飲

防疫聖品、大蒜冰糖茶：可治癒喉嚨卡痰好物

治癒感冒最佳天然聖品、小朋友也可以喝哦

食材：大蒜去皮、冰糖、水

水蜜桃冰醋飲

醋的好處多多，風味醋可用來入菜，水果醋可調成飲品，越來越多的人將醋做為保健食品，每天適量攝取～平衡身體酸鹼值，有益身體健康哦～^^

食材：百家珍 水蜜桃健康醋、水蜜桃、冰塊

大眼仔綠茶奶昔

利用綠茶冰淇淋、開心果和棉花糖 做出醜萌醜萌的大眼仔。 試著用巧克力筆畫出各種表情吧！ 《手調飲品研究室》 博客來 https:...

食材：巧克力筆3支、棉花糖、綠茶冰淇淋、牛奶、開心果、冰塊

⭐️最愛媽媽味⭐️營養南瓜飲

食材：南瓜、水煮蛋、核桃、杏仁果、黑芝麻粉、開水、任何熟堅果或可以搭配味道的食材

黃瓜檸檬氣泡水（美白消水腫，蘇打水飲品）

我家飲料從來不買，全部都是自己在家輕鬆做呀。強烈推薦這款黃瓜檸檬氣泡水！超人氣網紅果汁，自製水果氣泡飲料，美白消水腫。蘇打水飲品，...

食材：小黃瓜、檸檬、蘇打水、蜂蜜

#妡廚娘# 肉桂橙檸蜜薑茶

天氣轉涼後開始會喉頭緊緊的，前兩天往上看到不來嗯的示範，因為喜歡肉桂的濃郁香氣和老薑的溫暖，但以前都是搭配紅棗桂圓，看到內容搭配柳...

食材：老薑、檸檬、柳橙、蜂蜜、肉桂粉

🍋檸檬糖漬氣泡水🍹夏日冰飲🧊

夏日最棒的清涼飲料，除了用氣泡水，也可以用七喜或雪碧等，都很好喝唷！

食材：黃檸檬、砂糖、空玻璃罐、鹽巴

銀耳白木耳蜂蜜檸檬飲

中秋過後輕鬆喝 ☽ 酸甜酸甜輕鬆解除口中殘留油膩烤肉味💦💦💦

食材：新鮮銀耳、檸檬、水、蜂蜜

全聯食譜之爸爸回家做晚飯 - 火龍果凍飲

我也想要自己做一份網美飲料!! 當然是沒有問題的啦! 只要用紅色火龍果, 就可以讓整份果汁看起來更加的美觀喔! 喜歡透過影片學習...

食材：紅肉火龍果、小黃瓜、奇亞籽、豆漿、冰塊

鍋煮奶茶

食材：全脂鮮奶、紅茶包、砂糖

肉桂燕麥飲

有什麼比健康、甜味跟有飽足感的早餐更好呢？ 試試看這個簡單而美味的食譜。 混合擁有優質蛋白質脂肪的堅果，以及有益健康的蜂蜜和高纖燕...

食材：香蕉、燕麥片、肉桂、綜合堅果、蜂蜜、牛奶

紅棗龍鬚茶(養顏瘦身茶飲)

玉米鬚又稱龍鬚熬煮成茶飲具可利尿消水腫 自己煮一點都不麻煩 加入紅棗不只養顏美容又能增添茶水口感 微甜琥珀色的玉米鬚茶冰冰的喝也很棒喔

食材：玉米鬚、紅棗、水

全聯食譜之爸爸回家做晚飯-夢幻漸層鮮果飲

其實要做出網美般的漸層飲真的不難, 首先, 不要嫌麻煩, 再來, 不要嫌麻煩🤣🤣 最後, 你就會發現到, 其實這類飲料做起來不但不...

食材：氣泡水、水、奇異果、紅肉火龍果、蜂蜜

紅石榴果醋飲

紅石榴醋含有多種氨基酸和礦物質等微量元素, 可幫助消化，增强食慾 ! 紅石榴醋同紅茶1:5調配, 紅寶石透亮色澤, 香氣迷人, 搭...

食材：百家珍 紅石榴醋、無糖紅茶、冰塊、柚子

黑木耳飲（智慧鍋煮法）

連2歲小兒都超愛的飲料，冬天溫溫喝，全家人都喜愛，可依人數再增減量

食材：乾黑木耳、龍眼乾、黑糖、紅棗

橘子果醬茶飲 ～附「實作影片」～

好友自種無農藥砂糖橘，小小的果實皮薄、多汁、淡淡的甜，但是沒有一般橘子的酸澀味，因為沒有特別的照顧，外皮顏色有深有淺、果實尺寸有大...

食材：砂糖橘、吃剩的砂糖橘皮、原色冰糖、檸檬汁

百香愛玉飲

食材：冰糖、百香果、水、愛玉