百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Serena的美味廚房
165 食譜 2,080 粉絲

[Serena上菜]香料烤比目魚頰

[Serena上菜]香料烤比目魚頰

描述

這道菜簡單易做, 剛好友人最近生日, 來家裡蹭飯吃時就做了這道菜給她,
菜一上桌沒多久就被掃光一空, 我只吃到一小塊屑屑(淚)
平時我會趁著比目魚頰特價時買很多來囤貨, 要吃時就退冰一些拿來烤
其他的白肉魚也可以用一樣的方法來料理!
更多食譜在:http://ladydiary.pixnet.net/blog
粉絲團:
https://www.facebook.com/loveladydiary

199 說讚 1 一起做

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 先把魚肉洗淨, 把香料, 鹽, 胡椒等均勻灑滿整個魚身,醃製約15分鐘

  • 淋上一大匙的橄欖油, 用小烤箱 溫度約莫攝氏200度(依照個人烤箱為準)

  • 烤15分鐘後就可以上桌啦!

  • 喜歡片的朋友, 可以用平底鍋煎片來當佐料, 也可以燙花椰菜等當配菜, 依個人喜好來做搭配!

小撇步

烤的時間請根據你家烤箱來做基準, 如果烤15分鐘後還是不太熟, 就再多烤5分鐘, 但不要烤太久,白肉魚烤太久太老就不好吃了!

來痞客邦找我玩:http://ladydiary.pixnet.net/blog

快來粉絲團看有什麼新鮮事:
https://www.facebook.com/loveladydiary

1.4 萬 瀏覽
avatar
Serena的美味廚房 165 食譜 2,080 粉絲

正職是專業留學代辦顧問&雅思老師 同時也是愛下廚的健康管理師 熱愛食物攝影, 喜歡在廚房裡摸來摸去, 持有中餐和西餐丙級證照, 還同時擁有許多國內外營養專業證照。 想在這裡和大家分享所有營養又美味的食物! 對我而言, 吃得健康又開心才是最重要的事。

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

排骨 義大利麵 番茄炒蛋 鮭魚 粽子 早餐 雞肉 高麗菜 炒麵 馬鈴薯 小黃瓜 櫛瓜 娃娃菜 馬鈴薯燉肉 家常菜 白菜滷 炒飯 酸辣湯 滷肉 四季豆 湯麵 茄子 糖醋排骨 花椰菜 香菇雞湯 高麗菜飯 糖葫蘆 豆腐 餅乾 雞蛋豆腐 雞胸肉 蒸蛋 杏鮑菇 麻婆豆腐 台式泡菜 南瓜 菠菜 蕃茄燉牛肉 雞湯 番茄 地瓜 玉米濃湯 瓜仔肉 竹筍 金針菇 低脂高蛋白 打拋豬 涼拌小黃瓜 三杯雞