炒飯料理

蝦仁藜麥炒飯【樂腹食業】

Nature’s Earthly Choice 精選大顆飽滿的高海拔有機藜麥，不帶有本土紅藜常見的苦味及土味、不含雜質、無需浸泡、...

食材：NEC有機白藜麥、新鮮大蝦、洋蔥丁、處女橄欖油、大蒜末、辣椒末、海鹽、檸檬皮屑

芥末海鮮炒飯塔【自然の顏餅乾趴】

食材：炒飯、蘇打餅、芥末涼拌花枝

XO干貝醬蝦仁炒飯

xo干貝醬本身的鮮加上鮮蝦仁的脆~讓人一碗接一碗~ 喜歡辣味的人可以撒些黑胡椒

食材：隔夜飯、蛋、蝦仁、洋蔥丁、蔥珠、玉米粒、豬肉絲、干貝醬、蒜末

[不用任何油]十分鐘～鮭魚蝦仁黃金炒飯

其實是去吃日式料理的丼飯，由於份量太多，所以帶回家～沒想到夜晚看著連續劇的肚子就餓了，意外地將剩下的丼飯食材做出一道「不用任何一滴...

食材：白飯、蛋、生草蝦、鮭魚肚、小黃瓜絲、小白菜、碎蒜末、蔥、鹽巴、胡椒粉、醃漬牛蒡絲、黑芝麻、海苔絲

沙拉火腿蛋炒飯【滿分早點X桂冠沙拉】

不須要用任何一滴油，就可做出火腿蛋炒飯，妳做過嗎？ 用沙拉醬代替油來料理食物，媽媽我，可常用這種方式來做炒飯呢！保證不油不膩，而且...

食材：米飯、桂冠原味沙拉、火腿、雞蛋、青蔥、胡椒鹽、醬油

泡菜炒飯, 김치볶음밥

這個韓國代表菜，不用太多說明你就知道， 適合和朋友分享，也可以一個人享用， 雖然做法簡單，可是調味不容易， 試試我今天分享的調味小...

食材：泡菜、燻肉、雞蛋、白飯、蔥

小黃瓜香腸蛋炒飯

圖文並茂版：http://goo.gl/K9YEq8 冰箱裏隨手拿得到的材料，只需花20分鐘就有香噴噴的炒飯可填飽肚子。

食材：小黃瓜、香腸、雞蛋、紅蘿蔔絲、蒜頭、剩飯、醬油、鹽、黑胡椒

粉紅高纖燕麥蝦仁炒飯

想要"無事一身輕"，但又拒絕不了澱粉嗎？您可以先從三餐飲食改變！燕麥粟含豐富膳食纖維，秋葵切開看起來像星星一樣，可降血糖血脂，非常...

食材：三主糧燕麥粟、白米、秋葵、蕃茄、蝦仁

只想簡單吃個炒飯-淬釀真心食堂

炒飯真得很好吃~ 今天用高麗菜取件蔥花及洋蔥 來點簡單又美味的炒飯

食材：冷飯、蛋、高麗菜葉片、淬釀醬油露、辣粉、黑胡椒鹽、鹽

富士山蛋炒飯~~小巧可愛人人愛❤

超可愛~~~富士山炒飯!! 更多美味料理請到~ MissQ My Little Kitchen~ http://popo320...

食材：隔夜白飯、雞蛋、鹽、黑胡椒

櫻花蝦炒飯@美麗人妻Selina Wu

身為南部姑娘怎麼能錯過東港的名產櫻花蝦呢？最常見的櫻花蝦料理不外乎就是炒飯，家常又美味，不管是家裡烹煮或是在餐廳裡頭都常見。為了讓...

食材：隔夜飯、櫻花蝦、蛋、洋蔥、蒜、蔥、甜筒、萵苣、綠捲鬚、紅捲鬚、鹽、白胡椒粉

藜麥糙米堅果烏魚子炒飯

烏魚子是過年經常會出現在餐桌上的年菜，那呈現喜氣飽滿的紅袍色澤，象徵吉慶有餘。夾起烏魚子，不論搭上蒜苗、蘿蔔片、梨子片、蘋果片或蜜...

食材：藜麥糙米飯、烏魚子、洋蔥丁、蒜末、紅蘿蔔丁、櫻桃蘿蔔(切片)、腰果、核桃、南瓜子、鹽、黑胡椒、米酒、橄欖油

苦瓜炒饭

简单的配料，花点心思，出来后是色彩斑斓的炒饭。让没胃口的两兄妹吃了一大碗，还说有没有。 省点吧，省省就能让很多东西不会浪费。剩饭...

食材：苦瓜（切薄片）、鸡蛋、银鱼仔、冷饭（弄散）、蒜蓉、油、麻油、胡椒粉、鱼露

櫻花蝦炒飯（蒜味）

從小就吃櫻花蝦炒飯，櫻花蝦炒飯的作法很多種，這次是蒜味櫻花蝦炒飯，是個人比較喜歡的。

食材：櫻花蝦、蒜頭、豬油、白飯、白胡椒粉、鹽

奶油蒜香蝦仁炒飯

又是一道非常簡單卻好香好好吃的料理.這次使用了無鹽奶油和蒜頭爆香.那香味真是無敵啊~~加上蝦仁的鮮味...哇！哇！哇！

食材：隔夜飯、蝦仁、蒜頭、無鹽奶油、空心菜、雞蛋

甘筍炒蛋飯

現代人越來越懂得追求健康，所以很多上班族都改為自備飯盒，代替外出用餐，減少油鹽和脂肪的攝取。今次我介紹這道甘筍炒蛋飯，色香味俱全又...

食材：甘筍、雞蛋、葱花、白飯、鹽、胡椒、生抽