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地瓜煎餅（簡易版）
Jia Yi Kitchen地瓜在日本可是「長壽食品」呢！ 而且幾乎不含脂肪和膽固醇 常吃有益於人體健康 做成煎餅後 表皮酥脆 咬起來QQ軟軟的 而且還又有點...
食材：地瓜、低筋麵粉、雞蛋、白砂糖
地瓜食材
360 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「地瓜食材」的零失敗食譜
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地瓜濃湯（露營ok）
菲。Phyllis!地瓜的營養大家已心知肚明，它本身即充滿澱粉質，所以用它來做濃湯根本不必費心另外芶芡使它變濃!只要將它煮軟，打泥，加牛奶拌攪煮滾，就...
食材：地瓜、洋蔥(切末)、牛奶
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外酥內Q-QQ蛋-地瓜球
懶惰的廚娘夜市的QQ蛋，不用費工夫，無論是宵夜、點心，僅需20分鐘皆可輕鬆完成
食材：地瓜（12公分長、5公分寬）、黃砂糖、樹薯粉（地瓜粉）
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【影片】紫地瓜一口酥
Mrs P's Kitchen又是非常吸晴又健康美味的紫地瓜！這次做了這個一口酥，香濃的奶油外層，包著美味的紫地瓜餡，不太甜，一口一個，超好味！ 做法簡單，可隨...
食材：無鹽奶油、糖粉、雞蛋、低筋麵粉、鹽、紫地瓜泥
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拔絲地瓜
愛料理官方品牌廚房附上晶瑩剔透糖衣的地瓜，爽脆的口感搭配扎實的內在，只要三樣食材就可做成！
食材：去皮地瓜、油、OXO好好握雜質濾網、砂糖、FISKARS 不鏽鋼不沾鍋
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酥炸地瓜條
Feng Lin香酥的地瓜，食材簡單易做，起鍋後熱熱品嚐，口感與酥脆度最佳，想吃的時候現炸，立馬有甜甜的小點心可滿足口慾。 歡迎您來逛逛喔~ ...
食材：紫色地瓜、紅肉地瓜、酥漿粉、黃肉地瓜、水、食用油
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三色地瓜雞丁炒飯
Feng Lin以三色地瓜與雞肉為主食材，搭配脆口的小黃瓜，以黃金白米飯來炒飯；快速翻炒出香噴噴，粒粒分明蓬鬆好吃的炒飯，口口都能品嚐到地瓜的香氣...
食材：白飯、雞里肌肉、米酒、紫色地瓜(約)、鹽、紅肉地瓜(約)、(黑)胡椒粉、黃肉地瓜(約)、小黃瓜、蛋、蒜頭
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地瓜棗
胖仙女古早味點心地瓜棗，內餡用棗泥或豆沙都可以，做法很簡單，塑成可愛的棗狀，顏色鮮豔，是很適合過年的中式甜點。現炸出來熱騰騰的吃最好吃，...
食材：地瓜、糯米粉、玄米油(或其它植物油)、牛奶、市售棗泥(或豆沙)、黑芝麻、白芝麻
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芝麻地瓜炒豬肉 【10分鐘快速料理】
小毓の饗樂廚房🍳將含有澱粉、蛋白質以及膳食纖維的三種食材搭配在一起，一道菜就能均勻攝取人體所需的營養，是最適合夏日少油煙的美味料理!
食材：紅心地瓜、四季豆、醬油、梅花肉絲、米酒、熟白芝麻粒、細砂糖、水
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黑糖地瓜小饅頭
小琪的廚房日常買到又乾又「瓜」的有雷烤地瓜 蒸過後依然如柴 還好拿來做饅頭， 完全吃不出來原本的柴感， 還意外的帶有纖維， 增添了天然食材的養生...
食材：中筋麵粉、黑糖、鐵盆、熱水、烘培紙、水、切板、鹽、電鍋、食用油、酵母粉、熟地瓜
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起司地瓜球
Bosch鹹香好滋味,用烤的方式也能吃到酥脆口感 好吃順口到讓人停不下來
食材：地瓜泥、碎洋蔥、七味粉、起司、鹽、黑胡椒、麵包粉、煙燻紅椒粉、橄欖油、全蛋、中筋麵粉
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紫薯菠菜蛋糕卷
annie翠綠的菠菜蛋糕，紫色的薯泥餡，顏色鮮豔，賞心悅目。天然的食材，沒有添加物，健康又營養。
食材：低筋麵粉、蛋黃、菠菜、沙拉油、水、紫地瓜、蛋白、煉奶、檸檬汁、細白糖
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【寶寶食譜】地瓜仙貝（無油無糖）
小胖啾大口吃 X 啾媽廚房咀嚼間有著地瓜香甜、微微胚芽糙米Q勁，有咬感卻不硬脆，純樸的滋味😋
食材：胚芽糙米飯（冷飯或隔夜飯）、蒸熟的地瓜、熟黑芝麻粒
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地瓜滷豬肉
靜姐地瓜的甜蜜滋味帶出醃過的豬肉鹹香，非常下飯，地瓜營養十足也很適合哺乳的媽媽，我用老薑和麻油提味，就能當作坐月子菜色之一。
食材：豬排肉、地瓜、醬油、紅蘿蔔、米酒、大蒜、麻油、老薑、味霖、蔥花、白胡椒粉
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栗子地瓜燒肉
♡安夏の手作人妻食堂♡日式的經典料理"馬鈴薯燉肉"改成好吃的栗子和地瓜來燉煮,吃起來也更加清甜
食材：栗子、地瓜、昆布、板豆腐、醬油、豬肉片、味增、味淋、米酒、糖、鹽巴
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QQ球/地瓜球 簡單不失敗👌
Dog’s kitchen_寶自己動手來做地瓜球,健康又安心 😋😋
食材：地瓜、地瓜粉、砂糖
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迷香烤地瓜
Wen Chun Lai增強腸道蠕動 (｡･ω･｡)ﾉ
食材：紅肉地瓜、迷迭香、橄欖油、黑胡椒、鹽
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烤地瓜
Claire尖寶媽幸福料理時光交給電鍋和烤箱，古早味輕鬆上桌！
食材：地瓜
