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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
鮮蝦烏龍麵 (露營OK)
菲。Phyllis!烏龍麵真是世界最迅速的料理之一，只要有高湯、幾樣青菜、肉類、10~15分鐘就可以端出一碗熱呼呼的麵了!
食材：鮮蝦、大白菜或高麗菜(切段)、酒、冷凍烏龍麵、米霖、片栗粉或太白粉、高湯、鹽、水、蛋
露營料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「露營料理」的零失敗食譜
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一鍋到底【三色丼】
菲。Phyllis!三色丼就是字面上的意思，飯上面蓋滿三色好料，大部分的成員是不外乎:綠色蔬菜、蛋、肉。一鍋到底不用洗鍋就可以作出色香味俱全的美麗三色丼喔!
食材：四季豆(切丁)、蒜末、高湯或水、玉米粒、蛋、豬絞肉、(素)蠔油或醬油、番茄醬
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青蔥炒雞肉(露營OK)
菲。Phyllis!青蔥炒雞肉非常快速簡便，將雞肉兩面煎白、蓋鍋轉小火悶煮3分鐘，放入蔥段和醬汁拌炒就ok! 如果想讓雞肉更有層次，可以前一天將雞肉放...
食材：雞肉(切塊)、蔥白 (切段)、醬油、香油、酒、米霖、糖、豆瓣醬
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[一鍋到底] 櫻花蝦義大利麵 (露營O)
菲。Phyllis!許多以一鍋到底料理的義大利麵多半會配合醬汁，其實最後將多餘的水分瀝出，加點橄欖油和蒜瓣，也是可以做出美味的輕炒口感喔!
食材：義大利麵、高麗菜、櫻花蝦 (泡一下水)、蔥 (切段)
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大白菜燴肉片(露營OK)
菲。Phyllis!冬天就是要吃大白菜! 將大白菜切段，和火鍋肉片炒一炒，加入高湯煮五分鐘，勾芡，就完成一道好吃有肉、有菜的主食了。當燴飯也很讚喔!
食材：大白菜 (切小段)、火鍋薄肉片(切半)、白だし(日本醬油高湯)、紅蘿蔔 (切絲)、水或高湯、片栗粉或太白粉、水
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清炒中卷（露營ＯＫ）
菲。Phyllis!炒中卷超簡單！只要將中卷加鹽略炒至白，加一點高湯或水，蓋鍋以小火悶煮3~5分鐘，起鍋丟入蔥段，快炒一下就完成了。
食材：中卷（切段）、蔥 （切段）
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和風菇菇燉飯 (露營OK)
菲。Phyllis!用白飯燉飯雖然是偷吃步，但是處理隔夜飯的好方法之一，又不似炒飯油膩，加了鮮奶和乳酪還有蛋白質呢!
食材：白飯、洋蔥丁、雞湯或柴魚昆布高湯、鴻禧菇、鮮奶、櫛瓜或青花菜(切小塊)、味噌、乳酪絲或莫札瑞拉起司、起司粉、黑胡椒
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懶人料理：咖哩雞肉蘑菇意粉
Lating_潛水教練一鍋到底的懶人料理。加入咖哩醬提升食品的味道，意外地與意粉非常美味
食材：雞柳、意粉、油、蘑菇、鹽、菜葉、黑椒碎、水、咖哩醬、香草碎
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日式馬鈴薯沙拉（簡易/快速/野餐/露營）
熊主婦料理手帳日本餐桌常備菜「馬鈴薯沙拉」用簡單樸實的材料，拌上沙拉醬料就是一道大人小孩都喜愛的料理。夾土司、包海苔飯捲都很方便也餐也很方便。
食材：馬鈴薯、小黃瓜（用濾水洗淨）、火腿、水煮蛋、調味料、沙拉醬、開水、醋、糖、黃芥末醬、黑楜椒（可不加）
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菜豆飯
Hsiaohsuan Chiu鹹香的古早味，一鍋到底很方便喔！
食材：白米、長豆、肉絲、乾香菇、蝦米、紅蘿蔔絲、醬油、胡椒粉、米酒
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一鍋到底簡單料理- 什錦炒烏龍
嗨嗨廚房一鍋到底讓食材快速釋放美味，簡單十五分鐘就上桌。 小孩都好愛吃麵，這道炒烏龍有滿滿蔬菜、蛋白質，一碗全部攝取。 大人的上桌前加入...
食材：鍋燒麵烏龍麵、紅蘿蔔、白蘿蔔、青江菜、豬梅花肉片、洋蔥、青蔥、蛋
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咖哩肉片 (露營OK)
菲。Phyllis!將肉片與咖哩粉與醬汁抓一抓，兩面煎一下就熟，馬上就可以上桌囉!
食材：火鍋肉片、低筋麵粉、蛋汁、咖哩粉、起司粉
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蠔油煮魚 (露營OK)
菲。Phyllis!將魚片和醬汁同放在鍋中煮6~8分鐘，就完成一道蛋白質滿滿的主食，清爽又健康。
食材：魚片、香油、糖、蔥(斜切段)、醬油、鴻禧菇、(素)蠔油、米霖、酒、水
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一鍋到底美味咖哩雞
王妮兒食材全部都在全聯買的～一鍋到底輕鬆上桌，美味咖哩雞可以吃好多白飯😋
食材：全聯雞腿、全聯牛奶洋蔥、全聯紅蘿蔔、全聯馬鈴薯、全聯玉米筍、佛蒙特咖哩中辣
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蘋果燉豬肉
胖仙女當家裡有吃不完的蘋果，就可以煮這道一鍋到底的蘋果燉豬肉。它的做法非常簡單，用鑄鐵鍋來煮還可以無水烹調。利用蘋果和洋蔥煮出鮮甜的湯汁...
食材：洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯（小）、蘋果、鹹豬肉或五花肉塊、白酒、月桂葉、黑胡椒粗粒、紅胡椒粒（可省略）
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偽茄汁炸雞 (露營OK)
菲。Phyllis!將雞腿肉切塊，鋪上麵粉煎熟，倒入醬汁收乾，就完成好吃的茄汁口味的類炸雞了! 不但是便當好物，也是超下飯的主菜喔!
食材：雞腿肉、低筋麵粉、(素)蠔油、酒、番茄醬、蒜泥、蜂蜜
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大白菜雞肉湯 (露營OK)
菲。Phyllis!將雞肉、大白菜、洋蔥、紅蘿蔔加入高湯煮10分鐘，加鮮奶煮滾，加乳酪絲或起司片增加風味，就完成一道小孩超愛的野菜雞肉湯了!
食材：雞肉 (切小塊)、大白蔡 (切絲)、洋蔥 (切絲)、紅蘿蔔 (切薄片)、鮮奶、高湯、乳酪絲或起司片
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日本露營及家庭兩用小火鍋(プトフ)
安妮戴聽說源自於法國的小火鍋，日本的媽媽們，常常煮來當家庭料理，我們去露營時，也都會煮來當晚餐吃，相當方便及好吃的蔬菜小火鍋，來分享給大...
食材：高麗菜、洋蔥、雞粉、馬鈴薯、鹽巴、紅蘿蔔、水、小火腿、培根
![[一鍋到底] 櫻花蝦義大利麵 (露營O)](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/341110/281d8c2c9d194771.jpg)
