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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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今天跟大家分享這個無澱粉早餐 前陣子在控制體重的時候發現,在早餐店要吃到無澱粉的早餐有點困難 所以就開始自己做 在控制體重的時候...
食材:花椰菜米、雞胸肉、洋菇、蛋、香菜、紅辣椒、蒜末、咖哩粉、橄欖油、鹽巴、黑胡椒
食材:雞胸肉條、鹽麴、高麗菜、油、水、蒜頭
想減肥又吃膩水煮雞胸的話,那就來試試看這樣不柴又超嫩的清蒸方式吧,各位快來嘗試看看😆
食材:雞胸肉切丁、蔥切末、蒜頭切末、米酒、辣椒、鹽巴、花椒粒、食用油、白胡椒粉、麵粉
保護細胞+提升免疫力 提升免疫功效 奇異果含豐富的葉黃素,可保護細胞膜免受自由基的攻擊,而造成突變的可能性。雞肉 的優質蛋白質能...
食材:雞胸肉、奇異果、橄欖油、櫻桃、米酒、冷開水、鹽、太白粉
天熱沒有食慾,也不想在廚房裡汗流浹背 吃個涼爽的涼麵吧🥰
食材:雞胸、細麵、紅蘿蔔、小黃瓜、芝麻醬、花生醬、壽喜燒醬油、蒜末、砂糖、鹽巴、開水
教妳快速又簡單做出好吃的雞胸 歡迎關注「料理宗師 宗佑師」超級雙人料理搭檔 https://www.facebook.com/li...
食材:鹽、水、去皮雞胸肉、蒜粒、義式香料、黑胡椒粒
完整內容👉https://youtube.com/shorts/uqkNQJWAcbI
食材:雞胸肉、酒、鹽、薑汁、白菜
使用熱壓機來覆熱舒肥雞胸肉及煎蛋 再加入適量的美生菜在大享堡中 健康又美味的舒肥雞胸肉堡輕鬆完成! 食光札記~熱壓吐司/優格機/料...
食材:自製咖哩舒肥雞、雞蛋、美萃熱壓機雙盤、生菜、大亨堡、蕃茄醬
食材:雞胸肉、橄欖油、主鍋、黑胡椒、十字刀頭、迷迭香
擺脫又硬又柴的雞胸肉原來這麼簡單。因為醃肉時加了些太白粉,有效避免雞胸肉又硬又柴的冏境,鮮嫩滑口,深受孩子的喜愛。
食材:雞胸肉、米酒、蒜蓉醬或用5ml醬油加蒜末代替、糖、太白粉
Masa老師食譜整理
食材:雞胸肉、甜椒粉、香菇、鹽巴&黑胡椒、蒜頭、洋蔥、奶油、韓式泡菜、清酒、雞高湯、鮮奶油、起司粉、砂糖、小松菜、法國麵包或飯
只要是糖醋⋯ 都很下飯哦🥰🥰
食材:雞胸、小黃瓜、番茄醬、糖、醋、水
簡單美味的雞肉料理,咖哩香氣和水嫩口感超乎您的想像! 🍗相關食譜:「南洋香料嫩雞佐番茄義麵」、「義式香草嫩煎雞胸」、「BBQ嫩雞...
食材:去骨雞胸肉、鹽、蒜頭、黑胡椒粉、印度咖哩粉、白飯、冷水、薑黃粉、生菜、水煮蛋、砂糖、熟黑芝麻、檸檬汁、花生油
夏天很熱,一次煮一鍋分裝冷凍,隨時可以偷懶一下
食材:佛蒙特咖哩塊、洋蔥大顆、紅蘿蔔、馬鈴薯大、雞胸肉、水、蓮藕粉、青椒
排除毒素+提升免疫力 2人份: 熱量275.4大卡 • 醣類13.4克 • 蛋白質35.9克 • 脂肪 8.7克 • 膳食纖維0...
食材:雞胸肉、柳橙原汁、橄欖油、冷開水、醬油、糖、米酒
記錄「貝蒂做便當」的烹調方法…
食材:雞胸肉、羅美生菜、無糖優格、蕃茄醬、咖哩粉、橄欖油、二砂、塩
完整內容👉https://youtube.com/shorts/Lex0v6RJAc8
食材:雞胸肉、高麗菜、小番茄、鹽麴、雞粉、酒、砂糖
若爱吃辣.加辣椒切段去炒,也很好吃
食材:雞胸肉、木耳、盬、薑、胡椒粉、素蠔油、米酒、酱油、蒜末、糖