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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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只要使用全素的優格菌粉和優格機,便能輕鬆做出全植優格。 全素的豆漿優格,希望您會喜歡。 大撇步! 只要每次都留下約100公克...
食材:豆漿、喜又美-DIY機能優格菌粉
這款口味是簡單幸福分享過的好滋味,幸福同意分享在愛料理上面喔😍
食材:中筋麵粉、上白糖、速酵母粉、冰牛奶、炒菜油、剝皮辣椒、蔥花
使用水手牌全麥粉做100%全麥吐司,吃起來不會很乾也不會很硬,對控糖或減肥的人非常不錯全麥吐司。食材: 水手牌全麥粉
食材:蒸熟南瓜泥、冰水、雞蛋、全麥麵粉、赤藻糖醇、玫瑰鹽、低糖酵母粉、無鹽奶油
和家人動手做餃子是一項超棒的家庭活動 多做一些冷凍保存起來 之後再慢慢享用吧 食譜來源:Vitamix 💟VitamixA35...
食材:雞胸肉(去骨去皮)、嫩豆腐(水瀝乾)、嫩薑(去皮)、太白粉、清酒、牛蒡(去皮切碎)、大蔥(白色段,切碎)、胡蘿蔔、餃子皮
綠豆+薏仁能消除體內濕熱,改善皮膚狀態,並緩解水腫的效果,同時還提供維生素、礦物質和膳食纖維,加上豆漿味道真是棒,夏天喝冰涼清爽,...
食材:綠豆、小薏仁、黃豆、水加至1200ml
用鬆餅機簡單又快速做出「檸檬造型瑪德蓮」 迷你模樣好可愛呀!! Popo小日子FB:https://www.facebook.c...
食材:加州葡萄乾、雞蛋、砂糖、低筋麵粉、融化無鹽奶油、泡打粉、香草精
黃豆是一種超級明星食材,含有豐富的膳食纖維能促進腸道蠕動、排除毒素、卵磷脂、大豆異黃酮,有助促進代謝使人身心年輕。黃豆中的鉀、鐵、...
食材:紅豆、黑豆、黃豆、水加至1200ml
洋蔥是一種很強消滅細菌的食物,具有降血壓和血脂,防癌抗癌殺菌等作用!南瓜是低熱量高纖食物,能助減肥可抑制飢餓感!具有潤肺益氣、化痰...
食材:南瓜切小塊、洋蔥半顆切小塊、奶油2小塊 (可省略)、鹽、奶粉、水加至食材8~9分滿
天氣持續寒冷,最好來做一些粥品暖胃。早上出門前來喝一碗小米粥,配上麵包吃,簡單方便,既能補充營養又可帶給我們溫暖。 👉更多團購:...
食材:南瓜、小米、枸杞、鹽、水加至1200ml
「超模奶昔」其實就是以燕麥和水果為主的代餐奶昔,它是一個營養豐富、低卡路里的飲品,非常適合用來控制體重,製作過程也超方便。 👉更...
食材:香蕉、即食燕麥、火龍果、開水
將養生概念融入日常生活中是古人的智慧。核桃花生糊、搭配小米漿調整濃稠度,可以溫暖及滋潤身體,順喉也順胃。花生及核桃富含亞油酸甘油脂...
食材:小米、花生、核桃、黃豆、水加至1200ml
紅豆沙牛奶一直是Cinya的最愛!用破壁機一鍵就能喝到囉!加點百合,有潤肺清熱的效果喔!當然也能加點蓮子,自己做的絕對比市面上賣的...
食材:紅豆、牛奶/鮮奶/保久乳、鹽、紅冰糖、乾百合、水加至1000ml
天氣冷冷的時候,若能喝上一碗熱呼呼的濃湯,是一件幸福的事情。香甜的玉米濃湯更是小朋友們的最愛!想喝玉米培根濃湯,不需要特地上餐廳,...
食材:罐頭玉米粒、白飯、煎過的培根切小塊、高湯、黑胡椒粉、鮮奶/牛奶、乾燥巴西利、鹽
有著可愛烙印圖案的小鬆餅,搭配巧克力棉花糖的甜美內餡。用Toffy三明治機,3分鐘就能熱壓出的甜蜜點心,口感鬆軟,香氣四溢♪ F...
食材:鬆餅粉、過篩蛋液、巧克力磚、全脂鮮奶、棉花糖、融化無鹽奶油
天氣冷冷的時候,若能喝上一碗熱呼呼的濃湯,是一件幸福的事情。西式料理中的馬鈴薯濃湯更是許多人喜愛暖身又暖心的湯品之一。想喝馬鈴薯濃...
食材:馬鈴薯(切小塊)、洋蔥(切小塊)、培根、鹽、蒜味法棍(切小塊)、水、乾燥巴西利、黑胡椒粉
如果想吃奶油口感的巧克力冰淇淋來滿足您對甜食的需求, 請享受這款不會你攝取多於糖分和油脂的冰淇淋! 食譜來源: Vitamix ...
食材:腰果奶、地瓜(烤熟去皮)、香蕉(去皮)、生腰果、椰棗(去籽)、100%無糖可可粉、香草精(可選)
『雪梨銀耳露』平時飲用能養身,冬天喝能滋陰潤肺、養胃生津。但要煮半天就讓人卻步,現在調理機就能一鍵做到囉!想喝就能馬上打來喝~~ ...
食材:泡發的白木耳(乾2/3朵)、粗梨、紅棗、紅冰糖、枸杞、加水至1200ml
香濃松露味 一口接一口 食譜來源:Polly 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 https://bit.ly/31...
食材:黃豆、腰果、蘑菇、檸檬汁、好水、黑胡椒粉、鹽、義式香料、橄欖油、綜合菇、白飯、松露醬