韮菜花炒

中卷炒韭菜花

中卷炒韭菜花：少許鹽和油ㄧ起拌炒到中卷熟了即可！

食材：中卷、韭菜花

快炒油菜花

做法是四川家常炒菜方式 每年冬天 油菜花出來後 邀上三五好友一起摘菜趣 享受摘菜的樂趣 那是非常快樂的時光 沐浴在陽光下 站在金燦...

食材：油菜花、薑、蒜、花椒粒、乾辣椒、鹽

清炒油菜花

冬日裡稻米收割後， 農田裡都長滿了油菜花， 又是花也是菜， 趁新鮮炒來吃， 不用過多的調味就甘甜好吃了!!

食材：油菜花、薑、鹽、沙拉油

韭菜花炒蛋

記得小時候媽媽常買這道菜回來煮，自從嫁出門後已經沒吃過這道菜了！ 今天市場阿伯賣的韭菜花翠綠，看起來也很嫩的樣子，瞬間勾起我的記憶...

食材：韭菜花、紅殼雞蛋、海鹽、鮮味炒手

【炒韭菜花麵腸】簡單不失敗，營養價值高。

食材：麵腸、韭菜花、素蠔油、洋蔥、辣椒粉、紅辣椒

夏日料理☀️清爽的豆皮炒韭菜花

不怕嘴臭臭的豆皮炒韭菜花 夏天吃好清爽😋

食材：韭菜花、豆皮、鹽巴、溫開水

小卷炒韭菜花

清炒韭菜花再加小捲拌炒，簡單又快速，是一道清爽美味的家常菜。

食材：小卷（中）、韭菜花、米酒、紅蘿蔔、鹽、蒜頭、烏醋(可略)

有機薑黃粉乳酪炒棷菜花

口感香滑😋乳酪搭配有機薑黃粉是香濃惹味😋配飯配意粉都好食 每天食薑黃粉有助改變體質及提升免疫力💪

食材：有機薑黃粉、棷菜花、蔥、蒜頭、生薑、乳酪、鮮奶

[果曼廚房] 季節料理 : 韭菜花炒花枝

炎熱的夏天過完, 九月就是韭菜花的季節了 應景一下來個超簡單又美味的料理 [果曼廚房」 https://www.faceboo...

食材：韭菜花、花枝、蒜頭、材魚粉、米酒、白胡椒粉、油

韭菜花炒脆甜不辣「味之素品牌」高鮮味精

想要十分鐘上菜，那就利用分炒法，在言10分鐘內將甜不辣和韭菜分開處理，再合而為一，加些「味之素品牌」高鮮味精調味，只要１小匙就能做...

食材：「味之素品牌」高鮮味精、韭菜花、甜不辣、橄欖油、白胡椒粉

韮菜花醬炒鯛魚

經過處理的鯛魚片，魚刺、肉質軟嫩，適合老小食用，韮菜花的香氣，搭配淡味的魚片，以醬燒調味，是阿母地瓜粥早餐的良伴 部落格： htt...

食材：鯛魚、韮菜花、蒜、薑、紅蘿蔔、米酒、塩、糖、醬油、玉米粉、水、辣椒

[蔬菜]韭菜花炒甜不辣

食材：甜不辣、辣椒、大蒜、韭菜花、紅蘿蔔絲、鮮香菇、鹽、（雞高湯）

蒼蠅頭

快速又下飯的料理，中式白飯殺手之一。

食材：豬絞肉、辣椒、NEOFLAM 不沾炒鍋、蒜頭、豆豉、韭菜花、米酒、鹽、糖、香油

韭菜花炒黑輪@美麗人妻Selina Wu

每個家庭喜愛的食材都不同，我對於蔬菜並不挑剔，不過韭菜花是老爺不愛的項目之一，所以從來沒買過，但是為了拍照，所以例外。韭菜花炒炒黑...

食材：韭菜花、黑輪、蒜、鹽、白胡椒粉

韭菜花炒豆乾

新手人妻急速上手家常菜。

食材：豆乾、韭菜花、蒜、康寶鮮味炒手（原味）、醬油膏、味霖、油

韭菜花炒豬肝

這是一道農村中很普遍的家常菜，豬肝稍微處理再汆燙後，與韭菜花、辛香料一起快炒，不只營養而且非常開胃。

食材：豬肝、韭菜花、薑、蒜頭、蔥、紅辣椒、鹽、米酒、香油、白胡椒粉

[ 5分鐘快炒] 韭菜花炒皮蛋肉末

許多蔬菜都是 i58小時候不敢吃，出社會後在餐廳吃到主廚的料理後才愛呷的，韭菜花兒，就是其中一樣 這 [韭菜花炒皮蛋肉末] 是 ...

食材：韭菜花、皮蛋、絞肉、紅辣椒末/蒜末、濕豆鼓、苦茶油、醬油/米酒、糖、花椒粉