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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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全聯福利中心購買的食材做出一道可口的料理~
食材:芥菜、黑檀鮑魚菇、老薑片、麻油醬料(全聯購入)
食材:戰神巧克力乳清、大燕麥片、雞蛋、液體(牛奶)、奇亞籽、蔓越莓乾、肉桂粉(非必要)
鱸魚高蛋白、低熱量,豐富營養元素及礦物質,是最佳的天然營養補給,適合成長中孩童、銀髮族、勞累上班族、術後病患、孕婦、健身增肌者,鱸...
食材:鱸魚清肉、薑絲、枸杞、雪白菇(可依個人喜好替換菇類)、料理米酒、鹽巴、蒜頭
食材:葫瓜、蝦米/蝦皮、蒜球、鹽
凍食味道更佳,適合夏天的消暑食品 效用 : 消化不良、益胃、減肥,降膽固醇、心臟血管、高血壓病、排便、潤腸、便秘,減輕腹瀉、止...
食材:桃膠、紅蘋果、青蘋果、陳皮、冰糖、水
食材:花椰菜、紅蘿蔔、辣椒、蒜頭、鹽、水(或高湯)
以橄欖油清炒義大利麵的做法炒櫛瓜麵 清爽無負擔~美味又好吃~ 加入繽紛的甜椒增加口感也更美觀~
食材:鮭魚丁、蝦仁、櫛瓜、彩椒、蒜頭、白酒、橄欖油、鹽、黑胡椒、辣椒
前置作業因為「醃肉」的部份讓這道完成的豬肉片超嫩.還有買到好蘿蔔也是超甜超好吃的😋..
食材:白蘿蔔、豬肉片、醬油、米酒、蒜頭(切末)、太白粉、青蔥(切段)、白胡椒粉、雞粉、鹽、水
下班後臨時被婆婆order幫她炒一盤小黃瓜🥒,剛好手邊正在體驗康寶-自然鮮 嫩雞風味調味料,有別以往加還海鹽及鮮味炒手,清炒只加上...
食材:小黃瓜、康寶-自然鮮 嫩雞風味調味料、水
大家都非常喜歡清脆爽口的水蓮,而且它既是低卡高纖還能加速代謝,而義大利麵也是屬於低GI食物,想要吃美食又不發胖的人,這真是太對味了...
食材:水蓮、蝦、玉米筍、洋蔥、蒜頭、培根、朝天椒、義大利直麵條/筆管麵
食材:四季豆、小蒜頭
之前買的羅勒來種植 越長越大顆,是時候收割了😆 將羅勒葉子洗淨擦乾 自己動手做完青醬炒義大利麵 每一口都有濃郁的青醬味 這個食...
食材:羅勒葉、洋蔥、蒜頭、雞胸肉、帕瑪森起司粉、松子或無調味堅果
時常吃火鍋的我家總是有很多剩餘的火鍋食材。家裡是奉行吃火鍋就要吃大量蔬菜的原則,因此剩下的除了醬汁以外,就會有很多不同的蔬菜。 ...
食材:熟冷凍白飯、熟筍切丁、雞蛋(今天用了剩下的2個蛋黃、高麗菜切小片、嫩雞粉(康寶嫩雞風味調味料、紅蘿蔔切(刨)絲、油、蔥花、鹽、白胡椒粉
姊吃的是鄉愁,香氣十足,味道滿分,簡單容易,快來試試
食材:高麗菜、韭菜、蔥、香菜、水餃皮、白楜椒、黑胡椒、醬油高、蛋、鹽、蚵仔、薑泥、蒜泥
食材:波菜、鹽、糖、米酒
天氣稍有涼意,最好是喝一碗簡單的粟米忌廉湯,香甜的粟米,充滿牛油及忌廉,超美味! 加入馬鈴薯有自然勾芡口感,加入忌廉或牛奶,口感幼...
食材:粟米、甘筍(約3小條)、薯仔(大)、洋蔥、無鹽牛油、清雞湯、水、鹽、黑胡椒、淡忌廉、牛奶
為何要用生魚來配搭。 廣東人認為葛菜必須配海河鮮才有「正氣、 和味」。 生魚是魚類中最「正氣」的品種。 功效 : 清熱解毒,去...
食材:野葛菜、生魚、豬脊骨 (小)、薑片、陳皮、金絲蜜棗、清水
功效 : 清熱、消炎、清熱療喘、消痰、大腸熱症、軟便去毒、便秘便血、腫瘡、心胃氣痛、痰中有血絲、哮喘等症、治高血壓、血脂肪過高等。...
食材:曇花、細豬展肉、鹽、老薑、生抽、清水、油、粟粉