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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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食材:蒜頭、洋蔥、高麗菜、蛋、土魠魚、鹽、醬油、隔夜飯
虱目魚皮是便宜富含營養價值的簡單食材 用來煮粥口感滑順 湯頭鮮甜
食材:蝦子、虱目魚皮、筍子、薑絲、隔夜飯、蔥花、油蔥酥、鹽巴
簡單處理掉隔夜飯的好料理!
食材:鮭魚、雞蛋、隔夜飯、白芝麻
Procedure: 步驟1. 將石斑魚切三塊,撒上鹽、胡椒,拍上薄粉。 步驟2. 再將奶油融化用酸豆爆香,放入石斑魚煎上色,再放...
食材:石斑魚、石斑魚魚皮、酸豆、什錦綜合香料、大蒜碎、鹽、白胡椒粉、義大利米、洋蔥、大蒜、雞高湯、鮮奶油、節瓜、紅蘿蔔
簡單快速上菜 薑黃+紅椒粉+蕃茄的組合,會讓人有吃西班牙海鮮飯的錯覺
食材:米、水、牛蕃茄、旗魚片、濕香菇(也可用蘑菇)、洋蔥、橄欖油、薑黃粉、紅椒粉、胡椒粒、薑末、蒜末
我習慣用洋蔥當湯頭,不只味道鮮甜還含有豐富的鈣質,想給寶貝補充鈣質的媽媽們可以參考看看!冰箱剛好有吻仔魚還有高麗菜,就用這些簡單的...
食材:高麗菜、紅蘿蔔、吻仔魚、洋蔥、白飯、水
20170319 狗狗鮮食
食材:去骨雞腿肉、胡蘿蔔、豬肉片、高麗菜、白菜、台灣鯛、杏鮑菇、山茼蒿、椰子油、雞蛋、薑、白米、糙米、紫米、蒟蒻絲、納豆、舞菇、蒲瓜、海帶芽、黑木耳
孕婦晚上簡單的炒飯
食材:隔夜飯、雞蛋、三文魚、急凍蟹柳、胡椒粉、鹽巴、甜豉油、魚露
蔬菜可自己更換喜歡的喲! 我蔬菜放的比較多。
食材:鮭魚、蘆筍、紅蘿蔔、花椰菜(花部份)、起司片、牛奶、胡椒鹽、米
這道料理將平凡的魚香豆腐變化出另一種風味,除了一般的魚香料理的豬絞肉外,加入鯛魚的鮮味,成名符其實的魚香佳餚。去了魚刺的鯛魚片切成...
食材:雞蛋豆腐、鯛魚、醬油、豬絞肉、辣豆瓣醬、薑、黑胡椒粉、蒜頭、米酒、青蔥、麻油
在學校宿舍做簡易料理,使用的烹具:插電式料理鍋(不沾鍋),愛料理動手自己來,也和大家互相分享互相學習,希望大家喜歡!
食材:菇類 (本篇使用的是舞菇)、茄汁鯖魚罐頭、白米、水
鮭魚黃金炒飯製作方法請參考:https://www.one-u-ytr.tk/recipes/122131 炒好的鮭魚炒飯也是可以帶出門野餐的呦...
食材:鮭魚半片、白飯、雞蛋、洋蔥、紅彩椒、鹽、胡椒粉、日式醬油、味淋、毛豆仁、海苔
自製鮭魚鬆、紅蘿蔔鬆搭配秋葵和飯,再用海苔把所有的食材包起來又是一道很適合野餐的餐點,當然在家享用也別有一番風味~ 適合1Y+ ...
食材:鮭魚、紅蘿蔔(磨泥)、秋葵、飯、海苔
隔夜飯可以拿來做炊飯,方便簡單無油煙。
食材:隔夜飯、鴻喜菇、柴魚醬油、玉米筍、鹽、橄欖油、白胡椒粉、溫水
參考 #厚片人 三色蓋飯 ,再利用自已冰箱材料發想,做了一點小改變 搭上用鮭魚骨熬的味噌湯,吃的超滿足
食材:鮭魚、雞蛋、味噌、牛奶、鮭魚骨、o&co 葡萄牙鹽之花調味、糖、白胡椒粉、豆腐
超級綠色的一餐!吃起來不澀不苦,有淡淡的甜味,偶爾突發其想給小小孩換換口味,一開始擔心他不接受,結果居然吃的很開心🤗 (適合已長牙...
食材:櫛瓜(或絲瓜)、菠菜、橄欖油、鱈魚、高湯、洋蔥、無鹽奶油(可無)、大蒜、鹽巴(可無)、米飯
詳細食譜在這裡↓ https://tasty-note.com/hainan-chicken-rice/ 茄香打拋雞肉↓ http...
食材:雞胸肉、飯、雞粉、料理酒、檸檬汁、青蔥、蠔油、蒜頭、魚露、水、味噌、日式麻油、薑末、蒜末、蔥末or香菜末
使用魚皮本身的天然魚油 吃了不會有負擔 低脂健康好選擇 青菜可以換成花椰菜
食材:白飯、醃好的烤鮭魚、洋蔥、水煮青菜(花椰菜比較好)、水煮菇類、無糖豆漿、低脂起司、胡椒粉、鹽