丸

紅咖哩山度士雞肉丸

用巴西山度士咖啡入饡，咖啡甘香適中不搶味，咖啡中烘焙帶有少許果酸，與雞肉鮮味混和一起，有提鮮作用，有如加入檸檬皮和檸檬汁。

食材：雞肉、小甘荀、海鹽、美國焗薯、黑胡椒、原味紅咖哩醬、洋蔥、巴西山度士咖啡、莫札瑞拉起司、雞蛋、車打芝士、帕馬森起司、白酒、鮮奶

古早味芋丸

古早味芋丸🍴🍴

食材：芋頭、蔥、香菜

黃瓜燴雞柳

夏天大家容易食慾不好，黃瓜的脆搭上雞柳的嫩，再配上一些酸甜水果，比較開胃。簡簡單單完成低熱量的一道夏天料理。

食材：雞胸肉、洋蔥、丸莊醬油膏、黃金奇異果、米酒、小黃瓜、Taco粉、蕃薯粉、蒜末

菜多多壽喜燒

最近天氣開始變冷，不管煮什麼都容易涼掉，此時吃熱呼呼的壽喜燒就對啦，刻意加了多種蔬菜，滿滿一鍋簡單又營養😋 喜歡我的分享嗎？歡迎...

食材：牛火鍋肉片、洋蔥、醬油、高麗菜、細冰糖、青江菜、日式高湯包、香菇、水、金針菇、柳松菇、玉米筍、紅蘿蔔、花枝丸、豆腐

肉桂湯麵

食材：小白菜、乾香菇、紅蘿蔔、天恩素蚵（素料店有）、素牛蒡丸（素料店有）、手工麵、肉桂粉（中藥房有）、清醬油、鹽

海鮮起司焗烤

如果喜歡吃海鮮披薩,那一定會喜歡這道料理,因為焗烤海鮮就像上面那一層料!有濃濃起司和海鮮! 很好吃歐!

食材：卡夫起司、花枝丸、蝦仁、洋蔥

寶寶珍珠丸

每天吃麵吃粥，膩膩的。 給孩子換個口味吧!!! 一手一口，小小的，好好吃。

食材：豬絞肉、紅蘿蔔、洋蔥、芹菜、嫩豆腐、泡水白米

蕃茄起司雞肉丸

取用蕃茄烹調酸甜的醬汁 加入雞肉丸 煨煮入味 舖上起司片焗烤 就可完成小朋友 最愛的西式焗烤料理 起司香氣 酸甜入味的雞肉丸 直接...

食材：牛蕃茄、洋蔥丁、蕃茄醬、蒜末、鹽、雞肉丸、粗黑胡椒粒、起司片、義大利香料

【厚生廚房】魚丸炊飯

魚丸巧料理‧幸福秒上桌~ 一包魚丸能變換出什麼料理？別只煮湯喔！焗烤串、炊飯都很適合，重要的是輕鬆、簡單就能開飯！今天就用鱸魚丸海...

食材：鱸魚丸、白米、白胡椒粉、玉米筍、鹽、胡蘿蔔、醬油、香菜(蔥/芹菜)

金銀珍珠丸(年菜)

喜氣珍珠丸,金銀元寶入口袋

食材：絞肉、白米(糯米)、薑末、紫米、胡椒粉、薑黃粉、香油、小番茄(擺盤)、醬油露、鹽、米酒、地瓜粉

珍珠丸

港式點心在家自己作也很簡單哦 請參考HI!日光小姐 https://hisunnydays.com/

食材：絞肉、香菇、長糯米、蔥、蒜頭、蝦米、蠔油、醬油、白楜椒、麻油、鹽

地中海紅酒牛肉丸

紅酒和牛肉搭配在一起美味渾然天成，除了做紅酒燉牛肉之外，做成牛肉丸子紅醬佐麵或飯，也是不錯的選擇。

食材：牛絞肉、巴西里切碎（乾燥可）、洋蔥切丁、百里香切碎（乾燥可）、蒜末、帕瑪森起司（刨成粉）、牛蕃茄丁、紅酒、鹽、胡椒、月桂葉、蛋、罐頭蕃茄醬、麵包粉、水或高湯

寶寶蔬菜牛肉丸（烤箱版）

不油炸無粉類，烤箱烤出全家人都可以吃的補充鐵質牛肉丸，四種食材即可完成，寶寶的手指食物，好吃又好玩 建議食用年齡：寶寶10個月以上...

食材：牛細絞肉、切碎的紅蘿蔔絲、切碎的菠菜葉、蒸熟的紫薯

寶副食👶🏼簡易鮭魚丸

利用Rory午休 半小時內即可完成的鮭魚丸😗😗 而且完全真材實料！！ 因為晚餐想用低鈉全麥麵線給兒子吃 想說來做個魚丸😁😁 我試吃...

食材：鮭魚、日本太白粉

大黃瓜福洲丸湯

用大黃瓜來煮湯，清熱解煩渴，清香鮮美哦!

食材：大黃瓜、市售福洲丸、鹽、蔥、香油、米酒

炸花枝丸

喜歡吃花枝丸 . 自己炸不但衛生且自己做也是一種樂趣喔!

食材：花枝丸、酥炸粉、高湯或水、胡椒粉、雞蛋

一鍋 日式/台式 義大利麵

簡單的台式義大利麵！

食材：洋蔥 切絲、青椒 切絲或圈、番茄 切小丁、肉片/培根 切小片、牛肉丸、義大利麵、義式番茄醬、水、油、鹽、黑胡椒粉