家常豆腐 / 家常菜 Amy's Kitchen 板豆腐是我很喜歡的食物, 既然喜歡也是健康的食材, 自然很常出現豆腐料理。 食材:板豆腐、豬肉(腰內肉)、白胡椒粉、埔里鮮菇、醬油、蒜頭、太白粉、青蔥、辣椒(不喜辣可省略)、油 1 一起做 119 讚 15 分
墨魚滑炒豆角(家常菜) 🌽寶寶🍎媽咪🥕 一道簡單又好吃的家常小炒 你值得收藏😉 🥰墨魚滑炒豆角送給我第36位粉絲😊感謝您的關注和支持,希望您會喜歡💕 食材:墨魚滑、豆角、甜椒、調味:香油、調味:雞粉、調味:昆布豉油 9 讚 15 分
家常菜|小黃瓜炒嫩雞 山山廚房 只要多一個步驟雞胸肉就會又嫩又好吃´༥`,非常簡單! 利用鹽水醃漬的雞胸肉一點也不柴 用蒜泥抓醃,配上小黃瓜拌炒,簡單又美味(´ސ... 食材:雞胸肉、水、小黃瓜、鹽巴、大辣椒、蒜泥、蠔油、白胡椒粉、醬油、白芝麻油、糖 1 一起做 145 讚 20 分
芹菜炒豆干 / 家常菜 Amy's Kitchen 肉絲先用醬油醃過蒜炒就好吃,豆干切薄片蒜炒入味,最後加上小清新的芹菜,是簡單又家常的一道下飯菜。 食材:豬肉絲(中里肌)、豆干、醬油、芹菜、白胡椒粉、蒜頭、玉米粉或太白粉、黑胡椒粒(不吃辣可省略)、辣椒(不吃辣可省略)、油 90 讚 20 分
家常菜 蒼蠅頭 廖尹嬋 這道料理說白飯殺手真的不為過,色香味俱全,一上桌立馬清空,大人小孩都愛吃! 食材:豬絞肉、韭菜花、辣椒、黑豆鼓、醬油、蒜頭、沙拉油、米酒、紅砂糖、白胡椒粉 1 一起做 141 讚 10 分
[減脂家常菜]炒三色 Vera’s fork 「顏色」絕對是料理的重點之一,這道炒三色以白色、綠色、黃色呈現夏天的清爽氣息。少油、少鹽!適合大人小孩一起享用,沒有負擔~ 食材:玉米筍、秋葵、杏鮑菇、無鹽奶油、綠色青菜 18 讚 15 分
豆豉虱目魚肚 / 家常菜 Amy's Kitchen 虱目魚是良好蛋白質來源,新鮮無刺虱目魚肚用發酵過豆豉醬燒下飯好吃。 食材:無刺虱目魚肚、乾豆豉、老薑片、蒜頭、青蔥、辣椒、米酒、醬油 2 一起做 104 讚 20 分
蘆筍炒甜椒/ 家常菜 Milas_Meal_Time 食譜 蘆筍 1把 紅甜椒 1顆 黃甜椒 1顆 蒜末 2大湯匙 油 適量 鹽 適量 黑胡椒粉 適量 牛排香料 ... 食材:蘆筍、紅甜椒、黃甜椒、蒜末、油、鹽、黑胡椒粉、牛排香料 17 讚 10 分
蘆筍炒鮮蝦/ 家常菜 Milas_Meal_Time 食譜 蘆筍 1把(約300克) 鮮蝦 約10隻 蒜末 2大湯匙 油 適量 鹽 適量 黑胡椒粉 適量 參考影片: ht... 食材:蘆筍、鮮蝦、蒜末、油、鹽、黑胡椒粉 13 讚 10 分
08苦瓜排骨湯︱清熱消暑︱家常菜 痛風家常菜ninihealthy 苦瓜低脂肪、低普林的鹼性食物,苦瓜涼拌、炒食、做湯,營養佳!花費70元 https://youtu.be/K_0mmknrcV0... 食材:小苦瓜、豬里肌排骨、薑片、枸杞、鹽 10 讚 60 分
香菇牛肉粥/家常菜/零失敗/鑄鐵鍋 Helen(海倫小姐) 一般都是用大同電鍋或電子鍋來煮粥,對於要少份量的就有些大才小用了。所以嚐試用小鍋來煮,順便試試LC這方面的作法,沒想到還不錯。 食材:香菇、米、醬油、牛肉、米酒、鹽、水、白胡椒粉 24 讚 20 分
醬燒虱目魚皮 / 家常菜 Amy's Kitchen 魚皮有OMEGA-3跟豐富的膠原蛋白,如果也是喜歡天然的保養值得試試,簡單醬燒下飯好吃。 食材:虱目魚皮、青蔥、番茄醬、薑片、醬油或素蠔油、蒜頭、砂糖或赤藻糖醇、辣椒(可省略)、水、油、米酒 2 一起做 51 讚 15 分
螞蟻上樹 / 家常菜 Amy's Kitchen 有些菜的菜名很有趣,螞蟻上樹菜名源於肉末沾在粉絲上,看上去如螞蟻在樹枝上爬,自己做豪邁的豬絞肉,該說是樹很甜螞蟻太多嗎? 哈哈 食材:豬絞肉、冬粉(寬冬粉)、辣豆瓣醬、老薑片、醬油、蒜頭、米酒、青蔥、白胡椒粉、油 181 讚 15 分
毛豆蝦仁豆干 / 家常菜 Amy's Kitchen 毛豆有「植物之肉」的美名,含很豐富的蛋白質,蛋白質含量比雞蛋厲害,營養熱量也比大豆低,搭配豆干簡單蒜炒營養又好吃,再錦上添花加上現... 食材:毛豆仁、豆干、白胡椒粉、大白蝦、鹽巴、蒜頭、太白粉、辣椒(不吃辣可省略)、米酒(可用熱水替代)、油 167 讚 15 分