優格飲

藍莓優格~電鍋自製，簡單方便喔！

自己手作優格，用電鍋簡單超方便，自己作，要加甚麼配料都可以隨心所欲，夏天沒胃口，吃冰涼涼的自製優格，整腸又開胃，健康滿分~

食材：無糖優酪乳、全脂鮮奶、藍莓果醬

【厚生廚房】鳳梨優酪乳

新鮮美味現打的好喝~鳳梨果香、微微的酸甜，美容養顏，維持一天的好氣色~食材簡單，不妨來上一杯！ 厚生食材看這裡：https://w...

食材：鳳梨、優酪乳、檸檬汁、蜂蜜可不加

重乳酪蛋糕

食材：雞蛋、Cream cheese、消化餅、優格或優酪乳、奶油、糖、檸檬

草莓煉奶優酪乳【草莓就愛鷹牌煉奶】

讓小朋友自己動手做優酪牛奶,做出來不會太酸,又香又濃的鷹牌煉奶讓優酪牛奶變好喝了~小孩開心完成親手做的料理,喝光光喔~

食材：鮮奶、鮮奶優酪(1罐)、鷹牌煉奶、草莓

軟綿綿戚風蛋糕

簡單的材料就可以做出軟綿綿的蛋糕唷

食材：中筋麵粉、細砂糖、無糖優酪乳、蛋黃、蛋白

花紋土司

土司的紋路也是可以很不一樣的喔，運用不同顏色的麵團組合，把麵團桿平捲起後，發酵，烤製完成，切開後就會有美麗的花紋囉～

食材：高筋麵粉、糖、鹽、酵母粉、蕃茄汁、優酪乳、牛奶、蛋、奶油、起士粉、奧勒岡葉

椒鹽玉米脆片雞[雀巢玉米脆片]

炸物對孩子們總是有著無窮的吸引力，但吃多了油炸品對身體的負擔真的太大了。把香脆又營養的玉米脆片變身成香酥的麵衣，包覆著鮮嫩的雞肉，...

食材：雞里肌肉、雀巢玉米脆片、醬油、蛋、胡椒鹽、低筋麵粉、黑胡椒、優酪乳(原味)、海鹽

香濃Nutella巧克力優格

Nutella能多益榛果可可醬一直是我們家小朋友的最愛，這次利用香濃Nutella醬做淋醬搭配自製優格，讓人一口接一口越吃越順口

食材：全脂鮮奶、優酪乳、Nutella可可醬、鮮奶油

▊簡易優格《電鍋版》▊

♥本文食譜與做法來源參考：自製優格(免菌粉電鍋版) ♥食譜作法：https://www.one-u-ytr.tk/recipes/90412 簡單...

食材：全脂牛奶、原味優酪乳、細砂糖、食用水

桑葚優格飲(豆漿優格)

桑葚滋補正當時 每年4至6月是台灣桑葚盛產季節，彷如黑寶石的桑葚營養豐富，對於促進身體的健康很有幫助，具有滋陰補血、生津潤腸以及烏...

食材：新鮮桑葚、自製豆漿優格、鳳梨

無糖優格（酸奶）

常常在市面上買的優格真的是過甜 自己做無添加。原味超讚！ 淋上蜂蜜或果醬還可以拌水果做成水果優格 只需要電鍋 不用買優格機

食材：牛奶、優酪乳、大盆，附蓋、小量杯、電鍋

韓式炸雞🐔吮指回味無窮💞

參考網路和韓國朋友作法， 細節大家都可依口味斟酌調整喲！ 若喜歡的話可與我分享 或追蹤我的FB❤️ https://m.face...

食材：雞胸肉、優酪乳、鹽、玉米粉（也可用糯米粉）、蒜末、全麥低筋麵粉、韓式辣醬、米酒、細砂糖、白芝麻、胡椒粉、蜂蜜（可加可不加）、斜切青蔥、紅椒粉（可加可不加）、切碎花生、開水

自製健康優格(免菌粉電鍋版)

健康好吃無負擔的優格~~ 一般市售小小的一罐優格價格不低阿.... 而且味道太甜，加了太多糖的東西總是不太好啦~~~ 所以喜歡吃...

食材：全脂鮮奶、優酪乳

蘋果司康

食材：低筋麵粉、泡打粉2包、糖、鹽、奶油、蘋果醬、原味優酪乳、蛋液

野莓奶酥優酪乳蛋糕

這是相當健康的一道點心，以優酪乳烤出來的蛋糕，清爽不甜膩，沒有一滴油！ 配上一層酥酥脆脆、香甜濃郁的奶酥。 小湯匙挖下去充滿層...

食材：低筋麵粉奶酥部分、砂糖奶酥部分、檸檬皮屑奶酥部分、無鹽奶油，融化後回室溫奶酥部分、低筋麵粉，過篩、砂糖、泡打粉、小蘇打粉、鹽、大型蛋、優酪乳、香草精、新鮮或冷凍綜合莓果或藍莓、蔓越莓

可愛動物餐包

可愛的餐包，又來囉！這次變成可愛的小狗囉～餐包變化的造型讓視覺更享受！也多了趣味感～生活就是從小地方變得不一樣～ https:/...

食材：高筋麵粉、優酪乳、冰水、奶粉、糖、鹽、酵母粉、奶油、可可粉、黑豆

開心小餐包

日本流行小餐包，在餐包上畫上自己喜歡的表情，看這俏皮的模樣心情也會很好呦！這款難度比之前的動物簡單一些，不用怕烤完走鐘～

食材：高筋麵粉、糖、鹽、酵母粉、蛋、優酪乳、牛奶、奶油、抹茶粉