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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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其實我是想照義大利麵的食譜做,但好像不太像哈哈哈
食材:麵條、番茄、番茄醬、花椰菜、鹽巴、洋蔥、蔬菜高湯
健康自製的雞肉丸子 寶寶副食品健康選擇 不用任何麵粉也能做 詳細介紹 https://reurl.cc/WjKLL
食材:雞胸肉、高麗菜、鹽巴、玉米、油、洋蔥、雞蛋
使用之前醃溏心蛋的醬汁醃雞肉,醬汁再利用不浪費,也可參考我的食材有附上醃料醬汁比例條配
食材:去骨雞腿肉、醬油、鰹魚醬油、味霖、糖、清酒(米酒)、昆布、蒜頭、薑
食材:絲瓜、蛤蜊、老薑、雞蛋
爽脆清甜的綠竹筍,快炒、涼拌、煮湯都好吃,更是一鍋到底-炊飯的好夥伴😊 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】...
食材:去骨雞腿排、蒜、赤尾青蝦(或蝦米)、乾香菇、紅蘿蔔、綠竹筍、高麗菜、胚芽糙米混白米、水、白胡椒粉、植物油
簡單的餐點,我通常都拿來當早餐。只要把麥片和冰磚一起加熱,10分鐘搞定營養早餐。
食材:山藥枸杞雞肉冰磚、麥片、水
食材:雞絞肉、胡蘿蔔、洋蔥、杏鮑菇、秋葵
👉懶人媽媽食譜👈 《雞肉小魚萵苣玉米蛋花飯》 兩天四餐份食譜 6個步驟15分鐘搞定👇👇
食材:雪白菇、洋蔥、玉米筍、雞胸肉、萵苣、小魚乾、煮熟糙米、(隱藏版)玉米濃湯包、蛋
利用土雞腿肉來煮苦瓜湯,因為夠油,可以中和掉一些苦味。孩子若是敢吃苦瓜,這個拿來當粥的湯底,絕對非常營養。
食材:土雞腿肉、苦瓜、薑、水
寶寶19m
食材:熟義大利米麵、洋蔥碎、雞肉碎、蘑菇碎、Mozzarella 起司、鹽巴、高湯或牛奶、奶油
食材:雞腿肉、蒜頭、洋蔥、高麗菜、花椰菜、白飯、雞蛋、田園香滴雞精
食材:牛番茄、洋蔥、馬鈴薯、雞腿肉、紅蘿蔔
👉懶人媽媽食譜👈 《海帶小魚乾雞肉味噌豆腐飯》 兩天四餐份食譜 6個步驟15分鐘搞定
食材:雞胸肉、海帶、雞蛋豆腐、洋蔥、味噌、柴魚高湯、煮熟糙米飯、小魚乾
有時用地瓜馬鈴薯泥來取代米的澱粉,也是很不錯的選擇。地瓜甜味可以中和苦瓜的苦味。搭配起來覺得很好吃😋 這次加了點吻仔魚,增加鈣...
食材:苦瓜雞肉冰磚、地瓜馬鈴薯紅蘿蔔冰磚、高麗菜、吻仔魚、水
山藥俗名淮山,是薯蕷科薯蕷屬多年生蔓性根莖類植物,可供食用、藥用或保健利用。可以提供澱粉和蛋白質所需。 用山藥和雞肉一起烹煮,...
食材:雞腿肉、山藥、黑木耳、枸杞、薑絲、水
營養師專為1歲~2歲寶寶均衡飲食設計
食材:森林紫薯寶寶麵、鮮香菇、鴻禧菇、低鹽乳酪絲、奶油、去骨棒棒腿(約半隻)、蒜末
副食品系列沒有烹調技巧,純粹提供給新手媽媽多變化的食材搭配,餐餐不同,寶寶愛吃💕添加調味料後,大人就能一起分享囉!
食材:雞胸肉、南瓜、玉米、米
秋葵,又稱羊角豆。是近幾年來被視為是高檔營養的保健蔬菜,一般清燙就很好吃。寶寶吃就是要吃食物的原型,品嚐食物本身的味道。 這次選...
食材:雞胸肉、秋葵、娃娃菜