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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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南瓜含有豐富的B-胡蘿蔔素,是抗氧化物質,能幫助讓人維持敏銳的思考能力。 簡單料理就能很美味,點心、正餐都適宜。
食材:南瓜、無鹽奶油(有鹽亦可)
這道菜簡單易做, 剛好友人最近生日, 來家裡蹭飯吃時就做了這道菜給她, 菜一上桌沒多久就被掃光一空, 我只吃到一小塊屑屑(淚) ...
食材:比目魚頰、乾巴西利香料、海鹽、胡椒、橄欖油
只要準備好材料,就能和 Jamie Oliver一樣,15分鐘輕輕鬆鬆出好菜~GO!
食材:中型南瓜、小洋蔥、鮮奶油、滾水、鹽巴、黑胡椒
這是放入各種材料,讓營養均衡搭配的營養鍋飯。 利用石鍋煮飯,不僅美味,也可完整保存食材的營養成分。 加入含有豐富胡蘿蔔素的紅蘿蔔、...
食材:地瓜、紅蘿蔔、黑豆、豌豆、泡脹的米、水
炎熱的夏天 光待在廚房裡就熱得要死 更別說是開火煮飯了! 所以我很常吃涼麵~ 這次 我採用了在泰式料理裡面常見的調味料 然...
食材:蒜末、香菜、檸檬汁、魚露、辣椒醬、糖、陽春麵條、蔥花
☀ 8/26播出 第七集 可樂果,人人都愛吃的零食竟然也能當上主菜,究竟用可樂果加上新鮮的魚片會成為一到多麼美味的菜餚呢?
食材:鯛魚片、麵粉、可樂果、蔥、辣椒、蒜頭酥、胡椒鹽、米酒
令人吮指回味的胡椒蝦在家作其實也很容易,容易到連翻面的力氣都免了。現在成了煮婦,開始有感以前胡椒蝦老闆有點賺太兇了點~~ 歡迎到...
食材:白蝦、去皮蒜頭、薑片、黑胡椒粒、白胡椒粉、鹽、米酒
這個湯很有咸香味,很清甜。完全不需要添加任何調味料,用來當配菜作餸,十分清淡美味,一絕👍🏻👍🏻 更多低脂低卡食譜將陸續有來٩(♡ε...
食材:娃娃菜、蟹棒肉、鮮咸蛋、脫脂魚湯、薑(切片)
通常下了班到家也快七點半了,為了可以迅速地在三十到四十分鐘內,讓三菜一湯上桌,小烤箱料理是我很常拿來當主菜的一種烹調方式,把食材丟...
食材:棒棒腿或去骨雞腿、花椒、鹽、米酒、白胡椒粉
雞翅料理在我家通常都是拿來當下酒菜 只因本人我愛吃雞翅配啤酒 因此也延伸了許多雞翅料理的食譜 今天這道蒜烤雞翅 算是本人最愛❤️ ...
食材:雞翅、蒜末、奶油、黑胡椒、鹽、醬油、麻油、五香粉、糖
好蟲上菜囉!好可愛的小昆蟲正在樹梢上開派對,被邀請的有身穿花花點點衣的小瓢蟲,紅通通的毛毛蟲,還有鐵甲武士的甲蟲~還有沒有人想要和...
食材:青花菜、桂冠德式香腸、甜椒、四季豆、白飯、芝麻粉、粉色拌飯料、海苔、起司
【奧利佛30分鐘上菜-綠花椰菜蝴蝶麵】 書中是用"貓舌麵",其實大同小異,利用題魚和帕馬森起司,就能讓平凡的綠花椰菜大變身!! ...
食材:綠花椰菜、碧卡答極品特級冷壓橄欖油、鯷魚、帕馬森起司、蒜瓣、乾辣椒、蝴蝶麵、鹽巴
大統油、地溝油、餿水油...爆爆爆~~~誰能確定你家的油真的沒問題~~~還是用食材本身的油最安全~~ 來試試免動鍋、動鏟,簡簡單...
食材:鮭魚、鹽、黑胡椒、Dowai氣炸鍋
酸酸甜甜的雞翅,非常開胃。 食譜非常簡易,從洗到炒到上桌只需12分鐘,非常適合新手及下班還要趕做菜的媽媽! 典型便當菜,加熱後肉不...
食材:雞翅中段、檸檬(黃/綠皆可)、薑(連皮)、調味料、醬油、老抽(香港甜醬油)、蠔油、黑糖粉、油
夏季裡有著蜜蜂勤勞的採花蜜,愛唱歌的蟬兒,以及會發光的螢火蟲穿梭在樹叢間,有沒有感受的小小的甜蜜呢?其實昆蟲也是很可愛的唷!
食材:白飯、黄甜椒、海苔、鴳鶉蛋、竹輪、四季豆、玉米筍、黑芝麻粉、火腿
奧立佛30分鐘上菜買了很久,也看了很久,哈哈,但也只練習了兩三個菜色, 因為食材取得真的好不容易喔!!買到也真的不便宜~~>"< ...
食材:香菇(各種菇類)、洋蔥、雞高湯、義大利米、帕馬森乾酪、百里香、迷迭香、吉拉多利冷壓初榨橄欖油、白酒