冰卷

三杯海鮮

黑麻油、九層塔香味四溢，令人想多吃碗飯！

食材：透抽、泰國蝦、蛤蠣、杏鮑菇、扁豆、蒜頭、辣椒、蔥、老薑、黑麻油、九層塔、調味醬料如下、米酒、蠔油、醬油、糖

香辣中卷

香辣中卷是前陣子看電視學的新菜色,醬汁的調配很特別,所以就做來吃吃看,真的蠻好吃的.沒想到中卷也可以這麼料理,冰起來也還不錯吃吔!...

食材：中卷、太白粉、辣豆瓣醬美乃滋

芋頭海鮮丸

如何吃到安心料實在的丸子，似乎只有自己做最實在！ 揑成丸、壓成餅一一一一一隨意 醬油燒、茄汁悶一一一一一均可 煮清湯、燴白菜一一一...

食材：豬絞肉、蝦仁、透抽、青蒜白、芋頭、蛋、玉米粉、塩、胡椒粉、香油

韮菜海鮮煎餅

娘家街上有一家蚵嗲店，是每次回去必吃的，那滋味好像是回憶，用水餃皮取代粉漿，克難式也做出九分像的蚵嗲

食材：水餃皮、透抽、蝦仁、小韮菜、米酒、塩、胡椒粉、薑母粉

番茄海鮮義大利麵

在家就能吃到道地的義式番茄海鮮麵！！大人小孩都喜歡, 步驟簡單, 趕快來試試看吧！

食材：義大利麵、橄欖油、帕馬森起士乾酪、番茄、新鮮巴西里、蒜頭、奧勒岡、草蝦、羅勒、透抽、細香蔥、海瓜子、義式番茄糊、鹽

咖哩三鮮燴麵【味味麵】

泡麵的便利性，無論消夜、旅遊、嘴饞、偶而當正餐一直是從小到大會選擇的商品，當然內附的醬料包與調味都可以輕鬆吃到簡單的美味，如果想自...

食材：味味麵海鮮湯麵、豬肝、鮮蝦、透抽、秀珍菇、洋蔥、小黃瓜、紅蘿蔔、蔥、[醃料]蒜頭、[醃料]辣椒、[醃料]素蠔油膏、[醃料]烏醋、[醃料]]米酒、[醃料]香油、[醃料]玉米粉水、咖哩粉

【哇菜】 三杯中卷

鹹香十足、口感彈牙Q嫩的三杯料理，總是令人胃口大開。夥同三五好友，來一盤三杯中卷，倒上滿滿一杯生啤酒，正是和朋友們聯絡感情的好時機...

食材：透抽(切圈)、蒜、老薑(切片)、九層塔、辣椒(切段)、蔥(切段)、醬油膏、米酒、香油

酥炸中卷

雖然是炸的中卷，但口感卻一點都不老，還很嫩脆口

食材：中卷、蛋黃、酒、薑片、辣椒粉、麵粉、鹽、義大利香料

海鮮咖哩蔬菜湯麵【五木拉麵】

加了咖哩炒醬的海鮮味 . 湯頭變的很濃厚夠味 . 搭配新鮮的海鮮及q彈有勁的五木拉麵 . 真的很對味好吃. 「這份藏在我心裡麵的味...

食材：蛤蜊、蝦子、水(約炒鍋的)、香菜、蕃茄、檸檬、小黃瓜、咖哩炒醬、五木拉麵、鹽、高鮮味精、青蔥、碎蒜、油蔥酥、高麗菜、中捲

蒜苗海鮮炒麵【百分百堅持】

每次自己炒麵總忍不住料比麵條多，就是覺得料多才好吃嘛。也只有自己煮才能不管成本豪邁地放各種海鮮料來滿足自己和家人。在料理的路上，我...

食材：油麵、白蝦、鮮蚵、透抽、紅蘿蔔、洋蔥、蒜苗、高麗菜、辣椒、李錦記舊庄特級蠔油、醬油、胡椒粉、鹽、糖

海鮮咖哩蔬菜湯麵『牛頭牌咖哩新食代』

加了咖哩炒醬的海鮮味 . 湯頭變的很濃厚夠味 . 搭配新鮮的海鮮 . 真的很對味好吃

食材：蛤蜊、蝦子、水(約炒鍋的)、香菜、蕃茄、小黃瓜、檸檬、咖哩炒醬、五木拉麵、鹽、高鮮味精、青蔥、碎蒜、油蔥酥、高麗菜、中捲

彩椒蛋黃鑲中卷---年菜

這是一道既簡單又方便的料理，年節宴客都適宜。今天我利用了多樣色澤的彩椒，色彩鮮艷奪目；煮過的彩椒是甜的，把中卷的鮮味都提出來了，可...

食材：中卷、黃、紅、橘彩椒、生的鹹鴨蛋黃、芹菜或四季豆、甜豆、豌豆、香菜根、小黃瓜

海鮮吐司捲

食材：白吐司、草蝦、透抽、豬絞肉、青蔥、紅蘿蔔、洋蔥、玉米粒、青豆、蒜頭、醬油、鮮味炒手、蛋、太白粉

韓式海鮮煎餅 @188懶人料理

韓式料理必點的海鮮煎餅，自己做簡單又便宜，食材又可自由變化，當點心當正餐都很適合! 一鍋到底！一試上手！最新食譜請上《188懶人料...

食材：韓式煎餅粉、水、蔥、蝦仁、透抽(小尾)、泡菜、洋蔥、胡蘿蔔、蛋

泡菜鍋

自己醃的【韓式泡菜】，今冬還是第一次拿來煮【泡菜鍋】，有點酸有點辣的感覺好幸福好滿足喔！ 話說～「韓國泡菜」和「粉絲」好搭，簡直就...

食材：韓式泡菜、粉絲、泡菜汁、高麗菜、魚露、梅花肉片、德國香腸、鴨血、豆腐、鴻禧菇、金針菇、香菇、鮮蝦、土魠魚、透抽、魚餃、番茄、菠菜

茄汁海鮮佐青醬

食材：青醬、透抽、蛤蠣、番茄（大）、洋蔥（小）、醋、蒜頭適量、九層塔葉

[年菜料理]甜豆芹菜炒透抽圈

年菜海鮮料理

食材：透抽、甜豆莢、西洋芹菜、蒜片、辣椒、米酒、鹽巴、紅蘿蔔片