滷料理

かにの香滷豬腳

滷豬腳時間過於冗長，所以一向只會在特別的日子，出現在我家餐桌，尤其是在有閏月的那一年，嫁出去的女兒要在閏月前買豬腳給父母添壽。這次...

食材：豬腳[前/後腳]、蒜頭、青蔥、八角、薑、醬油、醬油膏、冰糖、雞蛋

黃豆燉肉

食材：(帶皮)五花肉、黃豆、水約、茂谷柑蒸餾酒或米酒、滷包、鹽、豆麥醬油、冰糖

番茄紅燒牛肉

牛肉麵是台灣人最愛的小吃之一，自己在家也可以做出這道經典美味喔，這裡還多加入一樣食材，讓湯汁更濃綢更充滿膠質，假日有空就準備一鍋，...

食材：牛里肌肉、豬尾巴、紹興酒、紅蘿蔔、水、番茄（小型）、醬油、八角、油膏、薑片、糖、滷包、月桂葉

香菇魯肉

有了這一鍋拌飯、拌麵、拌青菜都ok!簡單、方便、又好吃👍

食材：豬絞肉、香菇、蒜頭、油膏、白胡椒粉、水

可樂豬腳

閏六月 特地滷給媽媽吃的 讓她添福添壽！

食材：豬後腳、清水、蔥、薑、可口可樂350cc、蒜頭、米酒、香油、醬油、蠔油、滷包

古早味阿嬤家的招牌菜ღ滷呷心肉ღ

阿嬤家的招牌菜ღ 滷呷心肉 ღ 超級無敵下飯的法寶~~迷人的香氣與滷肉!!好好吃

食材：豬呷心肉、蔥、醬油、薑、水、蒜、米酒、砂糖

簡易版牛肉麵

個人很愛清冰箱料理 所以都是用簡單的材料們 做家庭晚餐😂

食材：牛腱肉、蔥、紅蘿蔔、麵條、胡椒與醬油與糖、老薑片、洋蔥、肉專用滷包、辣椒、豆瓣醬

[大同電鍋] 香滷肥腸油豆腐

每天煮菜，真的會遇到沒有靈感變不出把戲來，只好來的大雜滷一鍋最方便囉! 一起加入我們的美味吧! 大同電鍋好用50年粉絲團: htt...

食材：豬大腸、乾香菇、油豆腐、辣椒、大蒜、香蘭葉、醃料粉、米酒、菇素蠔油膏、冷水、黑糖

白菜滷

食材：蝦米、香菇、蒜頭拍碎、蔥、豬絞肉、木耳、花枝丸（隨意）、［調味料］鹽、［調味料］糖、［調味料］醬油膏、［調味料白胡椒粉、白菜

自製手工滷叉燒～【豆油伯】金美滿無糖醬油

相信有不少朋友喜歡吃鹹甜適中的叉燒肉，其實在家自己也可以輕鬆完成！ 美味的叉燒肉，不管是直接配飯，或是放在湯麵裡，特殊的鹹甜味，滋...

食材：梅花肉（或是里肌肉）、蔥段、沙拉油、薑片、黑糖、醬油、蒜粒、蠔油、水、米酒、八角

影音食譜: 不加牛油的素食麻辣火鍋醬

會開始著手做不含牛油的素食麻辣火鍋醬, 純粹是為了健康著想, 而且, 有些朋友並不吃牛肉. 在這食譜當種, 我用了魔鬼椒, 毒蠍椒...

食材：素食豆瓣醬、薑末、乾辣椒、泰國辣椒、魔鬼椒、毒蠍椒、芹菜梗、花椒粉、五香滷包(12克)、八角、草果、小茴香、辣椒粉、五香粉、胡椒粉、甘草粉、鹽、蔬菜油

年菜系│五更腸旺│素食可

新年期間，餐桌上想來點香辣熱鬧的，又能同時滿足蔬食者，試試這道五更腸旺準沒錯！

食材：麵腸、智慧糕（素豬血糕）、滷包、酸菜、食用油、乾黑木耳、花椒粒、薑末、辣豆瓣醬、鮮辣椒、醬油膏、乾辣椒、冰糖、甘草、五香粉、花椒油、鹽

蘿蔔滷肉&油豆腐

下飯的好朋友；隔夜利用電鍋蒸一下，🐷皮好ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ喔！

食材：五花肉、水煮蛋、紅糖、油豆腐、香菇素蠔油、白蘿蔔（小）、紅蘿蔔（小）、滷包、蔥

香滷雞翅腿

叉燒肉的魯汁再利用，只要稍微調整一下鹹度，再放入雞翅腿，又是一道美味的下飯菜。 日式叉燒肉： https://www.one-u-ytr.tk/...

食材：雞翅小腿、叉燒肉醬汁、水、酒、蒜頭

減脂日記🍽

紀錄我的飲食日記。 希望減脂餐也可以又好吃又吃得飽。 大家一起加油👊🏼👊🏼👊🏼

食材：大陸妹、舞菇、杏鮑菇、滷豆乾、雞胸肉、板豆腐、水煮蛋

惜福愛物 ~ 香滷西瓜皮 ~

無論在哪裡， 消暑的西瓜在炎熱的夏天最受歡迎！ 甜蜜多汁的果肉吃完還剩下一堆果皮， 一起來惜福愛物， 做成省錢、省能源的再生料理！...

食材：西瓜皮、剩下的滷汁

烏魚滷白菜

白菜吸滿烏魚及蝦米的天然海鮮味，高湯跟調味鹽巴都不用加，就非常好吃了，多少白菜都不夠吃！ JJ5色廚講求從食物的色彩達到營養均衡。...

食材：烏魚、圓型大白菜、蝦米、薑片、樹薯粉（地瓜粉）、炸油、醬油、米酒