開啟一週的愛心便當 阿怡 玄米油適合高溫烹調使用,不論煎、煮、炒、炸都適合。我今天用它來製作一個禮拜的第一天午餐,炒菜的過程中油質安定不易焦黑,川燙秋葵滴一... 食材:黃魚、胡蘿蔔、醬油、筊白筍、糖、櫛瓜、蓮藕粉、雞胸肉、辣油、乾辣椒、花椒粒、紫米飯、得意的一天日本玄米油600ML 4 讚 30 分
柚柚風雞肉炒櫛瓜 傻里傻氣的蝸牛 雞肉加上S&B 柚子青辣椒醬醃製過後有淡淡的柚子香氣,再利用米酒與開水調製出簡易柚子醬汁,熱炒過後吃上一口柚柚風雞肉,搭配... 食材:雞腿肉、櫛瓜、S&B 柚子青辣椒醬、紅蘿蔔、米酒、白胡椒、蒜頭、鹽巴、開水 3 一起做 30 讚 30 分
【厚生廚房】奶油鼠尾草櫛瓜麵 厚生市集 櫛瓜用乾煎,或是跟橄欖油、胡椒鹽調味一下烤來吃就很好吃。但若你覺得平常攝取太多澱粉,也可以用櫛瓜取代麵條,煮一盤低卡高纖維的義大利... 食材:櫛瓜、雞胸肉、鹽巴、蒜頭、黑胡椒、洋蔥、奶油、鼠尾草、肉豆蔻 29 讚 30 分
成功率超高!煎出完美的櫛瓜冰花煎餃 蔬果生活誌 餃子與餃子間有著像雪花一樣的放射狀線條,這就是最流行的冰花煎餃 小黑師傅要告訴你黃金比例調配出來神級粉漿,讓你在家就可以吃得到美味... 食材:櫛瓜、香菇、蒜頭、豆干、紅蘿蔔、水餃皮、鹽、胡椒粉、香油、低筋麵粉 8 讚 45 分
【便當菜】檸檬風味雞腿蘑菇時蔬 Julia 瑞士下廚人生🇨🇭 簡單的清爽料理💛 新鮮的檸檬香氣~沒有太多調味料,吃起來就是食材原味!滿滿的蔬菜也很健康! 這個食譜吃起來會比較酸,不喜歡太酸的... 食材:雞腿肉、蘑菇、水、小番茄、白葡萄酒、鹽、櫛瓜、黑胡椒粉、花椰菜、橄欖油、檸檬、月桂葉 7 讚 20 分
舒肥鴨胸佐馬沙拉覆盆子醬 Jun-yi Tseng 這道料理需要用到真空機與舒肥機,但也可以省略這個步驟,直接煎到想要的程度。 食材:鴨胸、蒜瓣、無花果、迷迭香、杏桃果膠(或糖漿)、櫛瓜、馬沙拉酒、君度橙酒、海鹽、覆盆子泥、白胡椒、橄欖油 4 讚
蜜汁香料烤雞 貓兒食堂 每年最令人期待的慶典莫過於聖誕節與春節,在廚房忙著為親友料理滿桌佳餚,祈求來年的幸福與健康。將全雞塗上香料與蜂蜜,雞肚塞入辛香餡料... 食材:全雞、奶油、鹽巴、黑胡椒、匈牙利紅椒粉、新鮮迷迭香、月桂葉、洋蔥(切塊)、馬鈴薯(切塊)、櫛瓜(切塊)、彩椒(切塊)、蜂蜜水(比例為蜂蜜2:1水) 49 讚 90 分
韓式牛肉泡菜炒飯 灶頭鑊尾 簡單家常泡菜炒飯,營養豐富又美味!濃郁的蛋黃包裹住熱辣的炒飯,尾韻吃得到蔥末的清甜和芝麻的香氣,實在太享受啦! 🍚相關食譜:「韓... 食材:白飯、雞蛋、陳年泡菜、牛里肌肉絲、苦椒醬、櫛瓜、醬油、洋蔥、芝麻油、蔥、砂糖、冷水、黑胡椒粉、熟白芝麻 13 讚 30 分
香煎櫛瓜蝦仁〞簡易低醣料理 梁小蝶 完整食譜:https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47229306 蝦仁與櫛瓜都是低醣飲食的好... 食材:鮮蝦仁、黃櫛瓜、橄欖油、小磨坊檸香椒鹽/黑胡椒粒 1 一起做 149 讚
泰式綠咖喱雞…不會很辣 濃郁順口好配飯 珍妮花 在台北,不易取得泰國人常加的蛋茄,就改用節瓜,節瓜煮軟了,口感和蛋茄有幾分相似,另外添加鷹嘴豆提升整道菜的蛋白質量。 這個食譜,... 食材:無骨雞腿、節瓜、茭白筍、鷹嘴豆(煮軟)、卡菲爾萊姆葉、大紅辣椒、綠咖喱醬、椰糖、魚露、九層塔葉、椰奶、清水 36 讚 30 分
烤鮭魚+飯 Charlotte 儘量一鍋到底,烤鮭魚+飯是一直想做的。 擔心魚烤不熟、擔心飯變硬,太多的擔憂,就一直擱著。 終於試了,而且成功,什麼都沒麻煩,也沒... 食材:鮭魚、白飯、洋蔥、綠、黃櫛瓜、檸檬、鹽 20 讚 30 分
上班族便當#66 - 綠意滿滿燙青菜便當 腦波弱的上班族黑白煮 簡單的燙青菜,靠著擺盤巧思就可以讓便當看起來很有趣! 更多腦波弱的上班族黑白煮 Facebook https://facebo... 食材:四季豆、青花筍、芝麻醬、毛豆、橄欖油、塔塔菜、蘆筍、豆苗、青椒、櫛瓜 31 讚 15 分
金沙櫛瓜蛋 奇媽咪簡單廚房🍳 IG 👉🏻 https://instagram.com/kiwi.mommy?igshid=a4euy62dihpd 沒想到櫛瓜... 食材:櫛瓜、蒜頭、白胡椒粉、雞蛋、鹹蛋 51 讚