漿

〔新手入門〕巧克力糯米糍

巧克力的糯米皮配巧克力餡料，外層灑上巧克力粉🍫每一口都是甜甜的味道

食材：糯米粉、牛奶、椰漿、巧克力粉、金莎榛子醬、油

爆漿車輪餅。蛋糕皮，杏仁紅豆、抹茶巧克力

車輪餅是很常見的平民點心， 現在除了傳統的紅豆及奶油口味，更是甜鹹口味各式各樣都有~ 既然自己動手做，當然要玩玩平常吃不到的口味囉...

食材：鬆餅粉、蛋、杏仁茶、水、玉米粉、抹茶粉、蜜紅豆、低脂牛奶、巧克力糖

荷蘭芹高麗菜花枝漿煎餅

有機店裡賣的花枝漿是很好加以變化的半成品，可以做花枝丸、花枝漿捲壽司，花枝排…今天就來作個健康加分的的高麗菜花枝煎餅吧~

食材：花枝漿、高麗菜絲、紅蘿蔔絲、麵粉、荷蘭芹

醬燒魚漿肉排【淬釀真心食堂】

真心料理的菜總是特別香- 想起每次回娘家媽媽總是準備了豐盛滿桌的菜，有次吃到媽媽請人配的魚漿，非常令我驚豔！ 雖然要做出媽媽的料理...

食材：魚漿、絞肉、淬釀醬油、食用水、味醂

基隆八寶冬粉

用料有：蝦仁+魚漿做成羹, 金針菇。木耳。竹筍。芹菜 , 冬菜, 韭菜花末,整碗湯頭是鮮蝦殼熬出來的高湯及煮過蝦仁羹的湯結合清甜不...

食材：冬粉、蝦子、鹽、鮮蝦高湯、味精、魚漿、白胡椒粉、紅蘿蔔丁、芹菜末、金針菇、木耳絲、筍絲、冬菜、韭菜花末

地瓜堅果糙米漿

每餐的剩飯可以用來製作成米漿，添加根莖類及堅果類，營養又好喝，讓早餐的飲品有不同的選擇！做法超簡單，一定要試試... ＊＊更多食...

食材：熱水 （或溫水）、熟地瓜、剩飯（糙/白米）、無調味綜合堅果、黃砂糖

蚵仔煎（2018,R202)

食材：蕃茄醬、甜辣醬、地瓜粉、醬油膏、太白粉、蚵仔、辣豆瓣醬、脆漿粉、蛋、日式味噌、塩、豆芽菜、糖、溫水、白菜、水、韭菜、太白粉水

咖喱野菜天婦羅

日式小清新的蔬食料理~~咖喱野菜天婦羅。 天婦羅首要著重於炸的功夫要很到位，才能有香酥脆的口感，也能保有蔬菜原有的甜味及水份，而食...

食材：紅蘿蔔絲、櫻花蝦、小磨坊印度咖喱粉、芹菜葉、小磨坊椰漿、柴魚醬油、柴魚片、低筋麵粉、白蘿蔔、蛋

全豆豆漿/芝麻燕麥豆漿［ARKDAN]

全豆豆漿是不濾渣，使用整顆黃豆打成的豆漿，可以保留黃豆所有的營養成分，包括大豆纖維、異黃酮素等，使用高轉速的調理機，3分鐘就可以打...

食材：黃豆、水

椰香咖哩小棒腿

不同廠牌的咖哩因為配方不一樣，所以做出來的咖哩味道一定不一樣。 大家可以去找出自己喜愛的咖哩味道，然後把不同廠牌的咖哩混合一起煮（...

食材：翅小腿、洋蔥、米酒、蒜末、鹽巴、椰漿、辣椒、黑胡椒、咖哩粉、九層塔、辣味咖哩塊、魚露、糖

梅汁雞翅腿

梅汁酸甜好滋味 歡迎來我的FB逛逛 https://www.facebook.com/enjoyeat.organic

食材：天和雞翅腿、祥記梅子漿、黑龍醬油、冰糖、冷開水

蚵仔煎

蚵仔煎，是Horward的最愛料理之一。也是台灣小吃夜市或美食街最夯必點搶手菜單。 在家隨時就能動手作，只要有好蚵，一定要趁鮮嚐。...

食材：橄欖油、鮮蚵、地瓜粉、雞蛋、太白粉、蕃茄醬、菠菜(小白菜、茼蒿、青江菜)、在來米粉、醬油膏、水、味噌、糖、粉漿水

咖哩海鮮蒸蛋

這個菜在泰國也是雅俗共(嚐)的美味 從外觀顏色就可以看出這個菜有2個方向的口味 紅色是紅咖哩醬為基底醬 綠色是以綠咖哩醬做基...

食材：原味魚漿100 g、花枝1隻、蝦仁10隻、鱸魚片1片、椰漿200g、紅咖哩醬20 g、雞蛋2個、萊姆葉6葉、九層塔20葉、紅辣椒2條、魚露6 g糖10 g蠔油2g

泰式酸辣海鮮湯TOM YUM KUNG

[影片作法看這裡] https://goo.gl/kSwhMr . 鮮美的泰式酸辣海鮮湯 - 冬蔭功Tom Yum Kung有來自...

食材：蛤蠣、蝦頭、檸檬葉、南薑、香茅、蝦子、玉米筍、鴻禧菇、泰式酸辣醬、魚露、檸檬汁、椰漿、香菜

全植物性(vegan)提拉米蘇

vegan版本的提拉米蘇，不傷害動物也能享受美味。令人意外的是vegan甜點總是比一般的動物性甜點更受歡迎XD

食材：生可可粉、低筋麵粉、二號砂糖、生腰果（泡水一晚）、泡打粉、椰漿、義式濃縮咖啡espresso、鹽、傳統豆腐1/4塊、萊姆酒Rum(可省略）、葵花籽油（任何清淡的植物油）、椰子油、植物奶、二砂或楓糖、香草莢一根或香草醬

鮪魚起司爆漿蛋餅

食材：蛋餅皮、雞蛋、鮪魚罐頭、起司片、韭菜與蔥花

南洋風味-南瓜椰奶盅

以椰漿與些許薑黃炒肉為傳統南瓜盅增添迷人的南洋風味，充滿熱情鮮明的香氣,適合在炎夏享用! 種植是懶人農法，作飯也是懶人法，卻是最健...

食材：南瓜、雪白菇、薑黃炒肉末、椰漿