飲

優格可爾必思氣泡飲 夏天必備飲品

用自己煮的檸檬糖漿加上一些水切優格，嚐起來的味道就像市售的可爾必思，也有點像養樂多喔！再加上有氣泡的蘇打水，就是清涼消暑的可爾必思...

食材：檸檬、糖、檸檬糖漿、水、希臘優格、蘇打水(氣泡水)

肉桂蘋果茶

食材：蘋果、紅茶葉、黑糖、水、肉桂粉

。低糖蔓越莓雪Q餅。零失敗

到了過年互送禮盒的日子，拜訪親戚朋友，手作禮盒送禮更有誠意。蔓越莓堅果雪Q餅，做法不難，只要有平底鍋，材料備齊，用蔓越莓加綜合堅果...

食材：蔓越莓綜合堅果、奇福餅乾、棉花糖、無鹽奶油、什錦堅果飲

荔枝仙草饮

炎炎夏日解暑饮 在家都可以自己自制的饮料

食材：仙草、荔枝罐、柠檬、冰块、蜜糖

🍋檸檬氣泡飲★okane☆

觀看療癒動畫🎬https://youtu.be/klWE5AkjDq4 飲品全文圖文📝https://okaneidea6.blo...

食材：檸檬氣泡水、檸檬片、迷迭香、冰塊

簡單蔬食天貝早餐

食材：有機黑豆天貝、藜麥芝麻堅果飲、芭蕉、藍莓

蛋酒 蛋奶酒 新年聖誕食譜 調酒 飲品

蛋奶酒是外國非常流行的新年、聖誕飲品！簡單的作法快來試試看！

食材：牛奶、鮮奶油、香草精、肉豆蔻粉、蛋黃、糖、白蘭地或萊姆酒或波本

夏日飲品~抹茶煉乳檸檬

食材：飛燕煉乳、抹茶煉乳、檸檬汁、糖、水

玉文芒果優格飲

左鎮胡大哥種的玉文芒果，終於收到了。 每年到了芒果季，一定會跟胡大哥訂一大籃來品嚐！ 這次先用芒果來製做優格飲， 只要10分鐘就能...

食材：自製原味優格、鮮奶、手持攪拌器、玉文芒果、木寡糖或蜂蜜

橘子薑茶

食材：橘子、薑、台糖貳號砂糖

媲美一芳的水果茶

外面賣的水果茶超貴!自己做水果就要塞超滿! 這個方法做出來也可以媲美X芳、大苑X啊! 快速又簡單!

食材：綠茶包、檸檬、百香果、甜橙、蘋果、鳳梨醬、水、冰塊

黑木耳愛玉黑糖凍飲．柯媽媽の植物燕窩

這次分享的「黑木耳愛玉黑糖凍飲」，就是將愛玉與黑木耳黑糖凍作個簡單搭配，先將黑木耳黑糖凍與愛玉自容器中倒出，用水果刀分切成一塊一塊...

食材：黑木耳黑糖凍、愛玉凍、黑糖水

高蛋白茶香珍珠手搖飲

在健身房試吃獲得滿分的高蛋白珍珠來囉！ （同時還一直被健身房老闆問說珍珠何時上市😅） 食譜跟用料都非常簡單，零廚藝也保證不NG，在...

食材：樹薯粉、Spark Shake 蛋白粉、滾水

經典下午茶☕️古早味紅茶

享用甜點，茶就是最重要的配角！ 紅茶屬於全發酵的茶類☕️ 也是全世界最受歡迎的茶品 非常適合搭配著奶油味糕點一起食用 讓「一口甜點...

食材：紅茶茶葉、熱水(90度C)、二砂糖、熱水

蜂蜜柚子茶

香氣逼人😂 冬天泡溫的 夏天泡冰的 趁中秋節一堆柚子多做一些起來放

食材：柚子、冰糖、蜂蜜、鹽巴

【免煮免篩】超級懶人版泰式奶茶

跟鍋煮的差別在香氣。但是茶葉沖熱水後立刻加蓋可以彌補。所以我後來懶得搬電磁爐出來都這樣沖了。早上來一杯超級提神！

食材：泰國手標紅茶粉、熱開水、Mali茉莉煉乳、雀巢三花(康乃馨)淡奶

梅滿安康薑黃檸檬蜂蜜健康飲

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食材：薑黃粉、檸檬、蜂蜜、水