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【苡璉私廚-愛妻便當】義式肉醬佐花椰菜
Elaine最近在挑戰早起做便當～因為也要上班，所以希望可以在短時間做出美味的便當！ 使用了準備的常備菜-肉燥，短短時間就做出義式肉醬佐花椰菜...
食材：肉燥、番茄、紅椒、黃椒、蒜頭、蕃茄義大利麵醬、帕瑪森起司、花椰菜、胡麻醬
帕瑪森
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堅果百里香火柴棒
Joyce充滿堅果與起士和淡淡百里香風味的餅乾棒,做法簡單又快速,我喜歡準備一些在Party時當作餐前酒或搭配濃湯沙拉的的小點心,酥酥脆脆的...
食材：低筋麵粉、奶油、現磨帕瑪森起士、綜合無鹽堅果、新鮮百里香2小匙或乾燥的百里香、鹽、雞蛋、蛋黃
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青醬燉飯,蔬菜濃湯家樂福廚神大賽2015
Christine Tsai標題可容字數太少了! 全名是雞肉青醬奶油菇菇燉飯佐蔬菜濃湯.因為材料同時可做二種料理, 且九成全部來自家樂福喔！燉飯是二人份, ...
食材：去骨雞腿肉、雪白菇、洋菇、自製青醬、鮮奶油、白米飯(煮熟或隔夜皆可)、水、鹽,胡椒粉,帕瑪森、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、南瓜、水,牛奶、鹽,胡椒粉
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白醬焗海鮮15分鐘_好侍北海道白醬料理
18食堂♥︎充滿奶油蒜香味的海鮮，淋上香濃滑順的白醬，鋪上滿滿的起司絲，焗烤出滿屋飄香的好味道♪ ★更多食譜收藏 https://pse.i...
食材：鯛魚片、白蝦、黑胡椒粉、無鹽奶油、米酒、好侍北海道白醬料理(奶油)、蒜末、鮮奶、帕瑪森起司粉、清水、莫札瑞拉起司絲
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起司菠菜蛋偽pizza / 奶蛋五辛素
3F Kitchen早上沒有時間桿麵團 卻又忍不住口腹之慾 嘴饞的想吃pizza想到發狂 這種時候我常用請出現成pita餅皮充當pizza餅皮 以外型...
食材：菠菜、帕瑪森cheese、蒜、酸奶、小型蕃茄、蕃茄pase、鹽、Mozzarella、蛋
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義大利波隆那肉醬千層麵
Adele Liu香濃美味、肉麵一體的波隆那千層麵是許多義大利人星期日家庭聚餐的熱門主菜選擇。為了維護波隆那千層麵（Lasagne Verdi Al...
食材：千層麵皮、波隆那肉醬、Besciamella 白醬、Parmigiamo帕瑪森乳酪、無鹽奶油
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焗烤乳酪白花綠菠，奶香蔬菜絕佳組合♥♥♥
囍雁啾啾飛趁打折時候購入的陶瓷烤盤，一直沒機會派上用場。才想著要好好慰勞一下最近時常加班的西恩，下一秒打開櫃子就看到這個它，覺得老天爺給我暗...
食材：白花菜、嫩菠菜、大蒜、白切達乳酪、奶油、麵粉、牛奶、帕瑪森乳酪絲、豆蔻粉、麵包粉
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【信豐農場】紅藜野菇燉飯
信豐農場SinFongFarm燉飯，一點都不難，來試試吧！ 【不知道紅藜是什麼？】 膳食纖維是地瓜的7倍 → 促進腸胃蠕動，預防便秘 鈣 → 增加身體能量代...
食材：奶油、特級橄欖油、洋蔥，切碎丁、綜合野菇，切丁、白米、生紅藜、白酒、雞高湯、帕瑪森起司，刨絲、軟奶油
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低熱量無骨炸雞, 저열량순살치킨
在台北的韓國餐桌韓國人很愛雞肉，我們甚至有雞肉的暱稱， 平常用麵衣和不同的拌醬一起吃， 從幾年前開始流行少油低熱量的“烤”炸雞，無骨雞肉也特別常吃...
食材：帕瑪森起司、麵包粉、雞蛋、雞胸肉、中筋麵粉
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番茄肉醬耳朵麵
Adele Liu義大利耳朵麵的吃法很多。舉例，耳朵麵發源地普利亞Puglia地區最傳統的吃法就是與油漬鯷魚和義大利葉菜cime di rape（英...
食材：義大利耳朵麵、義大利番茄肉醬、帕瑪森乳酪粉
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奶油培根蛋義大利麵
豆哥與芭娜娜的易享世界彈牙麵裹上絲滑濃稠的蛋奶醬,香醇好滋味~ 更多食譜在 豆哥與芭娜娜的易享世界 http://dogandbanana.blogs...
食材：義大利麵、培根、洋蔥、蒜頭、蛋黃、動物性鮮奶油、磨碎帕瑪森cheese、黑胡椒、鹽、切碎洋香菜葉
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奶油香腸櫛瓜義大利麵
歆媽咪天氣變冷的時候，最適合來盤不油不膩的奶油香腸櫛瓜義大利麵了！
食材：麵+料+醬、筆管麵、蒜頭、櫛瓜(黃綠)、鹽、煙燻香腸、橄欖油、高筋麵粉、鮮奶、培根、帕瑪森起司、蛋黃、黑胡椒、巴西利、檸檬皮
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奶油青醬鮮蝦蛤蜊義大利麵
Selma台灣很多餐廳的青醬都使用九層塔，但正統的青醬是使用甜羅勒，甜羅勒沒有九層塔的香味那麼重，是較溫和清甜的味道。 市面上有很多超市有販...
食材：洋蔥、蝦仁、蛤蜊、橄欖油、帕瑪森起士、黑胡椒粒、青醬、鮮奶油、煮麵水、義大利麵、鹽、水、甜羅勒、烤熟的松子、蒜頭、檸檬汁、帕瑪森起士（粉）
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菠菜蘑菇培根義大利白醬麵
GBon AppetitSpaghetti with White Sauce and Bacon Spinach Mushrooms-菠菜蘑菇培根義大利白...
食材：帕瑪森乳酪粉、牛奶、橄欖油、白酒、蒜泥或大蒜、海鹽、黑胡椒、義大利麵、菠菜、切片蘑菇、切段培根
