炒筍

綠竹筍炒肉絲

竹筍炒肉絲是從小一到夏天，就會指定媽媽一定要做的美食之一。 不過竹筍直接炒怕苦，燙過再煮又怕甜味流失。 跟當廚師的公公討教過後，...

食材：綠竹筍、豬五花肉、鹽、蒜頭、蔥

培根炒半天筍

半天筍就是檳榔花，很喜歡他的口感，5-6月分是產季，平常很難看到他的蹤跡!清炒就很好吃

食材：半天筍、培根、蔥、辣椒、蒜頭

蝦仁肉絲炒筊白筍

食材：筊白筍、松阪肉或者肉絲、香油、蝦子、烏醋、綠花椰菜、鹽、紅蘿蔔、味精、黑木耳

沙茶辣筍

清冰箱料理

食材：筍子2人份、辣椒、沙茶、鹽或鮮味炒手、蒜頭

蝦卷炒筊白筍

食材：蝦卷、筊白筍、大蒜、水、鹽、油

辣炒竹筍白菜 『維力炸醬』

好喜歡維力炸醬的味道,不管蒸、炒、滷、蘸、拌、煎都很適合~下次要來試試用別的方式來做料理~維力炸醬用炒的才會香唷^^

食材：維力炸醬、竹筍、白菜、蛋、火腿、辣醬

雙蔬燴蛋

清冰箱創意料理又增一道，清爽簡單無負擔，雙蔬(小黃瓜🥒及玉米筍🌽)脆口，清甜度佳，跟著蛋塊入口，層次分明，當成便當菜也很優哦！ 上...

食材：小黃瓜、玉米筍、海鹽、雞蛋、鮮味炒手

雙筍炒黑玫瑰＠Selina Wu

雖說最近菜價已經有稍稍回穩了些，不過仍然沒有便宜到哪去，反倒是平日覺得貴的蘆筍，這時感覺就沒那麼貴了，但是單單一把蘆筍撐不了一盤，...

食材：蘆筍、玉米筍、鹽、黑玫瑰菇、紅蘿蔔、蒜

家常。辣炒桂竹筍

常在我家餐桌上出現的辣炒桂竹筍 也很適合包在潤餅裡喔！😁

食材：水煮桂竹筍、辣椒、蒜頭、豆豉醬、醬油、砂糖、水

竹筍排骨湯

享受竹筍物美價廉的大好時機，一個多月前還買過1斤130元的綠竹筍，現在麻竹筍1斤只要20元，高纖低熱量的竹筍搭配排骨，簡單料理清甜...

食材：麻竹筍、排骨、鮮味炒手、芫荽、黑胡粉、湯頭酒、鹽、水

蒔蔬肉片

豐富纖維與適量的蛋白質，清爽的口感適合夏天

食材：豬肉片、玉米筍、蒜頭、清江菜、鹽巴、鮮味炒手

桂竹筍炒肉絲

" 雨後春筍" 近入春夏季節 也到了各類美味筍子的盛產期 首先上場的"桂竹筍 鮮脆的口感搭配肉絲來拌炒 最受家人喜愛 將薑絲及辣椒...

食材：桂竹筍、肉絲、醬油膏、薑絲、米酒、辣椒、鮮雞粉、青蔥

四季豆炒玉米筍＠Selina Wu

友人送的來自山上嫩嫩四季豆，所謂嫩嫩四季豆就是還沒長到販賣的長度，所以吃起來格外嫩，有的甚至連籽都沒有。一大包的四季豆分次煮，這回...

食材：四季豆、帶殼玉米筍、鹽、鮮香菇、紅蘿蔔、蒜

辣炒劍筍

只要豆辨醬味道有選對，這算零失敗率的一道菜！起鍋時辣味香溢、適合下酒或下飯的家常菜。值得喜歡吃辣、簡單料理的美食家們試試喔！

食材：劍筍、豬肉絲、辣豆瓣醬、蒜頭、香油

油悶竹筍~素滴唷

朋友帶來的伴手禮~竹筍片~ 我的手藝不太行 只好快快跟老媽求救 免得這美味可口的食材浪費了呢！

食材：燙熟竹筍片、辣椒、薑絲、素肉塊、醬油、鹽、福菜(事前已炒好)、糖、油

花筍愛上菇菇【好菇道親子食光】

好菇道一直以來是家裡的「好冰友」，就連小朋友也不放過，在新手人妻的時候，一直以爲有著各種菇名的菇菇們在市面上的價格應該是「貴松松」...

食材：雪白菇、綠花椰菜、海鹽、玉米筍、鮮味炒手、蔥白、高湯或水

清炒鮮蝦茭白筍麵😋吃再多也不怕胖～

我的家人都好喜歡吃茭白筍，每次茭白筍季都會煮好多種茭白筍的料理，今天來做西餐風的料理吧～就是把茭白筍切絲，當成義大利麵條來料理，可...

食材：茭白筍、紅蘿蔔、木耳、鮮蝦、蒜頭、鴻禧菇、橄欖油、白酒、起司粉（可略）、巴西里碎（可略）