優格飲

紅龍果水果優格｜兩分鐘甜點

兩分鐘完成！ 「 早餐要吃得像國王 」 用營養滿滿的第一餐喚起活力，膳食纖維讓排便更順暢～ ---- 【台東良食計畫 】 更多...

食材：優酪乳、紅龍果丁、各式水果、麥片、玉米片、水果乾

電鍋版~自製優格『歡慶大同電鍋55週年』

這幾天白天高溫澤想吃冰冰涼涼的食物.早晚偏涼的天氣又不能想讓他吃冰.所以自製了優格給他解饞.對腸胃也很好.自己做優格也比較安心食用.

食材：乳香世家鮮奶、AB原味優酪乳、柚子醬、蜂蜜

巧克力豆豆司康

食材：低筋麵粉、無鋁泡打粉、鮮奶、白砂糖、原味優酪乳、耐烤巧克力豆、鹽巴、奶油

葡萄乾優酪乳冰淇淋DIY

家有一台製冰淇淋機，想吃什麼口味都可以自己做。更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.co...

食材：葡萄乾、鮮奶油、優酪乳、威寶製冰淇淋機、果糖漿可不加

優酪乳貝果~萊姆葡萄乾

天氣涼了，冰箱裡喝不完的優酪乳也跟著滯銷了~濃濃稠稠的口感立刻令人聯想到麵包界中以Q彈富嚼勁著稱的『Bagel』了！新奇的搭配，果...

食材：高筋麵粉、酵母粉、鹽、糖、無糖優酪乳、葡萄乾、萊姆酒、水、蜂蜜

乳香莓果生起司蛋糕 - 免烤箱

冰冰涼涼口感像奶酪及布丁的生起司蛋糕，只要利用微波爐，就可以輕鬆DIY了，用鮮奶、優酪乳以及冷凍莓果、巧克力球加入起司糊，豐富口感...

食材：OREO餅乾、腰果、無鹽奶油、奶油奶酪 （橘蜜口味）、馬茲卡彭起司、鮮奶、優酪乳、細砂糖、吉利丁片

乳酪蛋糕｛免烤箱 &零失敗｝

Super簡單蛋糕，簡單又美味！食譜比例是6吋蛋糕模，非常扎實的比例，可以自行依需要做調整喔！

食材：Oreo碎餅乾、無鹽奶油、鮮奶油、無糖優酪乳、藍莓醬、奶油乳酪、吉利丁粉、細砂糖、檸檬汁

(免烤箱)奇異果生乳酪蛋糕💗

不需烤箱也可以做出美味的生乳酪🍰

食材：消化餅、奶油、奶油乳酪、糖、檸檬汁、檸檬皮屑、吉利丁片、奇異果、優酪乳

夏日冰冰涼涼的水蜜桃優格蛋黃哥

前些日子， 接連下了好幾天的梅雨， 好不容易放晴， 卻又覺得好熱， 昨天剛做好的優格， 正好加一點小創意， 變身可愛的蛋黃哥吧!!

食材：水蜜桃、優酪乳、鮮奶、巧克力

夏日水果優格

在優格裡加入喜歡的切丁水果，非常適合夏天當早餐，清爽又不黏膩。我覺得加紅色西瓜、蘋果、梨子最好吃!已經吃了好多天當早餐囉! 對了，...

食材：牛奶、優酪乳、各式水果切丁

[大同電鍋] 夏日莓果優格奶昔

想要吃自製的優格，用萬能的大同電鍋也能製作。做好的優格，淋上蜂蜜或是果醬，就是法國人很愛的早餐餐點。在炎炎的夏日，把優格與冷凍水果...

食材：鮮奶、優酪乳、冷凍香蕉、冷凍草莓、冷凍藍莓、蜂蜜、玉米片

無糖優格

我會開始吃優格，是因為先生的關係，在他們國家，每一餐都會吃優格，所以也是先生教我如何製作，我最喜歡用自己做的草莓果醬搭配優格一起吃...

食材：全脂鮮奶、統一AB優酪乳(無加糖)、乾淨鍋子

Oreo Cheese Cake

食材：Oreo 餅乾、無鹽奶油、Cream Cheese、細白砂糖、優酪乳、雞蛋、萊姆酒、Oreo餅乾

檸檬奶油起司脆片[雀巢玉米脆片]

玉米脆片層層疊疊的口感，和檸檬奶油起司入口即化的滑順滋味交錯，酸甜中帶有脆片的香氣，外觀小巧可愛，拿在手上也很方便分食，是最適合孩...

食材：雀巢玉米脆片、奶油起司、白細砂糖、優酪乳、鮮奶油、吉利丁片、檸檬汁、檸檬皮屑

［寶寶食譜］火龍果優格餅

口感類似米餅，加上火龍果顏色更美了！

食材：日本太白粉、無糖優酪乳、細砂糖、蛋白、火龍果泥

葡萄優格奶昔~~紫色繽紛樂!!

夏天就想吃冰冰的東西>////< 尤其是用新鮮的水果製作健康又營養呢!! 趕快來一杯紫色繽紛樂吧~~~ 更多美...

食材：葡萄、原味優酪乳、蜂蜜

涼拌優格薄荷小黃瓜

小黃瓜是夏天開胃菜最佳選擇。今天來點比較不一樣的涼拌法，加入優酪乳和薄荷，更加爽口。

食材：小黃瓜、原味優酪乳、薄荷葉、薄荷醬