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黑木耳鮮奶雪花糕．柯媽媽の植物燕窩
Komama這次分享的「黑木耳鮮奶雪花糕」，其料理手法在我們腦中早已出現許久，就連玉米粉也備妥多時，卻拖到近日才找出空檔時間來試作，在食材的準...
食材：黑木耳露、鮮奶、玉米粉、白砂糖、黑芝麻粉
黑木耳露
189 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「黑木耳露」的零失敗食譜
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黑木耳芝麻露*素*
Angel Lin**髮絲烏黑亮麗鈣多多**春末夏初感覺到一些些暑意..就想弄個有點涼又不會太涼(冷底)的飲品來食用!黑木耳，紅棗，枸杞，黑芝麻，黑...
食材：黑木耳(乾)、紅棗、枸杞、黑糖、黑芝麻、水、岩鹽
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熱黑木耳橙汁．柯媽媽の植物燕窩
Komama最近有研究發現，喝柳橙汁的提神效果比咖啡好，此外根據《超級食物排行榜》一書，在柳橙果肉中添加一些鹽，放入鍋中熬煮出汁後飲用，有助緩...
食材：柳丁、黑木耳露、鹽巴
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黑糖木耳波霸西瓜牛奶
Komama這道「黑糖木耳波霸西瓜牛奶」，是在西瓜牛奶的基礎上，添加一些專屬於《柯媽媽の植物燕窩》的創意，成品色澤不但亮麗鮮明，保有西瓜本身的...
食材：西瓜片、黑木耳QQ圓(黑糖)、鮮奶、黑木耳養生露
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奇亞籽黑木耳露．柯媽媽の植物燕窩
Komama由於經浸泡後的奇亞籽，不論是嚐起來與看起來都有點像是山粉圓，因此「奇亞籽黑木耳露」整體的飲用口感，除咕溜、順口與滑稠之外，還略帶有...
食材：黑木耳養生露、奇亞籽、水
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家常肉絲炒三絲
人妻廚房日誌-Mandy隨意炒炒下飯菜
食材：豬肉絲、紅蘿蔔絲、魚露、杏鮑菇絲、傳統醬油、黑木耳絲、太白粉、洋蔥絲、蔥段
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黑木耳奇異果西瓜汁．柯媽媽の植物燕窩
Komama中秋節一過，深信部分朋友對於烤肉滋味，依舊是難以忘懷，此外為清理冰箱內的剩餘食材，也會想找個時間再來場烤肉聚會，但為減少燒烤飲食在...
食材：黑木耳養生露、西瓜、奇異果、黑木耳QQ圓
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降壓點心─黑木耳桂圓露
樓中亮中醫預防保健食譜天然食材─黑木耳具有降壓的功效，平時可以代替飲料哦。
食材：桂圓肉、黑木耳、水
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黑木耳香蕉奇異果汁．柯媽媽の植物燕窩
Komama在網路上流傳把奇異果和香蕉打成果汁，就能協助排除宿便，原因在於奇異果本身內含酵素，香蕉則含有膳食纖維，在營養學的觀點中，只要混合多...
食材：奇異果、香蕉、黑木耳養生露
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黑木耳蒜頭雞湯
Komama黑木耳蒜頭雞湯最大特點，在於以黑木耳養生露作為主要的湯頭基底，讓整體湯頭口感變得更為溫潤滑口。說到這碗湯，尚未入喉，撲鼻而來的是濃...
食材：雞腿肉塊、黑木耳養生露、蒜頭、水、鹽巴
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黑木耳蔬菜肉片粥．柯媽媽の植物燕窩
Komama季節交替之際，最適合來碗簡單的營養粥品來提振元氣，這次便嚐試以黑木耳養生露為湯底，搭配白米與玉米粒、豬肉片、茼蒿一同燉煮成「黑木耳...
食材：黑木耳養生露、白米、水、玉米粒、豬肉片、茼蒿、皮蛋、鹽、黑胡椒粒
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越式炸春捲
DaDa ❁ 休日台所食材方便取得的道地越南料理🇻🇳 是越南過農曆年的時候必備的年菜 台灣餐廳常常吃到有包芋頭的其實是南越口味 對於肉食動物的我，比較喜...
食材：越南春捲皮、絞肉、紅蘿蔔（小）、鹽、冬粉、黑胡椒粉、魚露、洋蔥（小）、魚露（可加可不加）、蒜頭、蔥、鮮味炒手、辣椒、白蘿蔔（小）、雞蛋、糖、小黃瓜、乾木耳（大朵）、乾香菇、白醋
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黑木耳薑黃牛奶．柯媽媽の植物燕窩
Komama薑黃粉屬於香料的一種，其獨特的味道，常添加至菜餚或白飯中，或是做為醃肉的去腥劑，這次分享的「黑木耳薑黃牛奶」，主要係選用黑木耳露、...
食材：黑木耳露、鮮奶、薑黃粉、蜂蜜、老薑
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黑木耳醬瓜雞湯．柯媽媽の植物燕窩
Komama前陣子收到朋友送來的醬瓜，加上這幾天的天氣忽冷又忽熱，為讓自己補充點元氣與營養，趁著假日的空檔，就將醬瓜搭配雞肉、香菇與蒜頭，一同...
食材：雞腿肉塊、黑木耳養生露、乾香菇、蒜頭、米酒、醬瓜、鹽巴
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黑木耳牛奶佐米香．柯媽媽の植物燕窩
Komama白胖胖又具鬆脆感的爆米香，應該沒有人不愛吃，然而享用的同時，散落在塑膠袋的細碎爆米香，也是不能遺漏的美味，在黑木耳專賣店內，我們習...
食材：黑木耳露、鮮奶、爆米香碎粒
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和風什蔬炒烏龍
謝太太的生活小事用冷凍的熟烏龍麵可以快速炒出麵條QQ的口感，晚餐炒一盤蔬菜滿滿的烏龍麵方便又好吃，還可以少煮幾樣配菜😝很適合忙碌的現代人喔 喜歡...
食材：冷凍熟烏龍麵、杏鮑菇、黑木耳、乾香菇(小)、紅蘿蔔、洋蔥、小白菜、蔥、日式香菇醬油湯露、醬油、香菇水、鹽、油
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【九陽豆漿機】~黑木耳露
ㄚ曼達目前最夯的養生飲品應該就是黑木耳露了，有豆漿機真的很方便，可以煮上一個禮拜的量，裝入小瓶子中，一天一瓶，讓你健康又養生！
食材：九陽豆漿機、新鮮黑木耳、冰糖、枸杞、去籽乾紅棗
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韭菜花炒豆干【淬釀手路菜】
Claire尖寶媽幸福料理時光阿嬤的味道，是最簡單、最原始、最純樸，也最充滿情感的，一如這不費工的韭菜花炒豆干，依孩子們的喜好再隨意加上玉米筍、黑木耳做搭配，透...
食材：韭菜花、豆干、玉米筍、黑木耳、淬釀醬油露、香油、食用水、鹽巴、薑片、蒜頭
