副食

洋蔥水洋蔥泥(副食品4-8個月)

洋蔥水對小朋友很好喔！

食材：洋蔥

『寶寶食譜』蒸地瓜布丁(低糖)

簡單的蒸布丁是很營養的寶寶甜點，但總是會有蛋腥味讓人卻步，加入地瓜可讓地瓜香氣稍微掩蓋掉蛋腥味，讓寶寶一口接一口快速完食。 FB...

食材：全蛋、蛋黃、鮮奶、地瓜泥、細砂糖

寶寶版「起司海苔蛋捲(玉子燒)」

寶寶版「起司海苔蛋捲」｛可當早餐或正餐配菜｝ 配合幼兒食用，故不加柴魚醬油、味醂；考量起司有鹹度，所以鹽省略；牛奶已含糖，所以糖...

食材：蛋、牛奶、起司、海苔

寶寶餅乾-簡易小脆餅

減糖減油的小脆餅，步驟簡單易上手，餅乾脆硬越嚼越香，硬口感淡口味，適合已長牙、一歲以上的寶貝磨牙解讒！

食材：蛋、細砂糖、低筋麵粉、玄米油（或一般炒菜油）、鮮奶、鹽

簡單、自然《絲瓜蛤仔紅藜紅蘿蔔 寶寶粥》

食材：蛤仔、紅蘿蔔、白米、紅藜、昆布

寶寶食譜【鮮蔬烘蛋】

把手邊有的蔬菜紅黃蘿蔔、洋蔥、青蔥和鴻喜菇⋯等，加入蛋汁一起烘烤營養美味的料理就能上桌了～ →適合對食材無過敏寶貝們(使用全蛋)...

食材：洋蔥約(切丁)、紅蘿蔔(切丁)、黃蘿蔔(切丁)、鴻喜菇(切小段)、青蔥(切小段)、雞蛋、太白粉、鮮奶

寶寶食譜【芝麻小饅頭】

香噴噴的芝麻饅頭超Q彈！切面氣孔綿密、入口每一口都吃得到芝麻濃濃的芝麻香～孩子超喜歡瞬間完食、還把自己的嘴巴塞得像花栗鼠似的！ ...

食材：中筋麵粉、高筋麵粉、芝麻醬、速發酵母粉、配方奶粉(可省略)、水、白糖、鹽

1202椪柑副食品（冰磚）

新朋友青椒～～

食材：七倍粥、地瓜、青椒

寶寶食譜—絲瓜麵線

1.煮鍋水放片薑滾ㄧ下 2.把絲瓜去皮切丁，放入滾水 2.把燙好的麵線裝盤，加絨煮好的絲瓜湯

食材：絲瓜、薑、麵線半束

寶寶食譜【鮮蔬蕃茄燉牛肋】

用蕃茄和洋蔥作為燉牛肋的基底總是能燉煮出濃郁湯頭和牛肋軟爛的口感，再加入青花椰菜和甜椒讓營養更均衡~ 更多菜色請到小龍粉絲專頁瞧瞧...

食材：牛肋條、蕃茄(切塊)、洋蔥(切丁)、青花椰菜(切小朵)、甜椒(切丁)、蘿勒香料

寶寶餅乾-黑糖小饅頭

減糖減油~入口即化的寶寶版黑糖小饅頭！適合小小孩吃的小零嘴！

食材：蛋黃、黑糖、日本太白粉

脆脆豬排飯⁕烤箱無油料理·寶寶餐

懶懶人料理再一發😘無油無火+冷凍蔬菜，非常非常好用耶

食材：豬里肌、雞胸肉、加州蒜味黑胡椒粉、Costco冷凍蔬菜、胡椒鹽、香菇、炒麵醬/豬排醬、洋蔥、麥片、麵粉、蛋

蔥肉包子 @ 阿寶寶食堂

電鍋料理之我愛包子XD

食材：饅頭紙\料理紙、麵粉、牛奶、豬絞肉、酵母粉、蔥花、細砂糖、醬油、胡椒粉

Mimima❤️［寶寶最愛］菠菜烘蛋

簡單、營養滿分，很適合一歲的寶寶吃，我們家大王超愛！

食材：雞蛋、水、鹽、菠菜、蔥花

寶寶小饅頭（電鍋版）（微波爐版）

食材：蛋、糖粉、日本太白粉、配方奶粉

椪柑1125副食品（兩種地瓜）

食材：七倍粥、日本紅小芋地瓜、台灣地瓜

【寶寶點心】簡單上手軟棉棉"一口地瓜燒"

烤出來的口感外酥內軟，因地瓜本身就有甜味，所以我完全沒加糖，對寶寶來說，吃起來甜度剛好。

食材：削皮地瓜、蛋黃、配方奶或鮮奶