涼拌檸檬手撕雞 ijustcookit 嫩滑的雞肉與清新的檸檬完美結合,讓每一口都充滿了夏日的清爽感,配上新鮮的蔬果,既健康又開胃,大家快來嘗試看看吧😆 食材:去骨雞腿肉、蘋果切丁、小黃瓜切絲、月桂葉、洋蔥切絲、鹽巴、醬油、花生、檸檬汁、檸檬切片、糖、香油、飲用水、冰塊、蒜頭切末、蔥切末 52 讚 45 分
涼拌秋葵海帶芽 浦維老師的料理廚房 【涼拌秋葵海帶芽】▪️1383 營養的秋葵,搭配有點脆口的海帶芽,拌點蒜泥的蒜香風味,非常清爽美味 影音食譜:https://y... 食材:海帶芽、秋葵、白芝麻、蒜泥、雞晶粉或鹽巴、香油 23 讚
泡菜蘿蔔糕豆腐湯(全素) Miss J簡易蔬食料理 冷冷的颱風天,就想來一鍋熱呼呼的泡菜豆腐鍋 這款燉湯以泡菜及豆腐爲主要食材,富含纖維質及蛋白質,又有泡菜的酸辣風味,味道十分開胃和... 食材:韓式素泡菜、嫩豆腐、玄米黑醋、金針菇、柚子醋淋醬、玉米筍、味噌調味醬、小黃瓜、九鬼芝麻油、白芝麻粒、小農蘿蔔糕 7 讚 15 分
涼拌蔥花柴魚雞蛋豆腐 BKT愛料理 好熱的天,能不開火就不開火。 多多利用放進去就能煮熟的電鍋,料理時更輕鬆。 今天自製的雞蛋豆腐就使用電鍋來完成,冰涼後,加上蔥花... 食材:楓康吳羽保鮮膜、雞蛋、豆漿、雞粉、蔥花、柴魚片、醬油、油(防沾) 10 讚 15 分
番茄蔬菜年糕湯 我們這一家的星級料理 年糕條搭配滿滿的蔬菜,清爽又美味。外面賣的年糕料理通常醬汁都是鹹辣又濃稠,非常重口味,不太適合孩子吃。因為女兒超愛年糕條,所以我就... 食材:高山番茄、年糕條、杏鮑菇、高麗菜、蛋、芹菜、洋蔥、老薑、鹽巴、過濾水 18 讚 20 分
鮭魚豆腐味噌湯_電鍋料理 18食堂♥︎ 家人無湯不歡,一年四季都愛喝湯。味噌湯是一道容易煮又營養好喝的湯,只要掌握味噌和高湯的比例,加入烹煮的食材並不侷限。有什麼食材就用... 食材:鮭魚、板豆腐、鰹魚味噌、洋蔥、清酒、北海道昆布、鴻喜菇、醬油、清水、鹽巴、蔥花、味醂 2 一起做 89 讚 30 分
濃郁的番茄湯🤤 番茄湯麵🍜 素食先生vegan220206 進入秋冬的節氣了,為自己烹調一碗番茄湯麵吧😋。 📝拍照後用美圖秀秀 app後製 #素食先生 #素食 #蒸煮麵 #番茄 更多資... 食材:番茄、紅蘿蔔、豆腐、玉米筍、蒸煮麵、綠花椰菜、油、小白菜、鹽、水 12 讚 60 分
涼拌豆皮金菇時蔬 Feng Lin 年節(烤肉)過後就是清冰箱時刻,把一些剩餘的食材加以利用,又能變成一道簡單清爽、健康又美味的涼拌菜;有多樣蔬菜、菇類、豆類...等... 食材:豆包(皮)、金針菇、鹽、黃甜椒(中)、黑胡椒、紅甜椒(中)、香油、小黃瓜、蒜頭 34 讚 10 分
#265 牛奶火鍋 阿紘ㄟ灶咖🍖 天氣冷冷的,喝熱湯又懶懶的煮的話, 那就煮火鍋來暖暖胃吧~~ 簡單點就把全部食材丟進去煮熟即可:D 或可以用油、奶油炒一下洋蔥炒出... 食材:火鍋肉片、火鍋料、原味高湯 (約400cc)、小洋蔥、清水、青蔥、牛奶 (水1 : 奶1.5)、豆腐、鮮奶油、玉米筍、月桂葉、高麗菜、鹽巴 (不夠味再加)、鴻禧菇、砂糖 (不夠味再加)、茼蒿、奶油塊 31 讚 15 分
絲瓜炒蛋燴湯包 任鳳儀 絲瓜炒蛋是既營養又好吃且營養豐富的家常菜,將蒸熟的小籠湯包燴入本身就充滿湯汁的絲瓜炒蛋中,不但有主食,又有菜有蛋有湯可喝,吃解饞或... 食材:灣仔碼頭灌湯小籠包、絲瓜、雞蛋、大蒜 3 讚 30 分
夏日涼拌水果醋苦瓜 水瓶貓ü 涼拌苦瓜意外覺得好好吃,完全不苦。夏天吃冰鎮過的苦瓜很清脆,像是在吃日式醃蘿蔔一樣,而且很健康,準備也不難🤗非常清脆爽口 (吃太快... 食材:苦瓜、水果醋、冰塊、糖、鹽 15 讚 5 分
涼拌酸辣小黃瓜鮮蝦~減脂開胃菜 樂樂媽咪 涼拌酸辣小黃瓜鮮蝦是一道口感酸辣,清爽開胃的菜餚,非常適合在減脂期食用。小黃瓜含有豐富的維生素C、鈣質等營養素,鮮蝦是優質蛋白質來... 食材:冷凍蝦仁(中大型)、小黃瓜、醬油、蠔油、米醋、二號砂糖、鹽、辣椒、蒜末、白芝麻、香菜 28 讚
灌湯小籠包披薩 晶晶 這麼小巧可愛的灣仔碼頭灌湯小籠包 豬肉口味,有薄而Q彈的麵皮,包裹著滿滿的鮮香豬肉內餡,裡面飽含濃郁湯汁。只要簡單放入電鍋中蒸12... 食材:高筋麵粉、水、深色、淺色醬油共、鹽、烏醋、灣仔碼頭灌湯小籠包 豬肉口味、細砂糖、水1、珍珠洋蔥、橄欖油、薑蓉、蝦仁、速發酵母、玉米粉、披薩起司絲、水2 14 讚