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鹹蛋炒大黄瓜
蜜兒愛料理🍜大黃瓜的功能多數人想到的是燉排骨湯或黄瓜鑲肉，料理好玩之處就在利用自己創意加上平時對料理敏感度來創造新口味，今天利用鹹蛋香悶炒入黄...
食材：大黄瓜、紅蘿蔔、鹹蛋、米酒、花露酒、塩、雞精、蒜頭
料理食材
12,505 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「料理食材」的零失敗食譜
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雜菜地瓜煎餅(剩菜/地瓜不去皮)
安木白。Amber「雜菜地瓜煎餅」利用沒吃完的剩菜、不去皮的地瓜，讓食物零浪費，變成另道料理。地瓜皮，含膳食纖維和「黏液蛋白」，對降低膽固醇、保護心...
食材：地瓜、奶油、白砂糖、低筋麵粉、玉米粉、前夜的雜菜(菜豆炒芹菜)
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套房料理之肉餅
Amber出乎意外的好吃 吃得到食材的鮮甜跟原味 這才是豬肉餅的口感啊啊啊啊啊啊啊
食材：絞肉（全聯）、洋蔥、雞蛋、鹽、香油
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［烤箱料理］減糖黑糖地瓜蛋糕
小林的幸福廚房今天分享一道健康美味的甜點——減糖減油黑糖地瓜小蛋糕。除了用比較健康的黑糖除代砂糖外，黑糖、無鹽奶油的量也比較少，加上有豐富膳食纖...
食材：地瓜、蓬萊米粉/低筋麵粉、黑糖、無鹽奶油、泡打粉、小蘇打粉、蛋、芝麻
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味增茄子田樂燒
凱特的廚房小記田樂燒是日式的一種料理方式，通常是由豆腐、芋頭、香菇、蒟蒻⋯之類的食材用竹籤串成串，再塗上厚厚的醬料拿去燒烤，烤至醬汁濃稠，用味噌...
食材：茄子、味噌、味醂、蔥花、日式料理酒、白芝麻、白糖、白醋、乾辣椒片
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家常菜～生炒鮮干貝
Vivian's Recipe干貝+甜豆孕育出鮮甜的美味。
食材：鮮干貝、甜豆、蠔油、胡蘿蔔、米酒、蔥、水、薑、太白粉水、辣椒、香油
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豆腐雜菜粉絲煲
豆腐咪豆腐滑嫩 加入甘筍 椰菜有口感清爽
食材：粉絲、豆腐、椰菜、甘筍、蒜頭、生抽、老抽
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韓式安東燉雞(안동찜닭)
挑嘴小食堂🔍觀看Youtube影音食譜 https://reurl.cc/6lb3Xk 🔍索取免費食譜 https://pickyeater...
食材：雞肉、青蔥、蒜泥、青龍椒、糖、馬鈴薯、鹽、紅蘿蔔、醬油、洋蔥、米酒、韓國寬冬粉、蜂蜜、韓式辣醬
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日式炸牛排佐和風溫泉蛋
浦維老師的料理廚房日式炸牛排佐和風溫泉蛋 影音食譜：https://youtu.be/DlRwEChBGg4 悠閒假日，給點儀式感...🌹🌹🌹 雖...
食材：牛排、炸粉材料、脆酥粉、雞蛋、水、麵包粉、和風溫泉蛋材料、和風醬油、蔥花
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讚讚滋補白菜滷
旅外懶人生存記輕鬆簡單就地取材零技巧營養滿分加麻油煎蛋好香可以
食材：雞蛋、白菜、肉骨湯（高湯）、洋蔥、麻油、木耳、蠔油、金針菇、鹽、蛤蠣肉
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無油洋蔥雞腿排
雅閔不多添加額外的食用油，利用雞肉本身的油、蔭油膏來炒燴洋蔥，再加上黑胡椒鹽的辛香味，就是一道簡單、健康的~無油【空餐肉】~菜餚。
食材：雞腿排肉切片、進口洋蔥、蔭油膏、水、黑胡椒鹽
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香煎深海龍虎斑厚切菲力 佐香菜松子青醬
鱻活一號《深海龍虎斑厚切菲力》 純淨無汙染 、海上箱網養殖 無土味、無腥味 、方便好料理 ◎魚背里肌部位 ◎口感紮實鮮美 官網:...
食材：深海龍虎斑厚切菲力、香菜葉、蒜頭、松子、橄欖油、鹽、白胡椒粉
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清燉番茄牛肉湯《壓力鍋/電鍋》
Davina的烘煮世界因為剛矯正牙齒，很多東西都要不動，但又很想吃肉，加上夏天很熱不想在廚房待太久，因此試著清燉方式下去處理。 湯頭意外的鮮甜，又很方...
食材：牛肋條或牛腱、番茄、薑片、白蘿蔔、米酒、紅蘿蔔、洋蔥、洋菇、八角（可省略）
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山苦瓜炒豬肉
丸子夏天是山苦瓜的季節 脆脆的口感 搭配豬肉跟蛋 好吃😋
食材：山苦瓜(中等大小）、雞蛋、梅花肉片約250g
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[輕鬆下廚] 青椒肉末
阿翰的料理生活用冰箱有的輕鬆做出一道菜 味道十足非常適合配飯吃~
食材：蒜頭、青椒、奶油、豬絞肉、黑胡椒粉、小蝦米、醬油、蕃茄醬、米酒
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地瓜球（小份量）
寶ㄟ媽小孩這陣子一直吵要吃 沒法隨時買的到就只好自己做 超級簡單 這個食譜不會太甜 這次女兒指定做全黑的 ※小撇步有比例
食材：黃地瓜、砂糖、天然色粉（竹炭粉）、木薯粉
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蕃茄牛肉麵（純手工）
Yawu Mi喜歡我的料理分享的朋友，歡迎訂閱我的YouTube 頻道「yawu cooking 料理廚房」，訂閱後只要有新的料理影片出來，馬上...
食材：牛肉、青江菜、中筋麵粉、紅蘿蔔、鹽、八角、水、薑、辣豆瓣、醬油、小蕃茄、蔥、油
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一鍋到底番茄義大利麵(露營OK)
菲。Phyllis!只要一個鍋子、一罐番茄泥罐頭，就可以變出美味的意大利麵!
食材：意大利麵條、鮮奶 (可略)、蕃茄切塊罐頭、起司粉 (可略)、水、喜歡的食材(參備注)
![[輕鬆下廚] 青椒肉末](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/345414/74eeed4bb156977d.jpg)
