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乾煎奶油杏鮑菇、玉米筍
阿美食材：杏鮑菇、玉米筍、鹽巴、蒜頭、黑胡椒、奶油
乾煎
505 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「乾煎」的零失敗食譜
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お弁当-171108-乾煎烏魚排
養樂多便當乾煎烏魚排 蔥花蛋 香料烤南瓜 水煮花椰菜
食材：烏魚排、米酒、白胡椒、鹽
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鮮嫩多汁 奶油乾煎干貝
baolingbabe外面酥 內嫩又飽水的干貝🤘🏻
食材：生食級干貝、黑胡椒（可不加）、奶油、海鹽、蒜頭（可不加）
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新餐肉豆干炒時蔬[五辛素]
Justina 賈斯汀娜近期台灣興起一種以蔬食為主、肉類為輔的「彈性素食」飲食風潮。現在開始嘗試素食的族群並非傳統以宗教需求茹素的素食者, 而是由於環保愛...
食材：OMNiPork新餐肉、葵花油[煎新餐肉]、醬油、紅甜椒切絲、小磨坊萬用胡椒鹽、芹菜切4公分、蔥切4公分、五香豆干切0.1cm薄片、蒜苗切斜刀、高麗菜切粗條、葵花油[煎豆干]
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孜然風味乾煎雞腿便當
Minera's kitchen有一陣子狂愛孜然風味的食物 趁媽媽不在家來煮她不愛的孜然😂 先讓雞腿皮那面朝下煎，逼出多餘的油脂 微波之後還是一樣好吃😋 薑絲木耳...
食材：去骨雞腿排、孜然粉、醬油、米酒、鹽巴、胡椒粉、水
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乾煎白鯧魚。家常美味
西西烹飪筆記全食譜分享:西西烹飪筆記 http://sisicooking.blogspot.tw/2017/08/blog-post_27....
食材：白鯧魚、鹽、檸檬、花生油
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馬來西亞-黃薑雞
Aegean Pua出自: http://ohbin.blogspot.com/2009/10/ohbin-turmeric-chicken.html
食材：黃薑、香茅、紅蔥頭茸、峇拉煎、辣椒乾、雞
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乾煎奶油雞胸肉
NN便宜簡單又好吃的雞胸肉！使用奶油更香唷^_^
食材：雞胸肉、蒜頭、奶油、油、鹽巴、胡椒
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魷魚蒜湯
mama kitchen以前過年都會吃魷魚蒜湯，食材一定要有乾魷魚、冬筍、青蒜等，這幾年發現冬筍在過年前根本是天價，一斤要價2百多，但過年後就會逐漸身價大...
食材：乾魷魚、乾香菇、冬筍、青蒜、煎(炸)排骨、南美貝高湯
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少油乾煎！鳳梨蝦球
喬姐小廚房僅用少油乾煎的方式，不用煩惱剩下的炸油該如何處理，就可以完成酸酸甜甜的鳳梨蝦球！
食材：蝦子、罐頭鳳梨、鹽、美乃滋、胡椒粉、檸檬汁、蛋黃、地瓜粉、玉米粉、米酒
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乾煎酸辣羅非魚佐青瓜
zoe這一道菜簡單好料理, 酸甜鹹香好滋味, 是一道炎夏日下飯的好菜
食材：羅非魚(大)、小黃瓜、魚露、朝天椒、醬油膏、蒜頭、醋、洋葱、水、糖
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乾煎老麵蔥油餅
楚楚FAN不喜歡油膩膩感得食物嗎？來~試看看乾煎方式老麵蔥油餅，口感極棒好吃！另用老麵方式製作，讓咀嚼蔥油餅時，嘴裡散發出老麵麵糰香，真得很...
食材：中筋麵粉、滾水、冷水、蔥、白糊椒粉、豬油(不油炸得)
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無油料理─喜臨門─乾煎茄香五花
ching五花肉乾煎最香，不但可以逼出肥肉的脂肪，更能讓皮和瘦肉變得焦脆，再用墨西哥辣味醬來做最後調味，這一盤立馬讓你嘗了心花開的好滋味，搭...
食材：亨氏番茄醬-墨西哥辣味醬、五花肉、砂糖、水、綠花椰菜
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塔吉鍋的一餐 乾煎雞腿排
賴美美塔吉鍋的一餐（這個鍋好好玩好好用） 乾煎雞腿排，醬油膏，米酒，低筋麵粉抓淹， 進塔吉鍋內轉至230度，5分鐘翻面，約8分鐘就要注意...
食材：雞腿排、鴻禧菇，玉米筍，花耶菜
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DYLANAMA ♥ 乾煎帶魚
Dylanama兩面焦黃酥脆的煎帶魚加上少許胡椒鹽，好吃又無腥味。
食材：新鮮切段帶魚、蔥、海鹽、辣椒、黑胡椒粉、太白粉、米酒
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麻油乾煎腰果雞
靜姐約莫幾個月前，同住鎮上的一位友人請我幫她煮月子餐，她其實自己已經訂了中藥包，父母也從臺灣大老遠跑來，請我幫忙是不希望媽媽太辛苦，照...
食材：雞肉、腰果、麻油、老薑片、米酒、鹽、白胡椒粉
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お弁当-170524-乾煎蝦仁
養樂多便當乾煎蝦仁 紅椒菇菇炒花耶 蒜炒芥蘭菜
食材：蝦仁一包、蒜
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彩蔬肉片冬粉佐乾煎杏鮑菇
weifang喜歡大口吃肉，但又需要蔬菜的平衡，因此用紅綠燈的概念選擇蔬菜(紅椒、黃椒、碗豆苗)，避開澱粉，以炒冬粉為主食，最後再加上纖維質高的...
食材：彩椒(紅/黃)、杏鮑菇、蔥花、豬肉片、大蒜、碗豆嬰、醬油、冬粉
![新餐肉豆干炒時蔬[五辛素]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/359810/e2b768b1ab9b64f8.jpg)
