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免揉牛奶小餐包

簡单十分美味的早餐麵包食譜 無蛋配方，全程不揉面，少油少糖，超级柔軟

食材：高筋麵粉、溫牛奶、糖、速發酵母、鹽巴、橄欖油、葡萄乾

【養生仙草菇菇雞湯】夏季消暑！清熱又退火

春夏最適合來碗仙草雞湯降火氣，誰說仙草只能吃冰的、吃甜的？！尤其季節交替吃冰反而容易感冒、中暑，仙草就是最天然的消暑食材。用來燉煮...

食材：真果食仙草燉包、雙囍牌老薑乾片、雞腿、蛤蜊、雪白菇、紅棗、枸杞、米酒、水

竹筍雞湯-大古輕量萬用鍋

小到大最愛喝竹筍湯 竹筍富含高纖維質且熱量低，把握可以大啖綠竹筍的好時機哦 買回來的竹筍肉質不幼嫩 有時煮湯還覺得苦澀 冒出地面就...

食材：綠竹筍、雞腿、鹽、雞爪、鐵壺水、薑片、乾香菇、蒜頭

【简易焦糖年糕】新年必吃甜品，简单制作！

【简易焦糖年糕】新年必吃甜品！ 简单容易自作，过年做来吃吧！ https://youtu.be/-lcaZE_tSvc 国际版抖...

食材：糯米粉、白糖、清水、香蕉叶

蔬菜蛋餅/起司脆腸蛋餅（太陽蛋餅粉）

影音食譜連結：https://youtu.be/RRK3sXW840w 謝謝 @島語良品 邀請體驗分享「太陽蛋餅粉」 👉有官網連...

食材：太陽蛋餅粉、雞蛋、餅皮、水、白菜、紅蘿蔔絲、蔥花、脆腸、起司

酥皮小蝸牛+青椒漢堡排+漬番茄+辣味增茄

疫情艱辛，我們仍要保持微笑！一起加油！ 影片有詳細地解說，喜歡的話，歡迎訂閱，就可以在第一時間看到我分享的美味料理喔~ 臉書社團...

食材：如下

馬鈴薯肉餅蒸蛋湯

影音食譜：https://youtu.be/cOgUXxafMV4 有肉有蛋有湯，1人一碗剛剛好，給寶寶吃也很適合 又鮮又嫩，營養...

食材：絞肉、馬鈴薯、雞蛋、寶寶福德烏龍高湯風味醬、枸杞、熱開水

用可樂做麵包｜有趣食譜

最近發現一個有趣的食譜 用可樂做麵包🙄 做出來的麵包 沒有可樂味道 吃麵包的時候會散發一種說不出來的香氣 蠻特別的 !!

食材：高筋麵粉、可樂、速發酵母、鹽巴、橄欖油、雞蛋液、白芝麻

【蒜香腐乳烤排骨】肉香瀰漫，攝人味蕾！

無肉🥩不歡，舉世皆同，大快朵頤的酣暢，排骨與甜彩椒交互相成全，發揮到彼至極，肉香彌漫，攝人魂魄。將排骨烤至理外通透，表皮焦脆濃郁的...

食材：排骨、黃甜椒、青蔥、紅甜椒、蒜末、櫻桃番茄(可不放)、糖、紹興酒、五香粉、黑胡椒、米酒、辣椒醬、豆腐乳汁、豆腐乳、橄欖油(刷排骨之用)、檸檬汁(烤好排骨時再淋)

培根蘑菇烘蛋/蛋料理

🎉租屋族的小鍋子最適合拿來做烘蛋！ 🎦YT傳送門：https://youtu.be/-4JgoIvGNBI 📌部落格傳送門：ht...

食材：培根、洋蔥、蘑菇、雞蛋、鹽巴、黑胡椒粉

黑糖米糕 不用泡米｜中式點心｜電鍋食谱

不用花時間泡米 大約40分鐘就可以完成 我比較喜歡長糯米 它的口感偏Q 手邊沒有龍眼乾我就用葡萄乾代替也是很好吃喔。

食材：長糯米、水、黑糖、葡萄乾、白芝麻

【蟹柳蒸蛋】细滑鲜嫩，无比可口！

细滑鲜嫩的【蟹柳蒸蛋】，无比可口！ https://youtu.be/qP65RlkKAtU 国际版抖音：https://www...

食材：鸡蛋、蟹柳、青葱、鸡精、清水

【人参炖鸡汤】滋补养身，简单又好吃！

【人参炖鸡汤 / Ginseng Chicken Soup】滋补养身，简单又好吃！ https://youtu.be/jG28YJ...

食材：鸡、人参、生姜、红枣、枸杞、水

【影片】涼拌大豆芽

【食譜影片】https://youtu.be/8kXDPR1cf7E 炎熱的天氣最適合吃涼拌菜，可以預先做定放在冰箱備用又可以當作...

食材：大豆芽菜、韭菜、砂糖、紅蘿蔔、蒜泥、鹽、魚露、薑、麻油、白醋、芝麻、豉油、辣椒粉

韭菜肉丸子

食材：韭菜、絞肉、鹽、米酒、醬油、白胡椒、水

鮭魚佐蘿蔔泥｜夏日簡單吃！清爽蘿蔔泥製作

不管是製作日式料理、韓式醃菜、或是寶寶食譜時， 常常都會製作到蘿蔔泥的部分， 但大多數的父母都是手動磨到快要哭， 今天使用的這台「...

食材：蘿蔔、鮭魚、油

麻婆牛肉豆腐

影音食譜連結：https://youtu.be/t_PjkZZpFFE 經典下飯菜，麻婆豆腐牛肉版，香辣過癮，色香味十足，增進食...

食材：牛絞肉、嫩豆腐、蒜苗（蒜白、蒜綠）、蔥（蔥白、蔥綠）、辣椒、蒜頭末、花椒、辣豆瓣、蠔油、醬油、米酒、糖、胡椒粉、太白粉水