水煮三層肉

滷五花

簡單的料理，不需花過多的時間及程序，就能美味上桌。不僅肉質軟嫩，外皮吃來略帶點Q度，口感極佳。

食材：豬五花肉、糖、葱、薑片、蒜瓣、醬油、米酒、水

紅燒豬肉

芽很懶 老是希望一道菜可以吃久一點😂 這道菜芽做了很多次 這次吃起來竟然有媽媽的味道啦啦啦 太感動了 吃起來也很像控肉呢❤️

食材：五花肉、薑、醬油、砂糖、八角、洋蔥、水

黑胡椒彩椒燒肉

食材：豬五花、彩椒、豆瓣醬、洋蔥、醬油、水、黑胡椒醬或蒜香烤肉醬、糖、生薑泥

茶香豚角煮

用烏龍茶來燉豬肉，去油去膩，茶香入肉，清爽好吃。 野犬的春夢： http://pwilddog.pixnet.net/blog

食材：五花肉、蜂蜜、肉汁、蘋果醋、巴薩米克醋或黑醋、烏龍茶包、赤味噌、薑片、太白粉、蔥青、水、醬油、紹興酒、冰糖

蒜燒小封肉

只要3個步驟..一道簡單零廚藝的料理-蒜燒小封肉..絕對可以讓你的家人多吃一碗飯~

食材：三層肉、蒜頭、辣椒、醬油、米酒、糖、水、青蒜苗

竹筍炒三層肉 (桂竹筍)

食材：桂竹筍、三層肉、蔥、薑絲、小辣椒、油、胡椒粉、香油、鹽、醬油膏或糖、高湯或水

宅之滷鍋

外宿生、上班族的美味懶人料理

食材：蒜、薑、豬五花、豆乾、薄鹽醬油、紅蘿蔔、可樂、水煮蛋、水、更多滷物、蔥白、花椒、辣椒、滷包

四季豆肉捲咖哩

四季豆以肉片包裹，煎熟後再以咖哩醬料燒煮，肉捲裹上濃郁黃橙的咖哩，整個咬下~充滿者咖哩香、肉香、四季豆脆口清甜，融合在口中~口味適...

食材：豬五花肉片、四季豆、醬油、紅蘿蔔、糖、洋蔥、黑胡椒粉(粒)、咖哩粉、鹽(視需要)、水

夏日的綠竹筍滷肉

夏天是竹筍的季節，筍子煮湯清甜，用來滷肉也一樣美味。 鮮甜筍塊與滷香菇配上滷肉超下飯🍚🍚🍚

食材：豬三層肉、豬梅花肉、薑片、烏殼綠竹筍、大蒜、醬油、乾香菇、辣椒、醬油膏、蔥、冰糖、八角、米酒、水

外食好朋友~香菇配料

香菇料的作用就是 煮起來冷凍 要用時拿出來就可以當作各總炊飯或麵的配料

食材：香菇、紅蘿蔔、烹大師、蝦米、醬油、三層肉、雞湯/香菇水、蒜末

清爽流滷肉

食材：五花肉(超市一盒裝）、洋蔥、醬油、辣椒、水、杏鮑菇（依個人需要)、米酒、豆干（超市一盒裝）、糖、水煮蛋、大蒜

古早味控肉飯（滷三層五花肉）

為了刈包先備料，今天就來碗古早味控肉飯吧！ 滷三層五花肉配上辣炒酸菜、滷蛋、魚鬆根本完美組合😋

食材：三層五花肉、冰糖、蔥、蒜頭、薑、八角、米酒、醬油、水

淡水阿給 - 自己動手做

阿給內餡料那吸滿湯汁夠味的冬粉, 一口咬下, 有油豆腐有冬粉充斥味蕾,那股古早滋味讓人讚不絕口!

食材：方型大油豆腐、冬粉、醬油膏、五花肉、白胡椒粉、蝦米、水、魚漿、海山醬

沙茶柴魚豬肉燴飯

過了一個好長的端午連假，突然開始有點懷念做菜的時光啦。今天要挑戰的是沙茶柴魚豬肉燴飯，如果你覺得看起來好吃的話，快來試試唄😋

食材：豬五花肉片、辣椒、醬油、蒜頭、黑胡椒粉、蔥、太白粉、洋蔥、沙茶醬、高麗菜、水、太白粉水、紅蘿蔔、柴魚片、油

很下飯的客家小炒

在接觸過的客家料理中，除了薑絲炒大腸外，客家小炒是我很愛的一道菜，因為鹹香夠味，讓人一口接一口，超下飯的，每次在客家料理點菜是，幾...

食材：魷魚、五花肉、冰糖、豆干、醬油、芹菜、米酒、青蔥、香油、蒜苗、泡魷魚水、辣椒、烏醋、蒜仁、白胡椒粉、高湯、鹽巴

無油料理─喜臨門─乾煎茄香五花

五花肉乾煎最香，不但可以逼出肥肉的脂肪，更能讓皮和瘦肉變得焦脆，再用墨西哥辣味醬來做最後調味，這一盤立馬讓你嘗了心花開的好滋味，搭...

食材：亨氏番茄醬-墨西哥辣味醬、五花肉、砂糖、水、綠花椰菜

芹菜炒豆干

食材：豆干、五花肉、芹菜、白胡椒粉、鹽巴、糖、食用水