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龍貓照燒雞腿早午餐
Magi Homahttps://www.facebook.com/Summer%E6%A1%91%E5%AA%BD%E6%89%8B%E4%BD%...
食材：龍貓造型漢堡包、市售冷凍薯條、醬油、去骨雞腿排、紅糖、鹽、青花菜、砂糖、黑胡椒、白花菜、米酒、黃甜椒、薑泥、紅甜椒、美生菜
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「市」的零失敗食譜
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藍莓優格乳清養樂多
幸福彤話市售的養樂多比較甜 加入自製優格乳清，打成果汁 更營養更好喝！ 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://www.blog-y...
食材：自製優格乳清、市售養樂多、冷凍藍莓
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南瓜咖哩肌豬
林瑄夏日南瓜好吃，論直接蒸還是湯品或小點心都是快速料理選擇
食材：南瓜、洋蔥、馬鈴薯、青荳仁、里肌豬肉片、好市多業務用咖哩塊、水
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氣炸鍋～日式炸豬排
新手人妻日常沒有氣炸鍋的朋友也可以油鍋炸 170度3-4分鐘，看肉的厚薄度
食材：豬里肌肉片、白胡椒鹽、高筋麵粉、黑胡椒顆粒、小型雞蛋、水、市售麵包粉
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烤紅豆鍋貼
飄香筆記花了好大的工夫才做出的手工鍋貼皮, 卻因為鮮肉內餡不夠用, 而剩下了10張麵皮, 於是靈機一動, 試做了這款"甜味烤鍋貼", 成品...
食材：市售/手工鍋貼皮、市售蜜紅豆、蔬菜油
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簡易麵疙瘩
嗷嗷嗷嗷嗷是隻臘腸狗很簡易
食材：中筋麵粉市售一包那種、鹽、水
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炸腰內豬排
新手廚房🥣食材：腰內肉、鹽、黑胡椒粉、好市多蒜味粉（可省）、蛋、低筋麵粉、麵包粉
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麻油雞
零廚藝chef媽天氣又轉涼，最適合來喝碗熱湯了🍲
食材：大雞腿切塊（好市多購入）、薑片、枸杞、香菇、高麗菜、米血、冰糖、米酒、麻油
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好市多低脂牛肉漢堡肉 via 麵包機
Marshal Shieh使用好市多低脂牛絞肉，親手製作漢堡肉，吃得安心，加上使用麵包機來攪拌，輕鬆又美味。
食材：低脂牛絞肉、洋蔥+胡蘿蔔、義大利綜合香料、塩
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泡菜雞肉香菇炒飯
🍳打工仔煮食計劃🍱留學生想吃泡菜炒飯。加入香菇丁和雞胸丁後意外好吃。搭配上泡菜本身微酸辣口感，熱騰騰吃起來有點像石鍋拌飯～
食材：隔夜冷飯、青蔥、醬油、市售泡菜、糖、雞胸肉、橄欖油、新鮮香菇
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增肌減脂便當-牛肉炒馬鈴薯
小姿廚房食材：馬鈴薯、好市多牛肉片、醬油
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冰皮月餅
舒潔拉拉【玩。食物】製作比例為皮30g/餡20g，口感Q彈。 使用豆漿製作的皮份量會比較少。 任選兩種內餡製作即可，也可自行換算做不同份數。 外皮亦可...
食材：糯米粉、在來米粉、奶油乳酪、糖粉、市售綠豆沙、澄粉、OREO餅乾、蔓越莓乾、煉乳、牛奶/豆漿、市售蜜紅豆(粒)、植物油、抹茶粉/咖啡粉/黑糖粉...
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泰式椒麻雞
hui夏天吃好酸酸甜甜小辣好開胃
食材：好市多卜蜂雞腿肉、香菜、泰式辣雞醬、檸檬、糖、魚露、洋蔥、地瓜粉
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義式慢燉：有機番茄手捏小肉丸
菲比菜好吃手捏的小肉丸，雖然比較不漂亮卻多了一份手作的親切感和手作的樸實感。經過攪拌均勻跟安心的材料，完全知道自己吃進什麼，真的好放心！基底...
食材：絞肉、蛋、鹽、胡椒、蒜、好市多有機番茄罐頭
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嫩煎雞腿排佐凱薩蛋沙拉(輕食沙拉)
甜廚花姐姐一份沙拉滿足一餐 蛋白質 纖維質 碳水化合物通通都到齊 好吃無負擔喔
食材：雞腿、小黃瓜、市售凱薩沙拉醬、培根、水煮蛋、嫩菜葉、乳酪絲、小番茄、黑胡椒粉、熟雞肝
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紅酒燉牛腩-鑄鐵鍋版
Piki 廚房食材：牛腩、牛筋、紅酒、紅蘿蔔、熱開水、洋蔥、鹽、芹菜葉含梗、白胡椒粉、蒜頭含皮、黑胡椒粒、蔥、市售牛肉滷包、薑片
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健康麻婆菇菇豆腐飯【好菇道營養料理】
KOKO好食光🍄多這步！少肉低卡成就Get！🍄 一般麻婆豆腐纖維含量低，那就加鴻禧菇來補充！煮一鍋就營養均衡，一個人吃超方便～比較特別的是，菇類...
食材：大蒜、火鍋豬肉片(切碎)、熟白飯、好菇道鴻禧菇、熟青花菜、豆腐、市售麻婆豆腐醬包、清水、蜂蜜或糖
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泰式涼拌雞絲
🦕龍豬毛毛🐖酸甜微辣的滋味加上香菜的清香 這就是夏天的味道， 熱熱的酷暑就是要吃涼菜才有胃口 (這道菜這樣做幾乎沒有辣味，胃敏感或是怕辣...
食材：雞胸肉、白洋蔥、好市多泰式醬料、大黃瓜5根、白醋、小番茄、粉紅玫瑰鹽、鰹魚醬油
