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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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續上次的墨西哥捲餅 (請翻閱之前的食譜找新豬肉餡作法!) 今天來分享墨西哥風情了另一道常見的菜-- 墨西哥煎餅 quesadill...
食材:墨西哥餅皮、新豬肉餡、起司削(可用純素起司)、酪梨醬、莎莎醬、香菜
給生酮低醣的你更多菜單發想(奶克攪拌後很像凱撒沙拉醬)
食材:酪梨、杏鮑菇、大蒜蔥、核桃、茶葉蛋、蘿美葉、檸檬、奶酪(起司球)
輕爽料理
食材:酪梨、水煮蛋、玉米粒、胡麻醬
食材:酪梨(丁狀)、檸檬/萊姆、聖女番茄(切碎)、蝦夷蔥(切碎)、tabasco 辣醬、大蝦仁、fromage frais、橄欖油、Cayenne 辣椒粉
牛排*1 草蝦*5 黃金奇異果*1/2 蜜柚*2辮 熟透酩梨(買來在室溫下放至外皮變全黑)
食材:牛排、草蝦、黃金奇異、熟透酪梨
酪梨正當季,酪梨的營養成分高,油脂含量也高,飽足感很夠,當成早餐來一杯,感覺很棒ㄛ!而且材料準備簡單,可以很輕鬆完成ㄛ∼一起來試試吧!
食材:酪梨(半顆)、低脂鮮奶、冰塊、蜂蜜
幫食譜取名字真的是一門藝術 打碎、完成。 夏天沒食慾 吃點冰涼的
食材:冷凍過的酪梨、香蕉、牛奶、即食燕麥
利用天然食材製作的油畫吐司,可以一次嘗到三種不同風味。秋天就是要吃南瓜啊,不然要幹嘛? 前往YouTube觀看詳細製作影片:htt...
食材:南瓜、酪梨、熟甜菜根、吐司、奶油、蜂蜜、鹽、黑胡椒
寶寶滿一歲,想說要給他吃點蛋糕。 芝麻對寶寶好 減糖
食材:麵粉、雞蛋(全蛋)、糖、牛奶、奶粉、配方奶、奶油、酪梨油、芝麻、起司片(非必要)
第一次做酪梨料理,也參考很多食譜, 還是想用最原始的食材做涼拌,沒想到個人覺得很不錯吃😂😂😂 覺得涼拌對於正在瘦身的人比較沒有負擔...
食材:鮭魚、去殼蝦(沒去尾)、洋蔥、金色奇異果、大番茄、香菜、酪梨、檸檬、生菜、鹽、糖、黑胡椒粒(蝦)
牛肉漢堡購於好市多,我是低碳我有加一點番茄醬提味
食材:紅龍牛肉漢堡肉、起司、番茄醬、酪梨、胡椒粉、蛋、醬油(可換無添加醬油)、洋蔥(可省略、好的油
想要增肌減脂想要瘦 夏天想要秀好身材~ 除了營養均衡多運動外 還要吃對食物! 小手拉拉推薦夏日健身餐 蛋白質、纖維、油脂完整攝取...
食材:松阪豬肉片、酪梨、檸檬特級初榨橄欖油、紅蘿蔔、紅酒醋、小黃瓜、百里香檸檬海鹽、生菜、辣椒海鹽、堅果
雖然疫情下無法前來威尼斯旅遊,但在餐桌上還是能愜意享受酒館美食,讓我們用輕鬆簡單的義式開胃小食,歡度復活節或連假週末吧! 歡迎訂...
食材:水煮蛋、油漬鯷魚、煙燻鮭魚、橄欖、奶油乳酪、Brie布里乳酪、胡椒、檸檬、無花果果醬、Gorgonzola藍紋乳酪、蝦夷蔥或蒔蘿、核桃、西洋梨、帕馬生火腿、粉紅胡椒、義大利陳年巴薩米克醋、莫札瑞拉乳酪、芝麻葉或生菜
天氣炎熱,來份酪梨蛋早午餐,免進高溫廚房,即能輕鬆享有悠閒早午餐。酪梨的口感綿密細緻,有著淡淡的香味,含有豐富的蛋白質,營養價值很...
食材:酪梨、雞蛋、鹽、沙拉、白胡椒粉、葡萄乾、堅果碎片
繼酪梨牛奶之後,另外加入每天要吃的薏仁,想不到口感一樣棒,而且多了薏仁的香味,更具飽足感,以前習慣在早餐店買一杯薏仁漿,想不到自己...
食材:酪梨、牛奶、煮好的薏仁糊、砂糖或蜂蜜、冰塊
我家的传统黄梨鸡。
食材:鸡腿、黄梨、姜、蒜头、盐、酱油、水、糖、玉米粉水
相當好用的日清炸雞粉加上新手也能輕易掌握的半煎炸法,宵夜可以自己動手囉 喜歡我的分享嗎~歡迎加入謝太太的生活小事粉絲專頁 ht...
食材:日清炸雞粉、水、雞胸肉、美白菇、酪梨油
酪梨是不是吃到沒有新意了呢?告訴你個新搭配,芒果和酪梨一起吃超好吃的啦!😋
食材:芒果、臺灣酪梨、蝦子、檸檬汁(可有可無)、薑片