香草料理

高蛋白「氣炸鮪魚菠菜烘蛋」575卡

最近是菠菜的產季 這次用菠菜加入蛋液與鮪魚作烘蛋 鹹鹹香香很味道像鹹派 適合拿來當早餐或下午茶食用😋 此食譜熱量575卡 蛋白質...

食材：菠菜、番茄、雞蛋、科克蘭鮪魚罐頭、全脂鮮乳、蒜末（或洋蔥）、起司片（家福進口乾酪切片）、小磨坊百搭香草粉

綜合烤甜菜沙拉

我們喜歡色香味俱全的沙拉，這些沙拉可以提供完整、均衡的營養，並且可以滿足整個家庭的需求！透過好食物獲得愉快的心情。 《布朗博士 全...

食材：綜合蔬菜、烤核桃、紅洋蔥(切丁)、煙燻金橘甜菜(切丁)、葡萄醋、煙燻紅甜菜(切丁)、黃芥末、陳年葡萄醋醬、蜂蜜、起司粉、布朗博士有機椰子油、迷迭香香草、開水

10分鐘小零嘴點心─香草煎馬鈴薯

簡單的美味嘗馬鈴薯不用大火油炸，只要小火慢煎到熟透，灑上少許的香料調味，鬆軟口感直逼市售炸薯條，給家中小朋友當點心是最家長最放心的...

食材：馬鈴薯（小顆）、橄欖油、白胡椒粉、義式香草粉

毛豆炒藜麥

毛豆是蛋白質含量高的豆類，很適合正在飲食控制的你我。 個人覺得除了帶便當很方便外，也可在肚子餓、運動完時補充，罪惡感可以少一咪咪。

食材：去殼毛豆、彩椒、鹽、洋蔥、黑胡椒粒、三色藜麥、法式香草風味料、義大利香料、橄欖油

蒸雞蛋布丁

完整食譜：http://asd77723.pixnet.net/blog/post/46287300 自製雞蛋布丁很簡單， 即使...

食材：蛋、牛奶、細砂糖、香草精

苦甜交織的義大利甜點 Affogato

「Affogato」是義大利語，意為「浸透、淹沒」。 最傳統的食譜只有兩樣材料 ：Gelato與Esspreso，也就是將意式濃縮...

食材：哈根達斯冰淇淋-香草口味、Espresso

香煎真鯛佐和風櫻花香草醬

時常走訪南方澳漁港購買魚貨，這次大手筆揪心買下了2尾真鯛。新鮮的食材往往用最簡單的方式方能烹調出真味，無需太多調味料，簡單撒點鹽乾...

食材：真鯛或甘鯛、鹽、雞骨高湯、白胡椒、鹽漬櫻花葉、橄欖油、紫蘇葉、洋菇、美乃滋、胡椒

超簡易香草戚風蛋糕(6吋)

相當簡單而且美味的戚風蛋糕 沒有什麼困難的步驟 人人都可以上手 IG看更多作品 sweet_thirds 粉專https://w...

食材：雞蛋、糖、香草醬、低筋麵粉、牛奶、植物油

焦糖布蕾［舒肥法］

食材：蛋黃、砂糖、香草精、牛奶、鮮奶油

｛植物油｝燕麥餅乾

這是我很喜歡的餅乾之一，材料很簡單，雖然貌不驚人，但是味道很單純+耐吃+口感酥脆，會一片接著一片吃不停，搭配熱茶或熱咖啡都很讚。此...

食材：中筋麵粉、燕麥片、糖、鹽、植物油、雞蛋、香草精、泡打粉、小蘇打粉

【9巷5弄】卡士達草莓塔

每年年底到隔年3, 4月是台灣草莓最好吃的季節，搭上草莓季，這次分享的是療癒的夢幻草莓塔！多汁微酸的草莓，搭配香甜卡士達醬，以及酥...

食材：奶油、中筋麵粉、糖粉、蛋黃、杏仁粉、砂糖、草莓、茶包、全蛋、玉米粉、鹽、牛奶、香草粉、萊姆酒、水

香草豆莢牛油曲奇

酥、鬆、香！不用在特地每回去香港都要排隊購買，自己在家就能完成！一片又一片，一下子就吃光了

食材：無鹽奶油、鹽、細砂糖、蛋黃、低筋麵粉、香草豆莢

Woosa雲朵鬆餅

https://youtu.be/JBN1V-PVwog

食材：奶油、中筋麵粉、全脂牛買、蛋黃、鹽、香草精、蛋白、細砂糖

香草舒芙蕾😍

軟綿綿的舒芙蕾 超綿密的😝 步驟超easy的😆

食材：蛋白、蛋黃、奶油、香草精、砂糖B、砂糖A、低筋麵粉

巧克力布朗尼

香甜的巧克力，搭配酥脆可口的胡桃，是一款很受歡迎的甜點。

食材：鈕扣黑巧克力、無鹽奶油、砂糖、（香草）砂糖、雞蛋(室溫)、低筋麵粉、無糖可可粉、無鋁泡打粉、熟烤胡桃-1、熟烤胡桃-2

馬斯卡彭草莓塔

馬斯卡彭乳酪跟草莓酸甜融合的洽到好處，冬日不可或缺的草莓塔。

食材：無鹽奶油、糖粉、馬斯卡彭、鹽、砂糖、草莓、低筋麵粉、香草精、藍莓、杏仁粉、鮮奶油、鏡面果膠、蛋黃、覆盆莓果醬(可不加)、薄荷葉、蛋白、檸檬皮(可不加)

香草時蔬烤雞腿

香氣十足的入味雞腿，簡單料理

食材：雞腿或棒棒腿、小土豆、蕃茄、香草(迷迭香，歐芹)、調味