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芒果寶盒蛋糕（低醣版）
胖仙女外表很漂亮的芒果寶盒蛋糕，減醣的我偶爾想吃甜點，就會做成適合自己的低醣版本。這個版本我加了一點點麵粉，讓蛋糕體有一點筋性，操作上更...
食材：芒果肉、蛋、植物油、羅漢果糖、牛奶、動物性鮮奶油、香草籽粉、杏仁粉、低筋麵粉
影音食譜
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「影音食譜」的零失敗食譜
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蜜桔雪莓娘
Tommy's 烘焙啾啾啾～啾啾！ 咦～怎麼有一群小雞在這裡？ 圓滾滾、白胖胖的小身體 塞在蜜糖橘皮的蛋殼裡🐣 白裡透橘(?)的皮膚上 隱約可以看到裡...
食材：Tommy's雪莓娘粉、水、蜜糖橘、薄荷葉、巧克力飾片
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七色螺紋粉
conlysister將銀針粉外形。。略為改改。。變咗螺紋粉。。加上天然蔬菜汁搓成。
食材：粘米粉、泰國生粉、鹽、油、各色蔬菜汁
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【老菜脯蒜香百合雞湯】白露節氣燉湯
高家老菜脯百合含有許多生物鹼和蛋白質、鈣 、磷、鐵及維生素B1、B2、維生素C 及胡蘿蔔素等物質，有很好的營養價值， 在大病後或是一般養生適...
食材：高家老菜脯、雞肉、蛤蜊、蒜頭、百合、米酒、水
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巧克力油酥塔皮
心心 Xinxin巧克力塔皮很適合搭配生巧克力或莓果內餡，深色塔殼視覺上更時尚，是一款口感酥香且吃得到濃郁可可風味的塔皮！更多作法細節：https:...
食材：低筋麵粉、糖粉、無鹽奶油、可可粉、蛋、鹽
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美式萊姆派 Key Lime Pie
心心 Xinxin簡單來說key lime pie就是一個極甜與極酸碰出火花的戰場。喜歡吃酸溜溜檸檬派的人，key lime的表現絕對會超越你的預期...
食材：全麥餅乾、有鹽奶油、煉乳、酸奶油、鮮奶油、萊姆汁、糖粉、雞蛋、萊姆皮
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小巧思「馬鈴薯玫瑰花」捲一捲就完成！！
Popo小日子充滿小巧思「馬鈴薯玫瑰花」 帶著浪漫儀式感、兩種材料簡單做！！ Popo小日子FB：https://www.facebook.c...
食材：馬鈴薯、培根
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照燒牛肉玉米炊飯
小磨坊在戶外露營、野炊的料理神器小磨坊#照燒風味醬 用簡單的卡式爐也能煮出鬆軟炊飯！ 先用 #照燒風味醬 醃漬牛肉軟嫩入味 鹹甜醬香隨著...
食材：白米、牛肉片、玉米粒、紅蘿蔔、鴻喜菇、蔥、小磨坊日式照燒醬
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冰皮雪糕
Tommy's 烘焙這款不會融化的雪糕將清涼與美味融合 讓你在炎夏中享受一份純粹的愉悅！ 每一口冰皮雪糕都是一次令人心曠神怡的口感冒險 最外層是富有...
食材：Tommy's冰皮粉、飲用水、草莓果醬、白油、Tommy's卡士達粉、巧克力、鮮奶油、椰子油(沙拉油)、巧克力磚
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孜然松阪豬
品高佐料風味館松阪肉的鮮嫩細膩與孜然的獨特香氣混合，每一口都是味蕾的驚喜。 無論您是美食愛好者還是挑剔的味覺家，新疆孜然松阪豬絕對會成為您的最愛...
食材：松阪豬、紅甜椒、黃甜椒、青蔥、品高新疆孜然碳烤粉
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小知識分享-不鏽鋼鍋怎麼使用?
湊伙搭實驗廚房有人說是萊頓佛羅斯特現象造成不沾， 有人說溫度不可以太低， 有人說是溫度夠高就不沾， 到底不鏽鋼鍋是怎麼操作可以完全不沾? 我們操...
食材：不鏽鋼鍋、油
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微波速成 帶汁果醬
蘋果大學香脆可口的新鮮蘋果最美味不過、有時放到變比較軟的蘋果也可搖身一變成為美味甜點！
食材：青森蘋果、細砂糖、奶油(切丁狀)
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【優格照燒雞腿】感受健康與美味絕妙結合！
🌿 跳Tone的廚房人們越來越重視健康飲食和美食的搭配，用印度料理方式，以優格為基底醃漬雞肉，賦予雞肉鮮嫩多汁的口感，讓香料和調味料滲入肉中，使菜餚更...
食材：雞腿、蒜末、原味優格、薑片、香菇素蠔油、洋蔥絲、昆布醬油、米酒、清水、橄欖油、黑胡椒、冰糖
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鹽水鴨胸
Belle肉質鮮嫩彈牙，口感細膩滋潤滑順，適量的鹹味，讓肉質更加鮮美，入口後讓人食指大動，回味無窮。每吃一口都能充分感受到滿足感和幸福感的美...
食材：鴨胸肉、鹽、花椒粒 (影片中使用大紅袍花椒、八角、月桂葉
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檸檬蘆筍焗雞腿
little hands 廚房［懶人料理］簡單易煮的蒜香檸檬焗雞腿，用檸檬調味增加清新香味外，又可減低雞腿油膩感。只需用一個焗盤烹調，完全保留雞腿的肉汁、皮脆肉嫩 。
食材：帶骨雞腿、洋蔥、蒜頭、檸檬、蘆筍、鹽、黑胡椒、蒜粉、洋蔥粉、橄欖油、雞湯
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台味麻油關廟麵煎
新東陽HsinTungYang🛒新東陽關廟麵 https://htytw.pse.is/56s8xt 📍新東陽全台直營據點 https://www.hty.co...
食材：新東陽關廟麵、雞蛋、蔥(蔥花)、麻油、白胡椒粉、鹽巴、起司、沙拉油、薑片、白芝麻、黑芝麻、醬油膏
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日式烤飯糰（兩種口味）
胖仙女居酒屋的烤飯糰，採用架烤網碳燒的方式製作，飯糰有一層焦香的脆皮。在家要製作出接近口感的烤飯糰，可以利用平底煎鍋，以煎烤的方式來完成...
食材：白飯、香鬆、鹽昆布、醬油、味醂、海苔粉、熟白芝麻
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清涼凍飲
Tommy's 烘焙融合了新鮮水果的天然甜味與清爽 還有成熟大人味的醇厚酒香 每一口都像是夏日的微風 撫慰了口渴與疲憊 將清新的蔓越莓與酸爽的百香果...
食材：Tommy’s吸得凍粉、水、可爾必思、蔓越莓汁、蔓越莓果肉、新鮮百香果、萊姆酒
