鮮奶

輕鬆做和三蜜ミルク紅茶😋

輕鬆做和三蜜ミルク紅茶😋

食材：鮮奶、紅茶、和三糖

熱抹茶歐蕾(無乳糖)

香醇不苦澀的抹茶歐蕾，奶泡細緻又綿密，喝完可以獲得小鬍子噢😁 ☕相關食譜：「咖啡歐蕾Café au lait」、「黑糖咖啡歐蕾」...

食材：無乳糖鮮乳、80℃熱水、抹茶粉、砂糖

明太子牛奶意粉

放學下班後的極速美味晚餐 忌廉沒有了, 就用了全脂牛奶來代替 配料可以隨意隨心更改

食材：明太子、全脂牛奶、三文魚柳、昆布鰹魚粉、蘑菇/壽喜菇、意粉、急凍蝦/蜆/蟹肉（鹽胡椒調味）、白味噌（醃三文魚用）

黃油年糕

QQ軟軟相當好吃的黃油年糕

食材：雞蛋、糖、黃油、牛奶、糯米粉

芋泥球（輕盈版）

正逢芋頭盛產的季節，這次的點心是「芋泥餡」，無使用奶油，少油少糖，食材只有芋頭、牛奶、煉乳。直接吃或加在其他的甜點裡都適合，像是麵...

食材：芋頭、煉乳、牛奶

麥仔鬆餅（滿煎糕鬆餅🥞

親子烘焙❤️ 簡單好吃😋

食材：鬆餅粉、牛奶、花生粉、雞蛋、白砂糖、黑芝麻

萊姆牛奶

三步驟，秒變消暑沁涼飲品「萊姆牛奶」。 新鮮整顆無籽萊姆充滿維生素C跟B，酸味較有籽檸檬不明顯，甘甜味較濃郁，用來做成飲品順口好喝...

食材：無籽萊姆(80克)、鮮奶、煉奶、食用冰塊

鮮奶吐司

配方參考「呂昇達老師的瑞穗鮮奶吐司」

食材：高筋麵粉、鮮奶、糖、鹽、速發酵母、無鹽奶油、蘭姆酒漬葡萄乾（可省）

香醇抹茶歐蕾(奶素)

天冷了，來杯香甜濃郁的抹茶歐蕾，尾韻略帶苦味超好喝😋 ☕相關食譜：「熱抹茶歐蕾(無乳糖)」、「咖啡歐蕾(無乳糖)」、「咖啡歐蕾C...

食材：抹茶粉(日式綠茶粉)、細砂糖、80℃熱水、70℃鮮乳

無油燕麥餅乾

食材：雞蛋、燕麥、蜂蜜、牛奶、燕麥片

漸層芋泥牛奶｜Vitamix調理機

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食材：芋頭、牛奶、糖、紫薯粉、大豆胜肽

酪梨牛奶

食材：酪梨、牛奶、布丁

鮮奶酪 / 櫻桃鮮奶酪

「鮮奶酪」是簡單做又健康的點心，搭營養的櫻桃討喜好吃，習慣冷凍庫備貨冷凍櫻桃就算櫻桃季節已過，當水果吃、健康飲品、烹飪都方便。 ...

食材：鮮奶、吉利丁粉、冷凍黑櫻桃

多多牛奶冰

多多的香味，製作成冰，搭配水果，消暑！ 牛奶含鈣質、蛋白質、維生素，可預防骨質疏鬆。 火龍果含維生素B、C、膳食纖維、鉀，果肉中含...

食材：多多牛奶口味、牛奶、火龍果

懶人減肥飲品《黑木耳堅果牛奶》

適合減肥人的營養飲品 喝完超有飽足感

食材：新鮮黑木耳、無調味堅果、蜂蜜、低脂牛奶

牛奶鍋

食材：鮮奶、高湯或清水、肉、豆腐、小白菜、火鍋料、洋蔥、玉米筍、豆皮

草莓吐司布丁

上層是酥脆的烤吐司邊 下層是濕軟的布丁口感

食材：吐司、雞蛋、牛奶、砂糖