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養生藥燉排骨「鍋寶電鍋養生料理」
鍋寶好食光天氣涼就想補一下！養生藥燉排骨屬於「溫補」，可以促進血液循環，讓身體發熱，適合手腳容易冷吱吱的人，會升溫暖和喔~
食材：排骨、藥膳中藥包、米酒、枸杞、鹽、水
枸杞料理
3,519 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「枸杞料理」的零失敗食譜
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【免開火】桂圓紅棗茶(電鍋簡易版)
樂樂的小資廚房這幾天 天氣冷冷 女生超容易手腳冰冷的QQ 來煮鍋熱騰騰的桂圓紅棗茶 可以養血安神、照顧脾胃， 睡前喝上一碗，晚上會特別好睡哦~~...
食材：龍眼乾、枸杞、紅棗(大型)、水、冰糖或黑糖
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低熱量✚低脂肪✚減重保養聖品😍冰糖銀耳
食不果馥這次非常隨興，就稱這次👉👉不拘小節配方吧😁 ①白木耳👍含有多糖及膠質纖維➡可以預防衰老✚幫助脂肪代謝✚豐富的膠質➡養顏美容✚止咳...
食材：白木耳、蓮子、紅棗、枸杞、冰糖
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麻油鮭魚
YuRi Kao這道「麻油鮭魚」味道 完全不同於印象中的麻油雞湯！！ 不加入半滴水，純米酒， 確沒有很重的酒精味、 沒有煸薑的苦味！！ 只有蔬菜、...
食材：鮭魚片、高麗菜、小雞腿、枸杞、老薑、米酒、麻油
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百合蝦仁乾拌麵-五木拉麵
chun手作料理食堂百合鮮品含黏液質，具有潤燥清熱作用，中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等症常能奏效。 所以我用百合炒蝦仁加入五木寬捲麵(麻辣口味),適合夏...
食材：乾百合、草蝦、鹽、乾香菇、蛋白、薑末、米酒、蔥末、胡椒粉、五木寬捲麵(麻辣)、太白粉、沙拉油、糖、枸杞
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鮮菇毛豆燴豆腐
Sidney的廚房樂園清爽原味的食材~不加入特殊調味料~就可以吃到食物的鮮甜~配飯吃很快就碗底朝天了
食材：嫩豆腐、秀珍菇、毛豆仁、薑絲、鹽、香油、枸杞、蓮藕粉
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香菇雞湯@電鍋
簡單生活食材：雞腿排、香菇、薑、大蒜、枸杞、米酒、紅棗、鹽
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枸杞虱目魚皮湯
Yea Yea枸杞明目,虱目魚皮含有豐富的膠質很適合全家大小喝的湯品喔!!
食材：虱目魚皮、薑絲、枸杞、鹽、水、米酒
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醉雞
李雅萍冰冰涼涼好好吃!
食材：紹興酒、薑絲、鹽、無骨雞腿、枸杞
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白杭菊蘿蔔清湯
Ringo白蘿蔔清甜不搶味的特色，更能襯托出白杭菊的溫暖茶香，煮好的湯帶著淡淡的白杭菊清香，留香唇齒之間，是一道充滿春天氣息的湯品。
食材：豬排骨、白蘿蔔、白杭菊、枸杞、鹽巴、白胡椒
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牛蒡山藥雞湯 staub鑄鐵鍋
C太太上菜牛蒡、山藥，這兩樣的好處不用我多說，應該都知道是非常養身的食物吧～ 這次也是使用staub鑄鐵鍋來煮~ 煮出的湯，只需加適量鹽調味...
食材：牛蒡、山藥、雞肉、枸杞、鹽
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電鍋料理~人蔘香菇雞湯
匯鮮市集電鍋煮湯很方便，可以省下料理的時間，香菇可以大小和自己的喜好調整數量，用雞腿部份又嫩又好吃！
食材：帶骨雞腿300g、乾香菇、酒、人蔘鬚、水、枸杞、鹽、當歸、薑片
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藜麥冰糖銀耳【樂腹食業】
樂腹食業 Le Foöd Co.Nature’s Earthly Choice 精選大顆飽滿的高海拔有機藜麥，不帶有本土紅藜常見的苦味及土味、不含雜質、無需浸泡、...
食材：NEC有機紅藜麥、牡丹銀耳、紅棗、枸杞、冰糖
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暖暖燕麥紫米糕
麥爾康-內蒙古有機燕麥冬天冷風一波波，這時滋補身子的米飯料理就非米糕莫屬了！如何吃的健康又養生～就讓我們一起來做【燕麥紫米糕】吧！燕麥粟與紫米完美的結合...
食材：紫米、有機燕麥粟、龍眼乾、料理用米酒、枸杞
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陳紹雞腿
Lin Sophia去骨雞腿二支
食材：去骨雞腿、陳年紹興酒、當歸、開水、紅棗枸杞、味霖
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黑糖糯米糕
靜姐黑糖香氣和糯甜軟Q的咬感，是小時候的味道
食材：圓糯米、黑糖、蔬菜油(或豬油)、枸杞、夾餡
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女王升级版甜品－ 奇异果雪耳糖水
手美美全新口味，营养密度大升级！今天在甜汤里加入的是质地柔软，酸甜口感，含高量维生素c的奇异果。在雪白的糖水里，添加了一点红一点绿，酸酸...
食材：雪耳、奇异果、莲子、枸杞、冰糖、水
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一碗冬天的雞湯 熱熱的喝
Jin Jin喝雞湯不僅可為身體補充豐富的營養素，從中醫角度來看，雞湯是性平味甘的，“風寒”感冒者喝上一碗雞湯，有助緩解感冒的效果，但“風熱”感...
食材：雞肉、枸杞、姜、蔥、淮山（山藥）
