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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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新鮮鱸魚排方便吃沒土味適合清蒸,鱸魚的膠質蛋白質對人體有益,搭配家常豆腐增添口感層次,動植物蛋白質一次擁有,清蒸魚用李錦記嚴選上等...
食材:鱸魚排、家常豆腐、李錦記舊庄特級蠔油、老薑片切絲、米酒、青蔥、鹽、辣椒、酪梨油或習慣用油
簡單家常的美味,用優質的好醬油和辛香料一起滷過的雞腿肉,實在是香嫩多汁,口感豐富。富含蛋白質和維生素,味道鹹甜適中,讓你回味無窮。...
食材:大雞腿、蒜頭、甘田醬油、薑、米酒、蔥、棕櫚糖或二砂、八角、木棉豆腐
來道滿滿蛋白質的清蒸料理吧
食材:鯛魚片切片、嫩豆腐切片、蔥切絲、辣椒切絲、醬油、薑、蠔油、香油、糖、米酒、白胡椒粉、清水、飲用水
吃膩了一般的皮蛋豆腐嗎~ 可以來試試這道照燒版本的皮蛋佐雞蛋豆腐,用簡單的變化,讓皮蛋和雞蛋豆腐出現不同的風味😋
食材:皮蛋、雞蛋豆腐、蒜頭 (切成蒜末)、太白粉、薑末、黑糖或二砂糖、黑醬油或鰹魚醬油、開水、烏醋
有時想吃魚又覺得特地去買很麻煩,也不想處理鮮魚︙這時候鯖魚罐頭就能派上用場了!由於加了味噌,也非常下飯喔。 (摘自網路食譜)
食材:小松菜、鯖魚罐頭(味噌風味,剝成小塊)、日式高湯、嫩豆腐(切成6 ∼ 8 等分)、醬油、砂糖、生薑(切絲)、太白粉水
適合冬天食用 加入白飯很搭喔~
食材:洋蔥切絲、蔥花、金針菇、辣醬、香油、雞湯塊、豬肉、豆腐、泡菜、雞蛋、白蘿蔔、黑胡椒
前天在某店吃老皮嫩肉,香酥滑嫩卻要不少枚銅板,放假就來做看看,炸改成煎,上桌趁熱吃可連吞好幾碗飯。
食材:雞蛋豆腐、雞蛋、大蒜、太白粉、醬油膏、柴魚片、米酒、白糖、熱開水
酸辣過癮 熱量更低 💟Buydeem北鼎多功能蒸燉鍋 👉 https://reurl.cc/M0Db6W 💟更多Buydeem食...
食材:嫩豆腐、新鮮銀耳、豬肉絲、高麗菜、米酒、黑木耳、鹽巴、金針菇、五香粉、胡蘿蔔、白胡椒粉、雞蛋、好水、檸檬、醬油、香菜
用雞胸肉剁泥加入豆腐及用來自法國純淨玉米田、無使用農藥及採友善環境種植,無添加鹽,保留食材原味的 [綠巨人-生機無鹽玉米粒] 攪勻...
食材:雞胸肉、板豆腐、素蠔油、紅蘿蔔、鹽、老薑、黑胡椒粒、洋蔥(小)、香油或麻油、青蔥、綠巨人-生機無鹽玉米粒
吃肉吃菜都要吃,平常上班大家忙,下班只想簡單吃,但也希望飲食要均衡,「灣仔碼頭灌湯小籠包 豬肉口味」是上班族們的最佳選擇,只需放入...
食材:灣仔碼頭灌湯小籠包 豬肉口味、菠菜、日本太白粉、清水、紅、黃甜椒、嫩豆腐、雞蛋、米酒頭、海鹽、粗粒黑胡椒、白胡椒粉、雞高湯
蒸過的舞菇脆香好吃,真下飯,古早味都在這裡喲!簡單快速的營養料理,蒸一下就可以啦!
食材:好菇道舞菇、板豆腐、薑片、黑豆鼓、醬油、蔥、橄欖油
夏天來點清淡, 健康美味, 加上視覺效果高; 只需要兩種食材, 輕輕鬆鬆完成的料理, 這道料理絕對是優選。
食材:板豆腐、雪白菇、鹽、蔥、白胡椒粉、李錦記舊庄特級蠔油、蒜末、醬油、砂糖、香油、糯米醋、熟白芝麻粒、胡椒粉
防疫期間買到什麼就煮什麼 鮮蚵第一次買原想煮海鮮粥 忘了煮飯那就豆腐湯吧 全部丟下去就好囉
食材:鮮蚵、豆腐、九層塔、薑絲、香油、白胡椒粉、鹽巴
前陣子到一家素食餐廳用餐吃到滷白菜,想說這麼好吃自己也來料理。 吃素.茹素只是一種選擇.一種生活方式,吃素毫不費力,新鮮食材簡易烹...
食材:大白菜、香菇、豆腐、紅蘿蔔、炸過的豆皮、老薑、番茄、油、紅椒、醬油、玉米筍、鹽、水
最近很流行豆腐煎蛋,我也來試著做。如果只是豆腐煎蛋,感覺吃起起來與一般的煎蛋差不多,所以我試一下加上肉燥和醬汁,讓煎蛋的口感比較濕...
食材:豆腐、蔥、醬油、蒜頭、醬油膏、絞肉、糖、雞蛋、烏醋
平常大魚大肉雞排鹹酥雞的你 是否覺得蔬菜攝取不足? 來試試這碗營養湯!透過多樣的蔬菜菌菇搭配,能讓你攝取豐富的維生素和礦物質,蛋白...
食材:蕃茄、蒜頭切末、紅蘿蔔切絲、杏鮑菇切絲、鴻禧菇、金針菇、木耳絲、板豆腐、娃娃菜、花椰菜、香菜、鹽巴、烏醋、味霸、辣椒醬、雞蛋、豆芽菜
比起純肉排多了一些蔬菜爽脆的口感 加了豆腐後更增添一些飽足感,牛奶除了讓肉排更有香氣外也提供蛋白質 且肉排本身有調味單吃就很好吃了...
食材:豬絞肉、雞蛋、黑胡椒粒、豆腐、薑末、高麗菜、醬油、紅蘿蔔丁、味醂、牛奶、鹽巴
給家人帶便當🍱
食材:絞肉、板豆腐、辣椒、薑末蒜末、宅宅醬-麻婆豆腐