炸煮

豬五花秋葵☻懶到炸の健康料理

幾年前在日本綜藝節目“跟拍到你家” 有位獨居的老太太非常愛吃這道料理 沒想到試過之後也經常出現在我們家餐盤了 這真的很簡單超級適...

食材：秋葵、豬五花肉片、油、胡椒粉

豆乳雞(氣炸鍋)

韓國老公說喜歡，食譜又簡單，所以寫下來紀錄一下

食材：豆腐乳、醬油、大蒜粉、糖、米酒、地瓜粉、橄欖油

氣炸 芋頭酥

氣炸芋頭酥 作法（多種包法） 趁熱吃真的好好吃😍😍而且又香又酥 完全無痛簡單 零手殘！

食材：酥皮、芋頭、牛奶、糖

厚片吐司披薩起司熱狗甜椒小黃瓜氣炸烤箱

適合早午餐～ 滿滿的起司焗烤，補足一整天能量

食材：厚片吐司、熱狗、小黃瓜、甜椒、美乃滋，奶油、胡椒粉、番茄醬、起司條（絲）

氣炸巧克力蛋糕

這款比較布朗尼蛋糕的口感，味道比較苦甜苦甜，但熱熱的吃，會一口接一口喔

食材：Manji black 巧克力、蛋、奶油、鮮奶油、糖、鬆餅粉

氣炸雞腿排

事前的簡易醃料，簡單的調理方式，就是一道簡單、美味又快速的料理唷！

食材：去骨雞腿排、醬油、米酒、味醂、砂糖、白胡椒粉

氣炸栗子

食材：栗子

蔥鹽焗豬肋排(飛利浦氣炸鍋）

食材：豬肋條、蔥花、薄鹽醬油、檸檬汁、粗黑胡椒、鹽巴、綜合香料、蒜油、蔥油

雪花炸地瓜

地瓜用簡單的黏師傅酥炸粉將炸過之後 灑上糖粉就是到美味得佳餚了

食材：黃肉地瓜、糖粉、黏師傅

炸鷹嘴豆餅 Falafel

非常傳統又受歡迎的中東小吃-炸鷹嘴豆餅 Falafel，鷹嘴豆營養豐富，炸至香脆可口的豆餅，超美味！可以當小吃，或加入麵包/薄餅內...

食材：鷹嘴豆、蒜頭、小洋蔥、孜然粉、泡打粉、巴西里葉 Parsley

免炸版-紅糟肉

看著大家的版面一直貼著紅糟肉  手癢就來做了一下  為了讓這道變得更健康，一樣是用氣炸鍋製作  大家快來嘗試看看吧😆

食材：五花肉條、地瓜粉、真好家紅糟醬、米酒、鹽巴、糖、五香粉

炸綜合蔬菜

用黏師傅酥炸粉也可以做美食

食材：地瓜、芋頭、黏師傅、四季豆、低筋麵粉、杏鮑菇、沙拉油、茄子、白醋、水

科帥氣炸鍋-氣炸鯖魚

食材：全聯鯖魚（冷藏）

飛利浦氣炸鍋 起士炸雞親子丼

炸雞起士親子丼

食材：隔夜吃不完的炸雞、洋蔥、蔥花、雞蛋、醬油、味霖、米酒、起士片、紅椒粉

酥炸豆腐

外酥內軟，香味四溢

食材：雞蛋豆腐、雞蛋、蕃薯粉、鹽巴

氣炸鍋「味噌烤雞腿」獨特香氣、好好吃～

氣炸鍋簡單完成「味噌烤雞腿」 獨特的香氣讓人好喜歡，家中人手一支腿（笑） MissQ My Little Kitchen~ ht...

食材：雞腿、味噌、砂糖、米酒、醬油

免炸版-金沙中卷

在這炎炎夏日裡免不了都會喝瓶冰啤酒  而除了冰啤酒外最需要的就是下酒菜  此時鹹香的中卷就派上用場  大家快來嘗試看看吧😆

食材：處理好的中卷、鹹蛋、蔥切末、白胡椒粉、蒜頭切末、鹽巴、辣椒、地瓜粉