雞蛋

曲奇蛋撻

食材：奶油、蜂蜜、雞蛋、低筋麵粉、牛奶

韓式辣醬豆腐煨蛋

食材：雞蛋、豆腐、韓式辣椒醬、蔥、醬油、味霖、香油

香草籽布丁

天然香草籽，讓滑嫩的布丁吃起來更健康美味。

食材：雞蛋、牛奶、保羅瓶、鮮奶油、鋁箔紙、糖、香草籽

蛋包飯糰

https://www.facebook.com/reel/1417484219243230/?mibextid=rS40aB7S...

食材：雞蛋、鋁箔紙筷子、酸菜、肉鬆、炒菜脯、白飯

雞蛋豆腐蓋飯

用『中華鹽滷豆腐』來煮營養和口感都滿分的雞蛋豆腐蓋飯，很適合發育的小孩。

食材：『中華鹽滷豆腐』、紅蘿蔔、醬油、洋蔥、味霖、花椰菜梗、竹輪、蛋、麻油、白飯

繽紛高纖時蔬&雙蛋套餐

輕食～高纖有飽足感

食材：橄欖油、胡椒粒、洋蔥、大蒜、櫛瓜、雞蛋、鹽、龍鬚菜、泡麵、小蕃茄

葡萄乾蛋捲

食材：雞蛋、加州葡萄乾、豆漿、奶油

金針菇烘蛋（蛋素）

簡單又好吃飽足感滿滿的一道料理 金針菇是一種營養豐富且具有多種健康益處的食物。 它富含膳食纖維、多種維生素、礦物質 Miss...

食材：金針菇、雞蛋、玄米、胡椒鹽、香菇調味露、海苔粉

高麗菜醬油炒飯

食材：高麗菜、剩白飯、醬油、雞蛋、糖、蔥花、鹽

煎鮭魚/10分鐘/在日本料理隨手作1

非常簡單的料理，只需要在超市買盒裝好的鮭魚片帶回家煎即可。簡單的平底鍋，和油即完成，在日本也可以自己動手作。

食材：雞蛋、切好的鮭魚片、油

紅蘿蔔炒蛋

食材：紅蘿蔔、雞蛋、蒜頭

蝦仁時蔬烤蛋 frittata

清冰箱但意外做出好吃又高蛋白質料理

食材：雞蛋、菇（任何種類）、蘆筍、水、蝦仁、高湯粉、鹽、黑胡椒

來採收「玉米餅乾」一口吃進兩種口味！！

玉米造型的「玉米餅乾」一口吃進兩種口味～ 可愛又可口！！ Popo小日子FB：https://www.facebook.com/...

食材：低筋麵粉、雞蛋液及糖粉、無鹽奶油、抹茶粉

焗烤嫩蛋節瓜

食材：節瓜中型、雞蛋、胡椒鹽少許、乳酪絲少許

絲瓜蛤蜊麵線

回味一下澎湖的麵線～～ 今天煮娘在家煮了絲瓜蛤蜊麵線😋

食材：蛤蜊、絲瓜、鴻禧菇、紅蘿蔔、麵線、雞蛋、蒜頭、蔥、油、二砂糖

維力炸醬麵+印尼營多拌炒麵《炒泡麵》

李易推薦吃法 神好吃我一個人嗑兩包🤤

食材：維力炸醬麵、營多拌炒麵、雞蛋、蔥花蒜末

🥚寶寶蒸蛋_寶寶副食品

寶寶們喜歡滑嫩的口感 蒸蛋、布丁很受歡迎好入口 做法超級簡單 可以加入母奶或配方奶讓寶寶營養滿分💯

食材：雞蛋、配方奶（或母奶或水）