🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
乾煎雞腿
Min Min1.將雞腿洗乾淨後瀝乾，用米酒、鹽、蒜頭片、迷迭香醃（靜放10分鐘） 2.鍋中放入橄欖油煎醃好的雞腿，快好時放點黑胡椒就完成了。
食材：雞腿、橄欖油、米酒、鹽、黑胡椒、迷迭香、蒜片
乾煎
505 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「乾煎」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
乾煎櫛瓜（10分鐘）
蘋果愛料理櫛瓜原產於義大利，義大利文為Zucchini，是歐洲常見的平民蔬菜。現在台灣也有種櫛瓜哦，產季是春天到秋天。 櫛瓜的熱量低，富含...
食材：櫛瓜、紅蘿蔔、香草鹽
-
蒜香乾煎蝦
《閒婦da上菜》無敵簡單快速的鐵板燒料理，下飯指數破表，在家輕鬆吃到鐵板燒。
食材：蝦子、蒜末、米酒、鹽巴、黑胡椒、奶油
-
乾煎迷迭香鱸魚
喬西兒食材：迷迭香香料、鹽、米酒
-
乾煎鮭魚／七味粉
Chuan-Nu Lien和朋友分享櫛瓜薄片捲時，他開玩笑說很像律師的髪捲，它應該最適合獻給法律系的兒子品嚐！
食材：鮭魚片、櫛瓜（大）、塩、米酒、七味粉
-
乾煎雞腿排
林志勳菜價從年前就高漲到現在，對於一般小市民來說，實在是不小的負擔，自己動手做，方便簡單，這兩片去骨雞腿肉63元，用鹽與米酒醃30分鐘，...
食材：去骨雞腿肉、白芝麻、白胡椒、檸檬、五香粉、鹽、日式醬油露、米酒
-
鮮蝦燉飯
嘖嘖的料理手帳嘖嘖的料理影片：https://bit.ly/2rEGayc 蝦頭是很棒的高湯材料，我加了香菜籽和肉豆蔻兩種香料一同熬煮，這樣煮出...
食材：蒜頭：、洋蔥：、蝦頭、蝦殼：、奶油：、水：、白酒：、香菜籽：、白蝦（乾煎用）：、肉豆蔻：、白蝦（切塊用）：、乾酪粉：、鹽：
-
干煎玉柱杏鮑菇
冰冰SIMPLE廚房昨晚吃了一道正日本大干貝的鐵板料理，臨機一動，在愛料理上搜索，發現也有類似的料理照片～ 於是乎到超市買了一包有機杏鮑菇，立馬試做看看！
食材：杏鮑菇、蔥、油醋醬
-
蔥油乾煎雞腿
Andy Hu食材：去骨雞腿、蔥、鹽、金針姑、黑胡椒、蒜末
-
乾煎蝦仁培根炒碗豆
川島小米就算是簡單的家常菜也要來點創意，利用不同食材巧妙搭配，讓青菜料理也可以變得不單調很有味道哦！ 非常下飯的ㄧ道料理～
食材：蝦子、培根、鹽巴、碗豆、胡椒粉、蒜頭
-
少油乾煎年糕
小蘇過年完之後 拜拜的年糕總是剩下 所以把它做成點心💕
食材：年糕、蛋、木薯粉
-
便當菜：乾煎鮭魚 (不用油）
Pearl 的健康清簡便當菜鮭魚本身就富含油脂，完全不用另外加油去煎，很能吃到食物的原味和營養。
食材：觟魚切片、青葱末、米酒、海鹽、黑胡椒、檸檬汁
-
乾煎鮭魚
骨子是小姐不加油煎，最簡單又健康， 因為小朋友腸病毒嘴破， 後續用電鍋燜了一下，讓表皮軟些。
食材：鮭魚片（退冰）、蔥段（冰箱凍著被用）、鹽巴（鹽巴罐子附贈的湯匙）
-
黃金銀芽鮮蝦沙拉
麻麻和加穂子的日常想維持窈窕身材與健康體重，兼具健康與美味的黃金銀芽鮮蝦沙拉是道不錯的選擇，鹹香鮮甜的白刺蝦，南瓜片、櫛瓜片的甘甜、銀芽的清脆爽口，...
食材：紐西蘭陽光金圓頭奇異果、聖女小蕃茄、楓康烘焙料理紙、有機綠豆芽、水、白刺蝦、紅標純米料理米酒、櫛瓜、乾薑片適量、小磨坊萬用胡椒鹽、南瓜、福記溏心蛋、健康廚房沾拌淋醬-焙煎芝麻
-
乾煎鹽水虱目魚
在地海鮮本舖乾煎最能吃出魚的新鮮與原味 使用鹽水養殖虱目魚柳～ 真空包裝新鮮、方便又好吃 購買請洽 line :LEEDONT
食材：鹽水無刺虱目魚肚（中肚）、鹽
-
5分鐘完成乾煎一夜干
樂廚房家裡冰箱可以準備一些冷凍食品，一夜干是非常不錯的庫存備糧。大部分的魚種是竹莢魚或是鯖魚。今晚煎的是挪威鯖魚，世面上分台灣、日本、挪...
食材：市售冰凍一夜干、檸檬、胡椒粉、米酒
-
有心食譜：乾煎虱目魚
郭旭英簡單好料理，全程需留意火候控制，避免過焦，完成後可灑點檸檬汁提味~酥酥脆脆的虱目魚肚小孩很愛！
食材：虱目魚肚、油、鹽巴、檸檬
-
青龍辣椒炒小魚乾~糯米椒下酒菜下飯菜
潔西卡的家常美味青龍辣椒（糯米椒）脆脆的口感，配上煎炸到酥脆的小魚乾，吃起來只有一口接一口停不下來的感覺。 配上一杯啤酒真是爽快，不喝酒的人這也...
食材：丁香魚乾、青龍辣椒、米酒、油（煎炸小魚乾）、炒青龍辣椒、鹽、糖或柴魚粉、紅辣椒
