隔夜飯

櫻花蝦蛋炒飯

想念屏東東港東昇餐廳的櫻花蝦炒飯，就自己作吧，關鍵在於爆香的蒜末喔 粉絲團：https://www.facebook.com/se...

食材：櫻花蝦、細緻蒜末、味之素鹽味調味醬、隔夜飯、白胡椒、蔥花、蛋

奶油蒜香菇菇炒飯-好菇道美味家廚

鴻喜菇含高蛋白、高纖維、低醣及低脂，有益腸道健康.並含有豐富的鐵、鈣、磷、鋅、鎂等人體必備的礦物質.

食材：鴻喜菇、隔夜飯、雞蛋、四季豆、紅蘿蔔、蒜頭、奶油

香腸蛋炒飯🍳🍳🍳

隔餐剩飯的最好去處😻

食材：隔夜飯、高麗菜絲、鹽巴、香腸、胡黑椒粉、雞蛋、白胡椒粉、蒜末、蔥花

魚板高麗菜蛋炒飯

家裡冰箱既有的食材，可用來變化出不同的炒飯料理哦!

食材：隔夜飯、高麗菜、鹽、紅蘿蔔、胡椒粉、魚板、薄鹽醬油、蒜頭、雞蛋、青蔥

海鮮筍子鹹粥

每次過暑假，因為要為雙胞胎準備中、晚餐還真的是很傷腦筋~所以乾脆煮這一鍋粥，不但營養還兼具美味啊!! 更重要的是，這鍋粥保證是老...

食材：隔夜飯、筍子、香菇、蒜末、紅蘿蔔、金勾蝦、肉絲、胡椒粉、蝦子、蛤蜊、芹菜珠

滑蛋牛肉玉米豆腐粥

中秋食材-剩下的牛肉熬高湯並加入隔夜飯、玉米粒、豆腐及蛋液，在涼涼的秋天品嚐這道健康滿分的粥品

食材：嫩肩牛小排、隔夜飯、海鹽、玉米粒、鮮味炒手、板豆腐、白胡椒粉、雞蛋、芹菜

蕃茄蝦仁蛋炒飯［蕃茄醬懶人料理］

年後，路過附近的診所，總是看到門庭若市，這讓我想到一句廣告詞：蕃茄紅了，醫生的臉就綠了，雖然蕃茄中的茄紅素無法對抗流感，但能降低心...

食材：隔夜飯、蝦仁、蛋、蕃茄醬、芹菜、蔥、食用油、鹽

鮪魚玉米蛋炒飯

營養滿分

食材：隔夜飯、雞蛋、海鹽、水煮鮪魚罐頭、醬油、玉米粒罐頭、黑胡椒粒、毛豆、蔥花

番茄滑蛋蛋包飯

番茄炒飯酸酸甜甜配上香嫩蛋滑蛋，一口接一口，大人小孩都喜歡！

食材：隔夜飯、洋蔥、雞蛋、胡蘿蔔、奶油、玉米粒、番茄醬、胡椒、鹽巴、糖、豬絞肉

鮮蔬奶油燉飯

使用家樂福的綜合起士義大利麵醬罐頭，隨性加入家中的材料來做，香噴噴超好吃！

食材：家福精選起士義大利麵醬、康寶雞湯塊、安佳迷你奶油（有鹽）、洋蔥丁、香菇、花椰菜、起士絲、隔夜飯

肉絲蛋炒飯【蛋炒飯的餐桌故事】

『飯 要用隔夜飯』『炒飯 要用大火炒』『調味要在這時候才能加入』....廚房不時響起鍋鏟的快炒聲與美味炒飯的料理方法以及漸漸飄出的...

食材：隔夜飯、高麗菜、洋蔥、後腿肉(絲)、紅蘿蔔、雞蛋、青蔥、照燒醬

簡單美味。肉絲蛋炒飯

炒飯就是～想加什麼都可以～隔夜飯不浪費、清冰箱好方便😜肚子餓的時候又可以快速料理、簡單調味就好好吃😋👍🏻

食材：隔夜飯、豬里肌、雞蛋、洋蔥、蔥、生菜、蘑菇、醬油

茄汁鮪魚洋蔥蛋炒飯

鹹甜鹹甜滴～ 這樣的造型小孩吃得津津有味！

食材：隔夜飯、雞蛋、番茄醬、洋蔥切塊、海鹽、水煮鮪魚罐頭、玉米粒、鴻喜菇、蔥花

群邑地中海式飲食防失智-薑黃鮭魚炒飯

食材：鮭魚、蛋、隔夜飯、蔥花、黑胡椒、油、鹽巴、薑黃

蕃茄雞腿焗烤飯【百味來私房美味】

有時小孩吃膩了中式料理，就會想吃異國風料理；而焗烤飯算是我最常滿足小孩心願的一道料理，其中還添加了營養豐富的毛豆及紅蘿蔔，讓小孩吃...

食材：百味來羅勒蕃茄義大利麵醬、隔夜飯/白飯、焗烤用起司、去骨雞腿肉、洋蔥、毛豆、紅蘿蔔、高湯/食用水、黑胡椒(可省)、綜合香料(可省)

黃金蝦仁蛋包飯

黃澄澄、熱呼呼、香噴噴的蛋包飯是每個小孩都難以抗拒的美食，而這道簡便的料理也是每位媽媽的“清食”好幫手呢，不論冰箱有何剩菜，又或孩...

食材：隔夜飯、蝦仁、洋蔥、三色蔬、鹽、蕃茄醬、食用油、雞蛋

2人份的【青椒肉絲蛋炒飯】

翻翻冰箱裏的食材所剩不多，正好還有前兩天用剩的青椒和里肌肉，就來作一份青椒肉絲蛋炒飯吧！醃過的豬肉絲軟嫩可口，翻炒得粒粒分明的米粒...

食材：隔夜飯、青椒絲、醬油、蛋液、胡椒粉、豬肉絲、鹽、香油、洋蔥丁、太白粉、蒜末、蔥花