果

原味湯圓&火龍果湯圓

利用水果天然的顏色製作傳統湯圓，色美又健康，揉揉搓搓成一個小圓子，有空備起來，隨時想吃湯圓~要甜要鹹都很方便。 歡迎您來逛逛喔~...

食材：糯米粉、水(約)、食用油、火龍果泥汁

蘋果乾(氣炸鍋版)

有別以往用果乾機烘的費時 簡單且快速品嚐果乾的美味

食材：蘋果

【百搭飲品】奇亞籽莓果紅茶

奇亞籽完美融入莓果紅茶，感覺不到突兀的顆粒感，沒有特別喜愛奇亞籽的也很愛喝此款飲品呦‼️

食材：純喫茶紅茶、好市多冷凍綜合莓果、奇亞籽

🌺紅燒牛肉蔬菜湯🌺

今天跟大家分享這道非常美味且料理容易的『紅燒牛肉蔬菜湯』的作法。 這道佳餚不僅色、香、味俱全，有肉、有多種蔬菜的營養，兼具了健康...

食材：牛肋條(1包)、白蘿蔔、有機豆瓣醬、中型胡蘿蔔、醬油、飲用水、白洋蔥、可果美減鈉減卡蕃茄醬、薑、香油、台灣大蒜、紅標純米米酒、大辣椒、烏醋、蔥白、冰糖或砂糖、玉米筍、八角、有機雪白菇、小磨坊花椒粒、有機小白菜、滷包、蔥綠

牛油果奶昔

食材：牛油果、牛奶、蜜糖

蕃茄微紅燒牛肉麵

家常牛肉麵（用象印電子鍋）

食材：牛腱、大番茄、豆瓣醬、蔥、迷迭香、八角、洋蔥、紅辣椒粉、小茴香、薑片、黑胡椒、廣陳皮、米酒、花椒、甘草、草果

奇異果果醬

既上次失敗的蘋果醬，又越挫越勇做第二次，本來想做水蜜桃果醬，實在太貴了，改做奇異果，雖然顏色不好看，但天然健康

食材：奇異果丁、紅砂糖、檸檬汁

【影片】氣炸芝麻牛油果軟殼蟹反卷

一個很適合夏天的菜 在廚房一天都不會很熱！ 而且大人小朋友都很喜歡吃 一出菜很快就被消滅了！ 影片：https://youtu....

食材：軟殼蟹、牛油果、芝麻、沙律醬、壽司紫菜、日本米、壽司醋、生粉

酥皮貝果（星野酵種）

無糖無油原味貝果

食材：鳥越高粉、鹽、低糖酵母、溫水、星野酵種

家常滷肉

很方便的一道料理，煮起來還可以利用滷汁來做其他調味～😀 食譜影片：https://www.ganjingworld.com/s/...

食材：帶皮三層肉、紅蘿蔔、三奈、油豆腐、陳皮、青蔥、草果、蒜苗、砂仁、薑片、丁香、紅蔥頭、肉豆蔻、辣椒、花椒、乾辣椒、肉桂、八角、小茴香、老滷汁、白胡椒粒、米酒、醬油、糖、水

白蘭地水果磅蛋糕

磅蛋糕不用電動打蛋器也能做(不過要花點力氣) 每一口都能吃到香濃的奶油香氣 尤其加入了酸甜的白蘭地果乾 迷人的酒香和奶香撲鼻 有鮮...

食材：水果果乾、白蘭地、低筋麵粉、法國諾牧心無鹽發酵奶油、法國諾曼地綠山農場動物性奶油、室溫雞蛋、細砂糖、白蘭地酒漬果乾

蘿拉上菜原型植物肉菠蘿蜜(波羅蜜)包春捲

未熟成的菠蘿蜜幼果富含鐵質，是很營養得食材，無須過多處理即可依自己的喜好調味烹煮，堪稱原型植物肉。我用泰泰風馬沙曼咖哩醬炒成類似肉...

食材：菠蘿蜜幼果、泰泰風 馬沙曼咖哩醬

木鱉果雞湯

因為很少單一水果，會有這麼多種營養素，所以被稱為天堂果，木鱉果是越南人的傳統食物，越南人主要的食用方式是將木鱉果和煮熟的米混合，給...

食材：木鱉果大顆、雞肉塊、紅棗

雙層水果凍🥝🥝

食材：吉利丁、砂糖、蘋果牛奶（兩瓶）🥛、奇異果🥝

麻辣皇帝豆

皇帝豆煮麻辣口味， 並不會蓋掉原有的清甜， 還多了香料的香氣， 意外的好吃， 非常適合當下酒小點。 動態操作教學影片： http...

食材：皇帝豆、牛油、草果、八角、香葉、花椒、乾辣椒、辣椒醬、糖、醬油、水

棉花糖雲朵餅乾

這次棉花糖要做出新高度😋 就是 #棉花糖雲朵餅乾 🍪 超簡單、超療癒、超好吃 烤好的棉花糖拿出來預備備 1.2.3 壓～我壓！我...

食材：棉花糖、餅乾、果乾

迷你蜂蜜蔓越莓貝果

食材：蔓越莓乾、萊姆酒、高筋麵粉、鹽、酵母粉、糖、奶油、蜂蜜、水或鮮奶、蛋