地瓜料理

夏日涼爽料理-蜂蜜蕃茄黃金地瓜球

食材：地瓜、砂糖、蕃薯粉、太白粉、小番茄、蜂蜜

雙色寶貝粥【寶寶副食品】

這道粥品色彩繽紛非常吸引小孩目光，食材簡單又能吃的美味，比起單吃蔬菜泥更容易讓孩子喜愛！

食材：白米飯、紅蘿蔔、黃地瓜、煮過開水

超簡單氣炸蕃薯

食材：蕃薯、食用油、胡椒鹽

地瓜薏仁紅豆湯

注意：糖一定要最後完成再調味。

食材：紅豆、洋薏仁、57號地瓜、紅糖、鹽

地瓜栗子雞腿炊飯

栗子尬地瓜原來這麼對味 和大家分享這道料理 男友說超好吃的 😅 一起動手做做看吧

食材：米、開水、蒜末、去骨雞腿排、米酒、鹽巴、栗子、醬油、鰹魚粉、地瓜、水、薑片、蔥花

飛利浦萬用鍋-烤地瓜

萬用鍋也能烤地瓜，簡單烤出地瓜香甜的蜜。

食材：地瓜

Happy Pi Day - 地瓜乳酪派

Pi Day （圓周率日）就該來烤個派～ ps. 派 vs 塔 雖有差異，但外型類似，就不須計較太多了😄

食材：低筋麵粉、無鹽奶油、奶油乳酪、糖粉、地瓜泥、巧克力塊、蛋液、雞蛋、奶粉、香草酒、起司粉、砂糖

鮮蝦燴甜豆

食材：鮮蝦、甜豆、蠔油、洋菇（切片）、黑醋、蒜末、糖、辣椒末、香油、紅蘿蔔片、地瓜粉水

古早味炸豬排

古早味醃醬配上地瓜粉 酥脆又不厚的外皮 香味四溢的嫩豬排 動動手，享受家🏠的味道

食材：豬排、蒜頭、五香粉、蛋、醬油、地瓜粉、白胡椒粉

沙茶魷魚米粉羹

【沙茶魷魚米粉羹】 我的新書⭐️「去隔壁超市買個菜！」⭐️ ▪️從吃貨變廚神的120道美味料理神支援！ 在各大實體、網路書店上架...

食材：泡發魷魚、乾米粉、豆芽菜、酸筍絲、九層塔、雞蛋、蒜泥、柴魚片、沙茶醬、米酒、胡椒粉、鹽巴、水或高湯、地瓜粉水

橙汁排骨

在Costco買了一盒豬肋排，分成三等份打算做三種不一樣的料理，這是第一樣。 現在台灣的柳丁還在產季，做一道酸酸甜甜的橙汁排骨讓人...

食材：豬肋排、蒜頭、醬油、白芝麻（可省略）、蛋、柳丁、油炸油、玉米粉或太白粉、檸檬、地瓜粉、糖

【氣炸】印尼蕃薯

食材：印尼蕃薯

泰式炸雞翅 (ปิกไก่ทอด)

泰國的炸雞百吃不厭, 相信是很多去過泰國旅遊的朋友, 共同的經驗, 其實在家自己做很簡單喔!

食材：肉雞翅(3節翅)、魚露、糖、白胡椒粉、地瓜粉

免油炸糖醋排骨

甜蜜的負擔😈吃肉長肉的白飯小偷

食材：豬小排、彩椒、洋蔥、青蔥、鹽、白胡椒粉、米酒、蛋、地瓜粉、番茄醬、白醋、糖

全家烤地瓜（烤箱版）

健身需要多吃原型的食物，地瓜尤其可以取代主食，外面賣的冰烤地瓜售價不便宜，自己又不偏愛用蒸的地瓜，發現用烤箱烤出來的味道像極全家賣...

食材：地瓜（中、小型）

燕麥地瓜蘋果希臘優格

清爽的每一日早晨～ 前一晚準備好便輕鬆一個早晨❤️

食材：非即食燕麥、地瓜、水果（不建議🥝）、希臘優格、糖

照燒地瓜雞

鹹甜鹹甜的非常下飯，連挑食的老么都說好吃😋 歡迎加入我的Facebook 社團「媽咪愛料理」https://www.faceboo...

食材：地瓜2小條、雞腿排2隻、醬油、白芝麻、米酒、味醂、砂糖、水