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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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➤燻鮭魚酪梨檸檬沙拉: 熱量177大卡/醣類8克(17%)/蛋白質18克(41%)/油脂8克(42%) ➤沙拉醬: 熱量5...
食材:酪梨、小黃瓜、橄欖油、甜椒、蜂蜜、蔬菜脫⽔機(美國品牌OXO)、蘿蔓葉、檸檬汁、不鏽鋼沙拉剪(美國品牌OXO)、煙燻鮭魚、蒜頭、醬汁搖搖杯(美國品牌OXO)、鹽、酪梨切片器(美國品牌OXO)、胡椒、壓蒜泥器(美國品牌OXO)、檸檬榨汁器(美國品牌OXO)
炎炎夏日總是食慾不振、胃口不佳,這時將酸酸甜甜的鳳梨加入料理中,不但讓人開胃且營養也滿滿唷!鴻喜菇與雪白菇富含膳食纖維、多醣體、維...
食材:好菇道鴻喜菇、好菇道雪白菇、蒜末、鳳梨、醬油、小黃瓜、香油、雞胸肉、砂糖、鹽、米酒、白胡椒粉、鳳梨泥
簡簡單單幾個步驟也能變出一道美味的小菜。
食材:白素雞、小黃瓜、紅辣椒、蒜頭、醃小黃瓜的鹽、醃小黃瓜的糖、細黑胡椒粉(或白胡椒粉)、鹽、味素(亦可不加)、香油
廚房裡的科學家👨🔬 主題:滲透壓 品項:夜市人生之鹹水雞~~ 鹹水手撕雞肉 白滷豬舌&肝連 青花椰、四季豆、小黃瓜、玉...
食材:土雞肉、青花菜、小黃瓜、米血、百頁豆腐、五香豆乾、玉米筍、四季豆、科學麵、豬舌、肝連、洋蔥絲、薑絲、蒜末、香菜、胡椒鹽、辣油、鹽巴、冰塊、香油
fb的料理社團裡,網友分享了韓式小黃瓜泡菜,那色澤那脆度看得我目不轉睛、口水直流(吃貨一枚),(口水擦一擦)估狗了一下做法,哇?!...
食材:小黃瓜、鹽、韓式泡菜、韓式辣椒粉
食材:香菇、紅甜椒、黃甜椒、鹽、蒜頭、小黃瓜
期待已久的今天,咱們姐妹攜手準備15人的料理,材料採買和構思都是妹妹包辦由姐姐負責下廚,真的是默契十足,很難想像我們都是婚後才開始...
食材:紅黃彩椒、小黃瓜、小番茄、香菜、檸檬汁、黑鹽、糖、冰塊
食材:透抽、蒜末、糖、洋蔥、鹽、紅蕃茄、蕃茄醬、小黃瓜、水、太白粉水
XO萬能神醬~真的是隨便炒炒都好吃!這道快手料理包準你一出鍋香氣四溢,餐食者邊吃邊“歐漏”
食材:豬腿肉絲、小黃瓜、醬油膏、辣椒、蒜頭、XO醬、鹽、糖
開胃~涼拌小黃瓜~爽脆可口
食材:小黃瓜、鹽(殺青)、清水(洗淨鹽份)、蒜頭、白醋、辣椒醬、水果醋、糖
這無疑是道配飯或下酒的好料理,雞肝含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、B族維生素。動物肝中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉...
食材:雞肝、小黃瓜、鹽、紅蘿蔔、糖、蒜頭、醬油、辣椒、米酒、蔥、牛奶
美味營養早餐,歐姆蛋就是最好的選擇! 這些是我家的剩菜做的,不是刻意買的!口感脆中帶軟!可照每個人不同喜好,加入自己喜歡的蔬菜和食...
食材:蛋、起士片、蕃茄、香菇、蒜頭、意大利香料、小黃瓜、黑胡椒粉、蕃茄醬、沙拉油、鹽
食材:鱈魚丸、小黃瓜、鹽、糖、白醋
食材:小黃瓜八條、紅蘿蔔、醬油膏、蒜頭、鹽、辣椒、糖、麻油、豆瓣醬
執行低醣的同時,別忘了蔬菜的攝取是很重要的!🥦🍄🥒🥕 吃比較油膩的高脂食物,配上酸酸辣辣的配菜,解膩又過癮! 脂肪:蛋白質:碳...
食材:紅蘿蔔、小黃瓜、香油、金針菇、辣油(or辣椒)、醬油、鹽、白醋
酸酸微辣的滋味 酸酸辣辣的雞翅,光想就讓人口水分泌個不停對吧。 但其實製作好吃的雞翅一點也不難,簡簡單單幾個步驟就成功喔。好吃...
食材:大雞趐或二節趐、西洋芹、匈牙利紅椒粉、小黃瓜、黑胡椒粉、蕃茄醬、鹽、Tabasco、蒜泥、米酒(白酒)、糖、檸檬汁、奶油
小黃瓜盛產時,真的好想吃很多,甜的是兒子愛吃,蒜辣的是我愛吃,而且又是下酒菜。😂 而且小黃瓜對減肥的人來說也很好,記得這是要在用...
食材:小黃瓜、蒜頭、鹽、辣椒、壽司醋、紅砂糖
韓國飯卷不但顏色漂亮, 還有多樣的口味。 飯卷裡面有豐富的小菜, 吃一口可以感到它們配合的味道。 . . https://you...
食材:香腸、雞蛋、牛蒡絲、韓國醃蘿蔔、白糖、紅蘿蔔絲、韓國紫菜、醬油、鹽、小黃瓜、米酒、葡萄籽油、白飯、芝麻油、芝麻、水、米醋