實類似磅蛋糕，使用全麥粉更香，與香蕉互相輝映；減醣減油的食譜非常健康。
食材：香蕉（大條）、糖、油、全蛋、全麥粉、牛奶、堅果碎、果乾碎
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芋泥餡玫瑰千層蛋糕
阿Mao一個居家的平底鍋，也能完成高級的法式千層皮 只要會攪拌，人人都能完成千層皮麵糊 千層蛋糕的變化版 內餡也能自由搭配 不只好吃也兼具...
食材：雞蛋、牛奶、市售芋泥餡(含糖)、細砂糖、動物性鮮奶油、海鹽、細砂糖(甜度可自行調整)、植物油、低筋麵粉、紫薯粉、防潮糖粉
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香蕉乳酪蛋糕
Polly這款香蕉乳酪蛋糕吃起來的口感屬於濕潤入口即化的口感. 蛋糕本身的甜味一部分來自熟成香蕉的甜味喔! 這裡用到的長型烤摸尺寸:(24x...
食材：香蕉泥、奶油乳酪、蛋白、蛋黃、白砂糖、牛奶、低筋麵粉、玉米粉
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鬆餅機「木乃伊布朗尼」不失敗的濕潤口感
Popo小日子萬聖節不能少的「木乃伊巧克力布朗尼」用鬆餅機快速完成， 呆萌模樣一點也不可怕呀（笑） Popo小日子FB：https://www...
食材：雞蛋液、鹽、融化白巧克力、砂糖、眼睛糖珠、融化無鹽奶油及巧克力、低筋麵粉、可可粉
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只要4種材料~南瓜舒芙蕾｜平底鍋料理
Arthur's Home只需要4種材料！ 口感鬆軟 ，入口即化 作法也不難，很適合拿來當下午茶點心 !
食材：雞蛋、糖、中筋麵粉、南瓜泥
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台式生酮麵包｜香蔥肉鬆蛋糕捲
May 姐健康台味喜歡肉鬆蛋糕捲的味道，一直以來在街坊的麵包店，都會去選購的，但控糖中我實在不合適吃麵包店裡面的蔥花捲了⋯⋯除了麵包還有美乃滋都是一...
食材：蛋白、蛋黃、生酮肉鬆、羅漢果糖、生酮美乃滋、杏仁粉、泡打粉、動物性鮮油、豬油、香草精、蔥花、白芝麻粒
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可可馬卡龍（注意細節就不難的甜點）
慕寶這個食譜我有特別設計過，用可可的香味，與內餡清爽的甘納許，壓過馬卡龍的甜味，所以不會甜～ 馬卡龍被大家認為是大魔王，但是只要有注意...
食材：杏仁粉、糖粉、70%純巧克力、蛋白、鮮奶油、砂糖、可可粉
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鹽味奶油焦糖蛋糕
Belle這是一款很焦糖的蛋糕，烘烤後分上下兩層，上層是焦糖海綿，下層是焦糖慕絲，口感濕軟，每一口都是濃濃的焦糖香甜。 很適合節日烘烤與家人...
食材：細砂糖、檸檬汁、牛奶、動物性鮮奶油、雞蛋、24公分圓形烤模、有鹽奶油、低筋麵粉、鹽
