🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
自己做的草莓果醬🍓 新鮮看得到~簡單好吃
食材:新鮮草莓、麥芽糖醇(或細砂糖)、檸檬
五辛素 馬鈴薯能降低脂肪儲存,有助減重。(油炸烹調方式除外)這份食譜可做成全素版,或是加起司的奶素版,有小孩的家庭也可讓孩子參與製...
食材:馬鈴薯、花椰菜、洋蔥、杏包菇、鹽、橄欖油、麵粉、黑胡椒、喜歡的香料(義式香料迷迭香等)、喜歡的香料(新鮮巴西里等)
草莓拔頭的葉子掉、用刀尾將蒂頭去除、養樂多2瓶、個人都喜歡原汁原味不加任何一滴水、糖粉(可加或不加省略)用果汁機打閃即可
食材:新鮮草莓、養樂多、糖粉(可省略)
豆製品是我們素食者的好朋友,富含植物性蛋白質及大豆異黃酮,也是素食者補充蛋白質不可或缺的食材! 這道竹筍高麗菜捲,內餡使用臺灣一...
食材:新鮮竹筍絲、高麗菜、素蠔油、皮絲、糖、芹菜、鹽巴、香菜、胡椒粉、豆皮、麵粉、紅蘿蔔、香油、沙拉油、沙拉油(炸油鍋用)
栗子是專屬於秋日的美食,每年入秋總不忘採買些來凍存,加入野菜與栗子炊煮土鍋飯;抑或是甜鹹下飯的栗子燒雞都美味⋯鬆軟香甜的滋味在口中...
食材:新鮮栗子、乾香菇(小)、醬油、去骨雞腿肉、砂糖、薑片、紹興酒、青蔥(切段)、胡椒粉、辣椒(切片)、香菇水
201705靈芝味苦,性平。富含多醣體。天氣漸熱,不知道各位有沒有發現喝苦能解熱?新鮮靈芝現多爲栽種,價格不再高不可攀!一般生機店...
食材:新鮮靈芝、枸杞
選用秋季常見食材地瓜,自製地瓜泥捲入麵糰中。 富含膳食纖維,是一款負擔較低的健康麵包。
食材:新鮮地瓜、砂糖(適個人甜度喜好添加)、高筋麵粉、牛奶、煉乳、鹽、速發酵母、無鹽奶油、鮮奶
食材:豆乾、里肌肉片、醬油、新鮮香菇、糖、小黃瓜、米酒、蒜頭、鹽、香菇素蠔油
嫩嫩嫩的雞肉,新鮮香菇清香,好喝
食材:切塊雞腿肉、新鮮香菇
義大利人最喜歡的蜂蜜肉桂玫瑰奶酪 一定要用生記養蜂場的蜂蜜才好吃喔~
食材:奶油、吉利丁、糖、蜂蜜、肉桂棒、新鮮莓果、玫瑰水
姬松茸是一個健康取向的食材,有一個特殊香氣,見仁見智的喜愛。 吃的是健康,美味是附加。 任何食材吃的都是新鮮,好的食材隨意料理都會...
食材:銥光有機姬松茸、新鮮金針花、鹽、燻肉或培根、蒜頭
馬鞭魚是日本料理的高級魚種,肉質Q彈甜美又無刺,走的是清爽無負擔的風格,魚頭跟龍骨的部分則可佐蔥花、薑絲作成鮮甜的清湯。 今天為大...
食材:黑豬排骨、馬鞭魚(中型)、薑片、嚴選台灣紅棗、枸杞、新鮮蓮子、當歸、米酒、清水、鹽
由微微鹹味全麥派皮、堅果香氣杏仁奶油、酸酸甜甜藍莓醬組成迷你藍莓塔,最後再擠上微甜的鮮奶油霜並以新鮮藍莓點綴,一口咬下就有各種層次...
食材:全麥塔皮麵團、手工藍莓醬、杏仁粉、新鮮藍莓、奶油、鮮奶油、糖粉、奶油乳酪、蛋黃、香草精(可省略)
用做完豆漿剩下的豆渣做煎餅,一點都不浪費
食材:新鮮豆渣、韮菜碎、丁香魚、蛋、太白粉、鹽和胡椒、水、醬油、糖
食材:新鮮馬蹄肉、馬蹄粉、砂糖、水、油
朋友分享的美味料理~在秋冬端上桌,一掀開鍋蓋⋯⋯ 哇~所有人的眼睛都瞬間發亮👀!!
食材:新鮮蝦子、粉絲、蒜頭、薑、青蔥、辣椒、避風塘蟹香蒜酥、蠔油、醬油膏、熱開水、塩、米酒、香油
🌱開箱~有起司味的營養酵母🌱 將白花椰菜打碎取代奶油炒麵糊來增稠醬汁,不僅能避免攝取過多熱量,還能補充一餐所需的膳食纖維~如果你不...
食材:白花椰菜、洋蔥、大蒜、無糖豆漿、鹽、黑胡椒、營養酵母、煮熟的義大利麵、無調味堅果、新鮮巴西利
一開始買破壁機只是為了打豆漿喝,破壁機的優點就是不用濾渣,利用這個優點來做個玉米濃湯,濃醇香!用新鮮玉米粒就可以完成.
食材:新鮮玉米粒、馬鈴薯、培根、洋蔥、鹽+雞粉、水、巴西里葉末 (乾)