黑醋

麻醬韓風涼麵

夏天胃口較差，就是要吃涼麵開胃! 但怕市售涼麵保存不好，自己做比較安心，此外，家人也不喜歡黃麵，所以用義大利麵取代黃麵，結果家人...

食材：RUMMO義大利麵、小黃瓜、KEWPIE焙煎胡麻醬、綠巨人玉米粒、糯米醋、鮪魚罐頭、黑芝麻粉、韓式泡菜、鹽巴與胡椒、糖、芝麻粒、蒜泥

5分鐘 美味穀物早餐

吃毂物太無趣 來點變化吧

食材：豆漿優格、奇亞籽、冷凍黑醋粟、奇異果、穀物

素菜-涼拌白菜絲

25人材料，成本約＄25元 美金。

食材：白菜6顆、彩椒、醬油（生抽）、紅蘿蔔切絲、鎮江黑醋、香菜、雞粉、大蒜末、塩、麻油、糖

木須炒肉

最近空氣污染指數攀升,又吃的燥熱!想起了這道家常菜,讓腸胃降溫,順便做個過年前的大掃除!!黑木耳具很好的營養價值和藥用價值,更含有...

食材：乾黑木耳、薑絲、工研黑醋、蒜末、鹽、醬油、辣椒、黑胡椒粉、蔥段、香油、豬肉絲、太白粉或玉米粉

就愛簡單無油煙料理-涼拌素雞

晨起推開窗一看；好一個萬里無雲的好天氣啊～！天空藍的不像話！這未免太美了吧！？美的會咬人！沒錯今天又是一個會被太陽咬的日子。 這種...

食材：素雞、香菜、辣椒、蒜頭、醬油膏、醬油、烏醋、黑芝麻油

🦆🍄🍚燻鴨茶樹菇炊飯

去宜蘭遊玩時買了當地的名產，其中一份煙燻鴨腿，拆開就可以品嚐了，突然想做不同的吃法，那就做個簡單又方便的炊飯

食材：真空包燻鴨、白米、黑胡椒粒、洋蔥、米酒、奶油白菜、茶樹菇（柳松菇）、香油、黑醋、醬油、糖。

糖醋排骨

酸酸甜甜糖醋醬搭配脆脆的蔬菜，大小朋友都喜歡的口味！

食材：排骨（肉多）、青椒、醬油膏、紅椒（小）、白醋、番茄醬、洋蔥、香油、醬油、蔥、玉米粉、蒜頭、黑醋、糖、蘋果汁、太白粉

麻辣五更腸旺

麻麻辣辣的醬汁拌飯超級下飯，當配酒菜或是請客都讓人讚不絕口、此道還加了秘密武器提升鮮味噢！

食材：大腸頭（現成）、鴨血、蔥、鹹菜絲、蒜頭、辣豆瓣醬、薑片、玉米粉水、小魚干辣椒醬、蒜苗、蠔油、大辣椒、辣油、乾辣椒、黑醋、酒、糖

黑木耳炒鳳梨

食材：黑木耳、鳳梨、白果、紅甜椒、薑、蔥、醬油、糖、蘋果醋